„A pornófüggőség 4 éve történt velem”

A darab megírása fáj. Évekig valami nagyon káros dolgot tettem velem - ezt felismerni fájdalmas.

A pornográfia interneten történő fogyasztásáról szól.
Első pillantásra ártalmatlannak tűnik. Különösen az idősebb emberek alábecsülik a veszélyt - de a pornográfia fejlődött.

Már nem a gyengén öltözött hölgyekről szól a Playboy magazin.

Perverzióról, fétisekről, természetellenes szépségideálokról és irreális szexuális gyakorlatokról szól - ingyen, éjjel-nappal mozgóképekben.

A nagy pornó platform könyörtelen racionalizálásának kitett fiatalokról szól. A fiatalok egyre jobban rákattintva pszichológiai, sőt fizikai problémákra.

Ez nem egyedi esetekről szól.

Itt vannak megfigyeléseim és tapasztalataim magamról és sok más fiatal férfiról.

A pornófogyasztás férfi problémának tűnik.

Legalábbis ezt mondja a PornHub statisztikája. Minden évben a legrelevánsabb pornó platform érdekes statisztikákat tesz közzé.

A felhasználók többsége 2017-ben férfi¹ volt - ez az én tapasztalatom is. Iskolánkban inkább a fiúk beszéltek nyíltan fogyasztásukról. Másrészt még nem hallottam olyan lányról, aki rendszeresen pornót fogyasztana.

A probléma korán kezdődik - mert a pornográfia hatásait még iskolai koromban soha nem vitatták meg egyértelműen. Nem egyszer.

Ez hatalmas tévhit. Mert legalább teljesen kritikátlanul nőttem fel - és mielőtt tudtam volna, már fiatalon fogyasztottam először a pornót. Természetesen nem beszélsz erről a szüleiddel - túl kellemetlen; mindkét fél számára.

Így játszotta.

1. Problémás szabványok

A pornó nem valóság - természetesen nem.

Amikor fiatalabb voltam, nem tudtam erről. De még felnőttként is sok mindent összekeversz a látottakból a valósággal.

A professzionális pornóipar és az amatőr filmek világa elmosódott - mindkettő elérhető a platformokon. A professzionális pornó hitelesnek akar lenni. Mi reális és mi nem, gyakran nem könnyű megmondani - különösen a kevés tapasztalattal rendelkező fogyasztók számára.

Ez hamis képet hoz létre. Nem csak arról, hogy a meztelen nők hogyan néznek ki és mit csinálnak önmagukkal (ez természetesen nem csak a nőkre vonatkozik, erről egy pillanat alatt bővebben). Hamis képet alkot az előadásról és a nemi élethez kapcsolódó valós problémákról is.

Az a tény, hogy az óvszereket ritkán használják a pornóban, rossz képet ad a valóságról. A pornó színészeket rendszeresen ellenőrzik az STD-k miatt - nem a hétköznapi emberek esetében. A való életben való alkalmi szexhez elengedhetetlen az óvszer - még akkor is, ha más fogamzásgátló módszert is alkalmazhat.

Sikertelen lehet, ha szexuális tapasztalatait csak pornóból szerzi Környezetemből sok csúnya meglepetésről hallottam. Nem kívánt terhességek, sérülések és a szerelmesek közötti viták.

2. Az önbizalom csökkenése

Amikor a pornográfiát nyilvános helyen vitatjuk meg, általában egy dologról van szó: a nők problémás ábrázolásáról. Igazunk van, ha ezt megvitatjuk - a nők pornográf képe irreális. A bánásmód módja részben nőgyűlölő.
De van valami, amit elfelejtünk.

A férfi ábrázolása hasonlóan problematikus.
A férfi pornó színészek szintén irreális mércét jelentenek.

Legtöbbször lenyűgözően nagy nemi szervük van.
Erre későn jöttem rá. Évekig azt hittem, hogy méretük a szokásos. Amikor fiatalabb voltam és nem voltam teljesen felnőtt, ez megfélemlített - ez a pornográfia szinte minden férfit érinti.

Végül, a szexfilmekben a pénisz mérete nagyobb, mint az átlag - tehát a legtöbb férfinak kisebb a pénisz - az egyszerű matematika. De vajon a férfiak tudják-e, hogy egy tisztességtelen mércével mérik össze magukat?

3. Különös fétisek felfedezése

Fétisek léteznek. Természetesek - az emberek nem választják meg preferenciáikat.

Pontosan ezért kell tiszteletben tartanunk a különböző fétiseket - mindaddig, amíg akaratuk ellenére senkinek sem ártanak.

De gyakorlatilag ez kissé nehéz lehet. A való életben nem minden szexpartner akar részt venni az Ön preferenciáiban - sokan csak visszataszítóak vagy zavaróak. Fétissel élni sokak számára nem túl könnyű.

De mi köze a pornónak a fétisekhez?

