Hé! Izgatottan mondom, hogy a NoFap-sávom 104 napjait eltaláltam ettől a naptól kezdve. Ez év elején, amikor elkezdtem ezt komolyan venni, azt a célt tűztem ki magamnak, hogy az 90 nappal eltaláljam az iskolaév vége előtt.
Nagyon durva volt, és meglehetősen méltányos volt a visszaesések aránya, bár minden alkalommal megpróbáltam újra felállni. Két hét elteltével könnyebb lett, bár szerintem segített, mert nagyon depressziós állapotban voltam.
Ettől függetlenül kitartottam és boldog vagyok, hogy agyi köd nélkül teljesíthettem a vizsgáimat. Az élet sokkal világosabbnak érzi magát, még ha vannak is akadályok, tudom, hogy a PMO hátrahagyása volt a szükséges lépés ahhoz, hogy 100% -ban érezhessem magam, még akkor is, ha ezt nem veszem észre.
Jövő héten befejezem a középiskolát, és remélem, hogy a háromjegyű sorozatot akkor is fenntartom! Köszönöm mindenkinek a fórumokon, akik tippeket írtak, és azoknak, akik bátorítottak, amikor elértem a 90 napot.
Sok szerencsét kívánok nektek ezen az úton.
LINK - Több mint 100 nap alatt, és jól érzem magam!
by thrawy17
;
