Háttér:
Mielőtt felfedezték, a noFap átlagosan kétnaponként rendszeresen megpörget.
A serdülőkorban tbh alatt nem tapasztaltak erősen. Csak 17yo után kezdett el rendszeresen csapkodni. Nem gondoltam volna, hogy ezzel valami baj van, és inkább stresszoldóként (például cigarettaként) tenném, minthogy kanos lennék.
Aztán felfedezte Nofapot, és csíkokat vett be és ki.
Módszer:
Kidolgoztam egy „módszert”, amelyet a 2/3-os módszernek hívok a folytatáshoz.
- Először is, ha visszaesem, nem harapnék.
- Ezután megpróbálok egy olyan csíkot felvinni, amely az utoljára volt, legalább 2/3-át. Például, ha korábban 12 napos sorozatom volt, akkor azt mondtam magamnak. Ok, a 8. napban tudsz találni. Mivel már 12 napot megtettem, könnyűnek tűnik. És amikor a 8. napon vagyok, már csak 4 nap van hátra, hogy elérjek egy új magas sávot, így csak folytatom. Valahogy átverem az elmémet.
Ne verje fel magát a visszaesés után, és egyidejűleg NE HASZNÁLJON.
Előnyök:
Őszintén szólva az első hónapban odafigyeltem az ellátásokra. De az 1 hónapos határidő után csak elfoglaltam az életemet, hogy teljesen megfeledkeztem a NoFap-ról, az előnyök természetesen jöttek, és nem szenteltem nekik nagy figyelmet.
Mondanom sem kell, most. A legjobbam vagyok. Nyilvánvalóan produktívabb, motiváltabb stb. De ami még érdekesebb: Lelkesedés az élet iránt! Mindig határozott és optimista voltam a céljaimmal kapcsolatban. De mielőtt úgy éreztem volna, hogy szükségem van arra, hogy olyan emberek lássanak engem, mint egy sikeres embert stb., Úgy éreztem, ez volt az, ami boldoggá tett, de a valóságban ez nagyjából olyan volt, mintha a fappolás nem lenne igazán értelmes, amikor üldözi az emberek figyelmét és csodálatát csak üldözötté válsz, nem pedig dédelgetett céljaidért.
De jelenleg csak élvezem, abban a pillanatban, amikor élvezem az utazást, és valójában úgy érzem, más hangulatot kezdtem sugározni, és még nagyobb vonzerőt és csodálatot kapok, mert nem próbálok senkinek kinézni, csak csinálom dolgok, amelyek izgatnak, mert ez a saját élettapasztalatom.
A női vonzerőt tekintve egyedülálló vagyok, és végigjártam az egész nofap-utat. De őszintén szólva nem érzem szükségét, hogy barátnőt szerezzek, pedig sokkal nagyobb női figyelmet kapok, mint korábban. De nem aktívan üldözöm. Tudom, hogy a megfelelő emberrel fogok találkozni a megfelelő időben, ezért most a saját növekedésemre koncentrálok. Néhány hete felfedeztem Wim Hofot és a wim hof módszert. És jelenleg a klasszikus 2 hetes wim hof tanfolyam 10. hetén vagyok.
Nagyon érdekes dolog az, hogy véletlenszerűen kezdtem el a 80 napos határidő körül, tehát úgy éreztem, hogy a PMO elhagyása volt az első szint a személyes és szellemi növekedésem során, és most a 10 hetes wim hof módszerrel dolgozom, és azon a 10 heten belül teljesen tartózkodik az ivástól, a gyomirtástól és a drogokatól.
A pornó már nem része az életemnek. Lehet, hogy kanos leszek, de a gondolat, hogy pornó videókat nézek, olyan távoli most, hogy nem is jelentős.
Nem akartam ezt tovább hosszabbítani, ha még többet akarsz kérdezni, válaszolok megjegyzésekben.
LINK - 100 NAP jelentés. A Pmo jól ment. Az élet új szintje
by Kungfu2016
;