Nem akarom azt állítani, hogy a szexfilmek jelentik a fétisek fejlődésének kiváltó okát. Ez a tézis ellentmondásos, de nem teljesen abszurd. Sokan azt állítják, hogy a fétisek azért alakulnak ki, mert a pornó fogyasztók unalmassá válnak - fokozatosan új és intenzívebb dolgokra van szükségük, hogy még mindig felkeltsék őket.

A pornó unalmas. A hasonló fórumokon R / pornfree a Reddit-en a férfiak többször megemlítik, hogy merevedési problémákkal küzdenek a pornó fogyasztás növekedésével.
A felmérések is ezt mutatják² - és ugyanezt tapasztaltam.

De még akkor is, ha a pornó nem hoz létre fétiseket, lehetővé teszi a saját felfedezését.
Ez elsőre nem hangzik negatívnak - de ez nem ilyen egyszerű.

Tapasztalatom szerint, ha még nem fedeztél fel egy fétist, nem veszed észre, hogy „valami hiányzik” a szexualitásodból. De amint felfedez egy fétist, az jelentős szerepet játszik szexuális elégedettségében.

Tehát nincs értelme a fétiseit keresni - éppen ellenkezőleg. Mindig fennáll annak a kockázata, hogy olyan preferenciákat találunk, amelyek sok elutasítással találkoznak.

4. függőség

Igen, a pornográfia függőséget okozhat. De ennek felismerése nem könnyű. Ez nem fizikai függőség. Inkább a pszichológiai függőségről szól - de egy különösről.

Ha rabja a cigarettának, akkor általában tisztában van vele. A cigaretta nem étel vagy ital - fogyasztásra nincs természetes késztetés.
A pornográfiával azonban van egy: Szex.

A szexuális igények normálisak. Legalábbis egészséges szinten pontosan ez az, amit sok pornográf függő nem vesz észre.

A pornóvágyukat egészséges libidónak tartják. Természetesen ez kissé zavarosan hangzik - részleteznünk kell.

Számukra a pornó fogyasztása mindig a maszturbálással jár, akár közvetlenül közben, akár utána. A pornó rabjai általában nem tudnak maszturbálni anélkül, hogy filmet néznének - enélkül nem izgatják őket eléggé.

Tehát amikor késztetést éreznek a maszturbálásra, ez egy vagy több pornó film megtekintését is jelenti. Nos, a szexuális kielégülés vágya természetesen normális - csak a pornográfoknál gyakran túlzott és már nem rendszeres.

A pornó jelentése dopamin. Az agy mindent megtesz a dopamin felszabadításáért - így a szenvedélybetegek folyamatosan nyúlnak a mobiltelefonjukhoz, egy névtelen böngészőfület nyitnak meg, a vég ismert.

A lehetőség vagy a rutin megteszi.

De nemcsak a dopamin táplálja a fogyasztást. A pornó nézése és a maszturbálás természetesen nem nyilvánosan történik. Egy fiatal számára, aki még mindig a családjával él, megfelelő lehetőségeket él meg.

Például amikor mindenki már alszik vagy a szülők nincsenek házon kívül. Pontosan ezek a helyzetek rutinná válnak - és bármikor előfordulnak, elcsábítanak. A szüleid este váratlanul kimennek? Akkor ez egy ideális helyzet a maszturbálásra. Tényleg van kedved? Nem számít - nem akar elpazarolni egy ilyen lehetőséget.

Különösen a rutin jelenti a legjobb jelet a súlyos függőségre.

Mi segített kijutni

A pornófüggőség súlyos probléma. A következmények nagyon kellemetlenek lehetnek. De vannak jó hírek - a legtöbb kár nem pótolható.

A merevedési zavarok széles körben elterjedtek a pornófogyasztók körében; néhány nap vagy hét hetes tartózkodás után a pornóból a potencia helyreáll. Ez történt velem is.

A pornófüggőség ellen nincs gyógyszer - az egyetlen praktikus dolog a hideg pulyka. Elengedhetetlen tudni, hogy a maszturbáció nem tabu. Pornográfia nélkül lehet és kell maszturbálni.

Az elhagyás első napja a legnehezebb. A pornójelenetek nélküli maszturbáció nem működik - az erekciós problémák még mindig túl súlyosak. Pont ezen a ponton kell ott lógnod.

Sok olyan fiatal férfit ismerek, akik kitartanak függőségük mellett. Tehát a probléma az, hogy nincs motivációjuk megváltozni. A legjobban a félelem motivált. Ha megismerkednék egy lánnyal, és nem lennék szexuálisan erős, nagyon kényelmetlen lennék.

Források

[1]: https://cdn.unitycms.io/image/ocroped/2001,2000,1000,1000,0,0/3Ydy1ESsh9o/5VhxdCsTKreAOlkzAIVTxV.jpg

[2]: https://www.rnd.de/wissen/befragung-wer-viele-pornos-schaut-hat-haufiger-erektionsstorungen-KKOMG7OPFEZO5KFKPAG4ERZYSE.html

Eredeti cikk