Nem gondoltam volna, hogy ma másként fogom érezni magam, miután különböző mérföldköveket teljesítettem útközben, és nem éreztem különösebben így vagy úgy. Aztán korán volt egy pillanatom, amikor eszembe jutott, hogy megcsináltam és felbujtva érzem magam.
A NoFap utat hivatalosan a NoFap számára kezdtem 2014. szeptemberben. Nem is megfelelő okokból. Volt egy maszturbációs szokásom, napi 3-8 alkalommal! Egy fétis egy részének, amiben erősen belemerültem, volt egy „kötekedés és tagadás” szempont, ahol kénytelen voltam hosszú ideig orgazmus nélkül menni. Ami logikusan belegondoltam, viccesnek tűnt, mert a valóságban egyáltalán nem mentem sokáig orgazmus nélkül.
Tehát amikor elkezdtem, továbbra is fantáziáltam és pornót néztem, hogy fokozott izgalomban tartsam magam. Körülbelül két hét múlva visszaestem. Rájöttem, hogy ha meg akarom tenni a 30 napos célomat abban az időben, a pornónak mennie kell. Valamiért nem gondoltam magamra, hogy rabja vagyok a pornónak. Az első két hét pornó nélkül nehéz volt. Annyira beépült a rutinba, hogy gyakran csak ott ültem és kavargattam a telefonomnál vagy a számítógépem képernyőjénél, mivel az egyetlen dolog, ami végigfutott a fejemen, a pornó oldalak keresése és URL-je volt. 2 hét után a pornótól való távolmaradás nagyon egyszerűvé vált.
Ez egy súlyosabb problémához vezetett. Néhány évvel azelőtt, hogy rendszeresen hozzáfértem a pornóhoz az életemben, túlzottan maszturbáltam a fantáziákat. Már el is vettek egy linket a pornó előtt, a pornó még rosszabbá tette őket.
Nem tudtam körbefogni, hogy nem fantáziálok. Az első nagy 34 napos sorozatom októberben ért véget, miután kihangosítottam a kezemet. A folyamatos fantáziálás mindvégig olyan fokozott izgalmi állapotban hagyott, hogy ez lehetővé tette. És tudtam, amint ez megtörtént, kemény küzdelemben vagyok.
Gyors előrelépés majdnem egy évvel később, különféle változások és kihívások révén, mivel nem sikerült legyőznöm a legjobb 34 napos sorozatomat, beletörődtem, hogy csak kevesebbet akarok maszturbálni. A tavasz és a nyár folyamán olyan kapcsolatom volt, amely ősszel véget ért. Ezen keresztül elég keményen visszaestem a régi szokásokba.
Újra a NoFap-nak szenteltem magam, mivel az 1 éves évfordulóm közeledett 2015 szeptemberéhez. Csúsztam és elestem néhányat. Még több napra is visszatért a régi szokásokhoz. Újra felvettem magam és újrakezdtem. Valami végül kattant. Fantáziálta a minimumot. Semmi szegély. Új szokások kialakításába kezdett.
Az edzésprogramom több mint háromszorosára nőtt. Nyugodtan érzem magam, mint gyerekkorom óta. A lakásom még soha nem volt ilyen következetesen tiszta. Az élet egyre jobb.
Ezért folytatom a végtelenségig. Az ég a határ, és tovább akarok emelkedni. Hosszú utak állnak előttem sok tekintetben, de most úgy érzem, eszközökkel és pozitív gondolkodásmóddal kell rendelkeznem ahhoz, hogy bármit megvalósíthassak, amire elhatároztam.
Csodálatosnak érzi magát.
"Soha ne add fel. Sose add fel."
;
