17 éves. Tegyük rendbe a dolgokat - ez az eddigi 4-5-ös sorozatom, és a második 30 nap alatt. Hosszú történetű, rövid elmozdulású államok, felfedezték a P-t, amely nem sokkal később bekövetkezett M / O volt, körülbelül négy évig volt a sávban, mielőtt a koncepciót lekicsinylő mémek révén találkoztak volna a NoFap-tal. Szinte minden önsegítő módszert kipróbáltam odakinn, ezreket költöttem programokra és tanfolyamokra (amelyek nem sokat segítettek), és egy olyan ponton voltam, ahol majdnem megadtam magam - szinte elfogadtam -, hogy ilyen a valóság és ez Életem hátralévő része így játszódott le.
Szomorú voltam, magányos, depressziós, exponenciális mértékű bizonytalanság társult társadalmi szorongással, gyenge voltam, és biztos voltam benne, hogy ezt a részét teljesítettem -> egy áldozat folyamatosan nyafog, civakodik, szajkózik, hogy mennyire igazságtalan a világ, és hogy az élet VÁLASZTOTT , CSAK VAGYOK, hogy nyomuljak ... addig, amíg rá nem bukkantam az ideológiára NoFap.
Ez úgy hangozhat, mint egy háttér-történet, amelyet közvetlenül egy Hollywoodban kívüli titkos filmstúdióban állítanak elő. De döntsön úgy, hogy elhiszed, amit tehetsz, mert ez VALÓ ÉLET. Bár az előrehaladás lassú volt, úgy döntöttem, hogy ezzel a sorral felrúgom, eddig -
- Törölte a közösségi média összes formáját. (az állandó dopamin szuka)
- Leállított minden videojátékot, nehéz megtenni, de túl lesz rajta. Sakkozni, amikor már unatkozom, ez egy korábbi kemény videojáték-függőtől származik.
- Letiltotta az audiovizuális szórakozás minden formáját: Netflix, YouTube, Hulu, Television, ön megnevezi - inkább hallgasson hangoskönyveket. (az állandó audiovizuális stimuláció egy csomó dopamint is felszabadít)
- Meditálni kezdett naponta kétszer, egyenként 20 perces foglalkozásokkal.
- Elkezdtem olvasni 1 fejezetet 3 különböző könyvből naponta - heti 3 könyvet fejezek be.
- Végül rátértem az üzleti koncepciók kidolgozására és megvalósítására, amelyeket már régóta gondozok a fejemben.
- Elkezdett mewing
- Elkezdett edzeni, csak ebben az évben 12 fontot gyarapított.
- A szem látása jobbá vált.
- A vonzerő ugrásszerűen megnőtt - így a fizikai növekedés is - 3 hüvelykre nőtt az elmúlt 2 hónapban.
- A mágnesesség jelentősen megnőtt - a 14. nap körül kezdődik - a régi ismerősök, akikkel már jó ideje nem beszéltem, kékből jelennek meg.
- A korábbi összetörés nem tudott betelni velem - sajnos meg kellett kerülnie, hogy megakadályozzam - feloldják, ha megtanulja, hogy megfogja magát.
- Olyan készségek fejlesztése, amelyek lehetővé teszik számomra, hogy folytassam azt, amin dolgozni akarok, amikor dolgozni akarok - a vállalati rabszolgaság valaha nagyszerű ötletnek hangzott - most? Nem is tartozik az „ötlet” kifejezés alá.
Visszatekintve arra, hogy hol jártam pár hónapja, mennyire szerettem volna feladni, elsorvadni és meghalni? Szürreálisnak tűnik - de hé, az egyetlen tanácsom? Csináld
Előretekintve homályos és félelmetes lesz - ha akarja, vakon bízzon a folyamatban, bízzon ösztöneiben, bízzon a karmában, bízzon a TEVÉSBEN - Csináld és tedd, és az univerzum megmutatja neked adományait, olyan utakat, amelyek egyszer túlmutattak a páros mértékén a fantáziád szüleményei megnyílnak, a lehetőségek megnyilvánulnak, úgy döntenek, hogy elhiszed, amit az elméd mond neked
De AZ ÉLETED VÁLTOZIK. Csak NE és NE nézzen vissza.
;