17. életkor - A NoFap nem segít a társadalmi szorongásban; megöli!

Életem fő problémája mindig a szociális szorongás volt, a szociális készségek és a beszédkészség hiánya. Még 4-5 éves koromban is emlékszem, hogy nem tudtam köszönni az óvodai összetörésemnek, és amikor átölelt, lebénultam és ideges voltam. A középiskolás zaklatás erősítette szorongásomat, és valahányszor új emberekkel találkoztam, olyan aggódó gondolataim vannak az elutasításról és arról, hogyan fognak kigúnyolni, mert túl félénk és túl kínos vagyok.

Most 17 éves vagyok. Életem során egyszerre csak 2-3 barátom volt, és legtöbbször otthon ültem, féltem minden társadalmi interakciótól. Talán nektek ismerősen hangzik.

Egy évvel ezelőtt a szüleimmel úgy döntöttünk, hogy idén külföldön fogok tanulni, mi is történt valójában, és most egy másik ország iskolai könyvtárában írom. Októberben érkezem az iskolába, egy egészen más országba, tele különböző országokból származó tinédzserekkel. Ez az idő volt életem egyik legrosszabb periódusa.

Itt nincs zaklatás, de itt kezdtem magányosnak érezni magam. Ha az én hazámban van néhány barátom, és a legjobb barátom az osztályomból származik, akkor itt senki nem volt. Nagyon hosszú ideig depressziós voltam, miközben mindenki jól érezte magát.

Egy ponton úgy döntöttem, hogy a társadalmi szorongás az, amit valahogy le kell küzdenem. Videók megtekintése és cikkek olvasása után eszembe jutott a NoFap. Hogy őszinte legyek, nem emlékszem, hogyan találtam meg a NoFap-ot, nagyon régen volt, és nem vettem komolyan. És azt sem tudtam, hogy a NoFap segít a társadalmi önbizalomban. Most tűnt fel a fejemben, valószínűleg egy újabb maszturbáció után. Észrevettem, hogy fáradtnak érzem magam a rángatás után, ami befolyásolja a tanulmányaimat.

Alaposabban kutattam a NoFap témakörében, és amikor olvastam egy cikket a NoFap előnyeiről, láttam ezeket az ismerős szavakat. Szociális szorongás. A Nofap segít a szociális szorongásban. Megdöbbentem. Semmi kibaszott módon nem segíthet. Egy megkezdett mélyebb kutatás a NoFap társadalmi szorongás iránti vonzalmáról, és kiderült, hogy ez nem mágikus gyógymód, és néha nem segít. A NoFap önbizalmat ad neked, de ha súlyos társadalmi szorongásod volt, az nem ment meg tőle.

Egyébként 2021 első napján megkezdtem az utamat, és az első nagy sorozatom 7 nap volt. Négy hónapig a legnagyobb csíkom 4-7 nap volt, de egy ponton elég motiváltam magam ahhoz, hogy késztetéseket éljek át, és hogy ne hallgassak az agyamra egy kis ideig, és most itt vagyok (napszámlám [9 nap]) .

És ha kíváncsi vagy, segít-e a társadalmi szorongásomban? Nem, egyáltalán nem segít. A KEGYESZTETÉS PUSZTÍTJA. Tegnap hangszóróval a kezemben táncoltam a zúzásom előtt, ő pedig nevetett.

Ezek után kértem, hogy segítsen a matematikában, és egy nagyon mély 2 órás párbeszéd lett a vége. Forró lány volt, és rajtam van egy szív. Egyáltalán nem voltam ideges. Igazi alfának éreztem magam. Tehát, ha kíváncsi arra, hogy a nofap képes-e gyógyítani a társadalmi szorongását és ügyetlenségét, csak kezdje el a kezét.