19 éves vagyok, és a Youtube-on értesültem a NoFap-ról, csak rámentem, és azóta soha nem estem vissza.
Az NF előtt tapasztalt tünetek; Rendkívül ideges, miközben dögös nővel (és alfa hímekkel) beszélget, és fáradtságot / demotiváltságot érez a fapping után.
Az előnyök a tetőn keresztül valósulnak meg; A bizalom megduplázódott, nagyon sok motivációm és fegyelem van, és általában csak szeretlek az életben.
UPDATE: 200 + nap: NERVOSITÁS
Az elmúlt 248 napokban észrevettem, hogy néhány nő idegesedik körülöttem, miközben először én voltam az, aki igazán idegesült a nő körül. A NoFap az élet változó.
-