Az önbizalomról szólva csak azt mondhatom, hogy bunkó és majom, csúnya frizurával és sok kövérséggel múltam el, hogy izmos srác legyek, szép frizurával, amely bárkivel, bárhol képes beszélgetni.
Már nem érzem azt a szorongást, hogy idegenekkel beszélek, és nem is kell a legjobb szavakra gondolnom. Csak természetesen jönnek ki a számból.
Olyan aurát építettem magam köré, amely bárkit vonz: barátokat, férfiakat és nőstényeket.
Az öntudatról beszélve most már tudom, hogy mennyi időt pazarolok és hogyan használhatom fel jól.
Töröltem az agyi ködöt is, és folyamatosan tudatában vagyok.
Ma reggel nagyon produktívnak éreztem magam.
Zuhanyoztam, egészséges reggelit fogyasztottam, és 9-től 13-ig tanultam.
Ittam 2 liter vizet is, elvégeztem a bőrápolásomat és rendbe tettem a szobámat.
Nem emlékszem pontosan, mikor éreztem az előnyeit. Attól függ, mennyit fáradozik önmaga megváltoztatása érdekében, minden egyes nap.
A kiváltók ma is jelen vannak, de az út mentén sikerült blokkolnom az összes pornó webhelyet, a közösségi és a figyelemelterelő webhelyeket.
Most is, ha kiváltanak, csinálok néhány fekvőtámaszt, és ez elmúlik.
Ahhoz, hogy ne váltson ki, nem szabad koffeint inni, minden nap edzeni kell, és legalább 8 órát aludnia.
Egészséges életmódot kell folytatnia, összefoglalva. Nem szabad arra összpontosítania, hogy mennyi szükséges az előny eléréséhez.
Csak ragaszkodjon a megtartáshoz, minden nap építsen új egészséges szokásokat, és dolgozzon magán.
Az előnyök biztosan meg fognak jönni.
Ha óránként telik el okostelefonján, soha ne menjen ki és ne is olvasson, az agy köd reeeealis mértékben lassan csökken.
Ma megtanultam, hogy ha néha el is esünk, a legfontosabb az, hogy ne essünk kétségbe, hanem csak keljünk fel és folytassuk a járást, próbáljuk tovább.
Ez azért van, mert minden apró hibánk egy darab páncél, amelyet a testünkhöz adunk.
Csak sok hiba után lesz fényes páncélunk, hogy szembenézzünk életünk valódi problémáival.
LINK - My Success Journal (365+ nap!
By Sándor
;
