Itt helyezze be az indiai tánc gifet Végre elérkeztem az 90 napokhoz, és ez a fiú volt az egyik pokol. Volt a hullámvölgyem. Bizonyára nehéz volt, de megcsináltam! Eddigi előnyök:
- A társadalmi szorongást olyan pontra csökkentették, hogy szabadon beszélhessek bárkivel, akivel akarok.
- A bizalom annyira nőtt.
- A testtartásom javult.
- Úgy érzem, mint egy vadállat az edzőteremben.
- Több energia.
- Több szabadidő.
- Lány vonzereje őrült!
- Sokkal több előnye van, de ezek azok, amiket most tudok nevezni.
Flatlines: eddig még nem tapasztaltam semmilyen síkvonalat, ami nagyon furcsa. Van még valaki is?
Nedves álmok: Volt néhány nedves álmom (5-6-ról), először az 18-on. Nem igazán befolyásoltak rám.
Sürgősség: Az első 30 napok kemények voltak. Szinte minden nap sürgettem, de harcoltam őket, és sokkal könnyebb volt. Emlékszem, amikor utoljára volt egy őrült vágyam, mint az 8 napja, de tudtam, hogy nem fogom PMO-t, mert már meg voltam jutalmazva.
Hideg zuhanyzók: Csak az első 60 napokat vettem csak hideg zuhanyzókkal, amíg a barátnőm felbomlott velem, ami nagyon nehéz volt kezelni, így egy darabig abbahagytam őket, de néhány nappal ezelőtt kezdtem újra.
Meditáció: Én csak meditáltam, mint az 3-idők. Éreztem az előnyöket, de túl unatkozom, hogy ezt tegye.
Amire szükségem van, hogy javítsam: tényleg le kell állítanom a telefonom használatát, én vagyok olyan, mint az 24 / 7, és meg kell állítanom az ASAP-ot. Azt is meg kell szüntetnöm az én mindennapi életem gondolkodását, nagyon nehéz, és nem hiszem, hogy a következő néhány hónapban át fogom kerülni. Minden segítséget értékelni fog. Továbbá meg kell szüntetnöm a meleg fürdők mindennapi használatát (az egyetlen ok, ami miatt elvisszem őket, hogy pihenjen a stressztől).
Következtetés: Ez az utazás / életmód valóban megváltoztatott, és én is folytatom az utat. Rengeteg gyorsét is evettem, de most már undorítónak találom. Ha bármilyen kérdése van, szívesen válaszolok 🙂
LINK - Nos, végre megtettem, 90 nap!
by Egor12573
FRISSÍTÉS - 250 + maszturbálás nélkül
Hű, van sok közülük:
1. Megnövekedett szemkontaktus
2. Több nyitott
3. Nagyobb bizalom
4. Sok energia
5. Összességében boldogabbnak érezte magát
6. Elkezdtem több lányt beszélni
7. Igazából élveztem, hogy kívül esett
8. Megtanulták, hogy értékeljék a kis dolgokat az életben
9. Kiegyensúlyozta az étrendemet anélkül, hogy gondoltam volna rá
10. A tanulás sokkal könnyebb volt
És ez csak néhány előny, amit tudok nevezni, nyilvánvalóan sokkal több.
;