[90 napnál] van néhány nagy változás, és sok finomabb is. Még mindig én vagyok a lusta szamár, nem voltam szuper erő, telekinézis vagy szuper vonzerő. Haha! A legfontosabb az, hogy nagyon gyenge immunitásom volt, és a sinus és a mandulák kórtörténete miatt gyakran megbetegedtem. Idén télen még egyszer sem lettem beteg! Ez elképesztő volt számomra, és még a családom is boldog volt.
Nem tudták, miért történt ez. De 60 napig teljes sperma-visszatartásom volt, és ez lehet, hogy ön számára tudomány, de számomra empirikus. Mindegyiküknek a sajátja. 🙂
Másodszor, sötét bőrű vagyok (barna srác), de nem ez volt az, ami miatt nem tűnt olyan vonzónak. Ez az élettelenség volt. A NoFap óta a bőröm nem ugrott meg a bőrszínén, vagy bármi más, de csak finom fénylik. És őszintén szólva, sok dicséretet kaptam miatta, ami mindmáig meglep.
Finomabbak, hogy az emberek barátságosabban bánnak velem, kissé motiváltabb vagyok, és nem vagyok holtfáradt egész idő alatt (valójában soha nem holtfáradt manapság), korábban, nem is akartam kiszállni az ágyamból . Ráadásul a fapping miatt furcsán éreztem magam az összes takarítással együtt. Ráadásul nyűgös munka volt. Most tisztábbnak érzem magam, inkább mentálisan. Mintha már nincs a nyakamon az albatrosz.
Remélem, hogy srácok is javíthatják az életeteket és alakíthatják azt bármilyen módon. Kérjük, kímélje a formátumomat is, gépelem a telefont. Köszönjük, hogy időt adott erre a bejegyzésre. Legyen szép napod. 🙂
Tl; dr: NoFap minden bizonnyal működik, bár a változások nem feltűnőek, finom módokon jelentkeznek.
19 éves vagyok. És nem éreztem magam jól, túl voltam a gondolkodáson, a bűntudaton, a saját utamat akartam kirajzolni, ezért felsoroltam a közérzetem javításának módjait. Olvastam az indiai élethosszabbító tudományt, az ayurvédát, amely kimondta, hogy a jó egészségnek 3 pillére van.
1) Alvás.
2) Étel.
3) A szexuális erők ellenőrzése.
TBH Nem vagyok jó állapotban, de hosszú utat tettem meg onnan, ahol korábban voltam.
LINK - Az 90 napokat + először érte el, és ez történt.
By thesutrarune
;
