Ma 30 nap van a NoFap-on. Ez egy egész hónap. Hosszabb, mint valaha a NoFap-on, és nem áll szándékomban abbahagyni. Itt van egy lista azokról a nagy dolgokról, amelyeket észrevettem, hogy számomra megváltoztak ez alatt a 30 nap alatt. Ne feledje, hogy körülbelül 20 napig nem vettem észre különbségeket.
Álmok - Álmaim élénkebbé és érdekesebbé váltak. Gyakran álmodom, hogy vissza is térek
Motiváció - Több motivációm van olyan apró dolgok elvégzésére, mint a házimunkák stb., A hobbikra is. A NoFap előtt, ha láttam valamit, amit meg kellett csinálni, gyakran figyelmen kívül hagytam, de most nem vállalok problémát, és gyakran élveztem! Ez egy kétélű kard. Noha motiváltabb vagyok a dolgok elvégzésére, ez azt jelenti, hogy amikor nem csinálok semmit / nincs dolgom, túl könnyen unatkozom. Ahol azelőtt rendben voltam, hogy csak ültem körül, és nem csináltam semmit egy napig, az most engem a fene zavar
Self Improvement - A NoFap arra késztetett, hogy kezdjek el naponta több vizet inni, és heti 6 reggel kezdtem újra kocogni.
Étkezési - Megállapítottam, hogy kevésbé érdekel a gyorsétel, és szívesen fogyasztok egészségesebb ételeket. Éhesebb vagyok étkezésekkor, de kevésbé éhesek mások, ezért kevesebbet harapok. És amikor csinálom, egészséges dolog.
Hangulat - Megállapítottam, hogy általában csak boldogabb vagyok, nagyon alapvető szinten. Biztos, hogy a dolgok szomorúvá tesznek, de legbelül mélyebben békében vagyok. A családom még azt mondta, hogy észrevették, hogy nemrég másnak tűnök. Nem haragszom olyan könnyen, és képes vagyok elengedni a dolgokat. Megállapítottam, hogy kedveskedtem az embereknek is.
Bőr - A bőröm valóban tisztulni kezdett. Ennek oka részben az is lehet, hogy az extra vizet iszom, gyanítom, hogy ennek és a NoFap-nak a kombinációja. Még nem tökéletes, de általában kisimul, lágyul, és a pattanások, amik vannak, kevésbé hangsúlyosak. A bőröm 5 éve nem volt ilyen tiszta.
Lányok / kapcsolatok - Végül, de nem utolsósorban az, amin a legtöbb ember csodálkozik. Általában jobban összekapcsolódom az emberekkel, többet nevetek, magabiztosabb és kitartóbb vagyok, több beszélgetést folytatok az emberekkel. Kevésbé ideges vagyok idegenek körül. Néhány napja megismerkedtem egy lánnyal, aki nagy érdeklődést mutatott irántam, és vele együtt tudtam tréfálkozni, és nagyon távoli volt. Csak engem vonzott. Azt hiszem, ez volt a NoFap attrakció, amelyről mindig hallott. Eddig ő volt az egyetlen ilyen lány, de sok mással még nem volt lehetőségem találkozni. Nekem is megvoltak a labdáim, hogy megkérdezzem az elérhetőségét, és később megkérdeztem. Ez utóbbit különösen nem tudtam volna megtenni a NoFap előtt
LINK - 30 napom - előnyök, amelyeket észrevettem
by Malvolio
UPDATE: 100 nap!
Tehát ma elértem a 100 napot. Ez messze a legtávolabb esett a NoFap-on, és őszintén szólva csodálatos volt. Csak egy nap vettem be igazán. Visszatekintve valójában eddig eljutottam, és nem gondoltam volna, hogy bizonyos pontokon, főleg kezdve, megteszem. Szeretném ezt megőrizni, így nem romantizálok semmit, csak kegyetlenül őszinte leszek a NoFap-tal kapcsolatos tapasztalataimmal kapcsolatban.
Ezt az utat kezdve kezdetben 3 célom volt. Hogy elérjem a 90 napot, új nagyszerű életet kezdjek az egyetemen, és a következő alkalommal egy lánnyal lennék, és nem a kezemmel. Nos, azt mondhatom, hogy mindezek és még sok minden más történt, és nagyon nagyszerű volt látni a NoFap összes váratlan változását.
Biztosan észrevettem egy emelkedő csúcsot a 30. nap körül, ahol óriási előnyeim voltak, amelyek szintjét azóta sem értem el, de a normál értékem még mindig meghaladja a 3 hónappal ezelőtti normálist.
Én általában körülbelül boldogabb vagyok, nagyon alapvető boldogság. Nyilvánvalóan vannak rossz napjaim, de általában jobb kilátásom vannak az életre.
Két fő különbséget vettem észre velem és az 3 hónapokkal ezelőtt. A bőröm mérhetetlenül tisztább, mint volt, és már régóta. Függetlenül attól, hogy a NoFap közvetlenül befolyásolja-e, vagy más változtatások miatt, amelyeket ennek eredményeként végeztem, idk, de tudom, hogy a kettő együtt történt.
Sokkal társadalmibb és távolabb vagyok, mint korábban. Nekem nincs gondom, hogy most ott álljak és beszéljek az emberekkel. Ahol előtte gondolkoztam volna, mielőtt az embereknek szólnék, minden apró részlet miatt aggódnának, gyakran csak a dolgokat mondom (tudom, hogy ez rosszul hangzik, mintha nincs szűrőm vagy ilyesmi, de inkább azt értem, hogy most már normális szint vagyok) ahol mint korábban mindent átlátnék) Mindez a tökéletes időben történt, elkezdtem egyetemet, és olyan sok baráttal szereztem. Csak mindenkivel beszélek. Az életben először találom magammal beszélgetéseket kezdenek idegenekkel, amelyek közül néhány nagyszerű barátságokhoz vezetett.
A NoFap arra ösztönzött, hogy saját fejlesztéseket is kezdeményezzek. Néhányukon még dolgozom, de most oda vezetek hozzájuk, ahol korábban nem lettem volna.
A késztetéseket soha nem volt nehéz megvernem számomra, de 100 nap múlva azt tapasztalom, hogy szinte soha nincs késztetésem. Nem mintha nincs libidóm, csak ellenőrzés alatt áll.
A lányok szélesebb köre vonz, mint korábban, és azt hiszem, hogy ez a NoFap közvetlen eredménye. Azt hiszem, azt gondolom, hogy egy lány aranyos, ahol azelőtt még egy pillantást sem vetettem volna rá.
Az egész „varázslatos női vonzerő”, amiről itt hall, nem igazi, legalábbis nem az én tapasztalataim szerint. A nők vonzereje azonban nőtt. Különösen az elmúlt hónapban tapasztalt, és erősebb volt az élet bármely pontjánál. Korábban nem igazán volt szerencsém a lányokkal, de ez most egyáltalán nem volt így. Nem részletezem, de igen, határozottan nagyobb érdeklődést mutat az ellenkező nem iránt, amely egybeesett a NoFap elvégzésével. Csak annyit mondok, hogy a Nofapom már nem PMO, csak nincs PM.
Életem most határozottan jobb, mint a NoFap előtt volt, minden szinten. Soha nem akarok visszamenni. Ha valaki odakint küzd azért, hogy elinduljon ezen az úton, csak tudja, hogy 3 hónappal ezelőtt a cipőjében voltam, és kíváncsi voltam, van-e még értelme ennek. Bárcsak elmehetnék elmondani magamnak, hogy igen! Megfogja érni. Nem csak az életed lesz jobb, de a PMO iránti igény elhalványulhat.
;
