Jelenleg 107 napokon NoFap csík. Egy időre beletörődik ebbe a részbe. Az élet egyik pontján nagyon szörnyű függőség volt a PMO-val szemben. Az életem minden területére hatott. Nagyon keményen próbáltam lemondani a sürgetésekről. De a legtöbb csíkom az 4-5 napokban ért véget.
Láttam mások történetét erről az alrészről és arról, hogy a NoFap milyen előnyökkel járt számukra. De régen undorodtam magamtól. Nem volt bátorságom a célok kitűzéséhez. Ez elsősorban az volt az oka, hogy soha nem tűztem ki olyan célokat, mint a 90 napos NoFap.
Az aktuális csíkom 1st július 2018-on kezdődött. A kezdeti szakaszokban lemondtam az összes sürgetésről, hogy összpontosítsam a NoFap napjaira. A kezdeti szakaszban az 90 napok, mint az 3 napok, úgy tűntek, mintha Everest lett volna számomra, különösen akkor, amikor a XNUMX-szereket naponta megtörténtem. Tehát csak az a dolog, amiről gondoskodtam, az volt, hogy megállítom az erőket.
Ez nagyon ésszerűnek tűnik. Még akkor sem, ha eléred a 90 napos célodat, soha többé ne húzd magad a lefelé tartó spirálba. NoFap megváltoztatta a gondolkodásomat. Megtisztította az agyi ködöt, és önbizalmat adott, hogy társadalmi helyzetekben kifejezzem magam.
A kívülállók úgy gondolják, hogy a NoFap előnyei placebo hatásnak számítanak. De nyitott elmével tettem. A pornó ragadozó. Rájöttem, hogy az a cselekedet, amellyel egy dögös nőt figyelek, akivel együtt akarok aludni, egy másik férfival alszik odakinn. Ettől szégyelltem magam férfiasságom miatt. Arra késztet, hogy megkérdőjelezzem férfiasságomat.
Még akkor is, ha a NoFap placebo, és nem érdekel a dopamin-vizsgálat, ez feldobott engem ettől a pszichológiai bontástól. Megértettem, ha egy másik férfit nézek, aki olyan nővel alszik, akivel együtt akarok aludni, akkor tudat alatt azt mondom magamnak, hogy képtelen férfi vagyok. A pixeles meztelen nőt nézve azt kell mondania, hogy a való életben nem kaphat ilyet.
Valódi életemben hiányoltam a lányok érdeklődésére utaló jeleket, mert a pornó akadályt okozott a találkozásukra, mivel féltem az ítélőképességtől és a kapcsolatokon való munkától. Ez a felismerés rendkívül segített és életben tartotta a csíkomat.
Ez nagyon csodálatos, hogy 3 hónappal ezelőtt egy hétig tartó küzdelemmel küzdöttem, és jelenleg 100+ sorozaton haladok. Most már tudom, hogy a NoFap milyen előnyös lehet az ember életében. Ezenkívül a srácok rendszeres bejegyzései hasznosak voltak. Remélem, ez segít valakinek, aki még csak most kezdi.
LINK - 107 napok. Új életnek érzi magát. Amit megtanultam.
by BrightTap
Közel 2 lapos vonalam volt. Az első a kezdetektől számítva körülbelül 1 hét volt. Az 3. hónap volt a legőrültebb. Nagyon drámai változást tapasztaltam a libidómban abban az időszakban. Az első 1 hétben maximálisan megugrott, majd úgy esett vissza, mintha szerzetes lennék. 2. szeptemberben volt. Ami a PIED-et illeti, jó volt, ha visszatértek a reggeli bonderek. Úgy gondolom, hogy ebben a részlegben még van némi fejlesztési lehetőség.
;