Úgy döntöttem, hogy ezt a posztot teszem, mert elértem a legnagyobb eredményemet, ami valaha volt életemben. Végül kétéves kemény munka után elvégeztem a 90. napot, amikor új szokásokat kipróbáltam, és kitaláltam, mi működött, és mi nem működött.
Mielőtt pornó nélkül mentem volna, régen kiváló hallgató voltam a középiskolában, és rengeteg barátom volt, annak ellenére, hogy napi háromszor ráncoltam. Azonban valami bennem tudta, hogy valami nincs rendben az életemben, és köszönhetően, hogy megtudtam a NoFap-ról, úgy döntöttem, hogy készítek egy képet, és elkezdtem magamnak egy jobb verziót készíteni.
2018 áprilisának első napjain kezdtem el pornómentesen menni. Nem volt könnyű, mivel folyamatosan visszatértek 2-4 napos csíkok között. Időközben azon gondolkodtam, ki kell, hogy hívjam meg az érettségi diplomát. Hét hetes döntés után úgy döntöttem, hogy megyek egy lányval (Charlotte-nak hívjuk). Tehát a döntőm végén úgy döntöttem, hogy felkérem őt, és azt mondta igen.
Június közepén, amikor a buli party zajlott, számítottam arra, hogy jó időben leszek vele, de nem tűnt annyira lelkesnek, hogy táncol velem, ugyanakkor egy képet szeretne velem, és pozitívan válaszoltam. Ebben a pillanatban sok vegyes jel volt. A következő héten el akartam vinni egy étterembe, de hirtelen remegett. Ez nagyon szomorúnak érezte magam miatt, mivel ő volt a legközelebb a barátnőm.
Még mindig voltak némi problémám a csíkok megtartásával, amikor beléptem az egyetemre, bár ezeket meghosszabbíthattam 1 hétig. A felsőoktatásba való belépés nagyon nehéz tapasztalat volt, mivel mérnököket tanulok, és nem voltam hozzászokva az alacsonyabb fokozatba és még rosszabb szintre is, szétszórtan éreztem magam másoktól, mivel egyik barátom sem ment ugyanabba a főiskolába, mint én. Persze, barátságos beszélgetésekkel tudtam volna beszélni az emberekkel, de néha nem történt semmi nagyszerű. Megkérdeztem: "én vagyok, vagy ezek az emberek félénk, mint gondoltam?"
A dolgok azonban a következő félévben megváltoztak, integráltabbnak éreztem magam, sőt csatlakoztam egy hallgatói tanácshoz és véget vettem annak, aki a médián keresztül népszerűsítette a csoportot. Emellett az osztályok is kissé javultak. Ezen a ponton a sávok jobbak voltak, de a döntőn folyamatosan visszatértem a klasszikus órák elmulasztásának óriási stressze miatt.
2019 nyarán esélyem voltam a dolgok mozgatására, és természetesen nem sokat haladtam előre, de általános volt számomra, hogy kéthetes csíkokat csináltam. Legfeljebb 2 napot kaptam.
A 2019-2020 közötti téli vakációkon volt a legnagyobb progresszióm a NoFap-on, végére egy 35 napos csíkkal zártam. Nemcsak hogy megőriztem a lendületet, és láttam, hogy ezúttal sikeres leszek ebben a felépülésben.
Nagyon boldog voltam a 45. napig, amikor a sík felrúgott. Soha nem éreztem magam ilyen stresszes vagy szomorúan. Ebben a pillanatban azzal vádoltam magam, hogy nem tettem semmit Charlotte igényeinek teljesítése érdekében. Időbe telt, hogy rájöjjek, miért gondolkoztam ezekkel a gondolatokkal, hogy lapos vagyok, és a 60. napon elhalványult. A 70. napra azonban volt egy kisebb síkképernyős telefon, de ez engem nem befolyásolt ennyire. És hogy még többet adjunk hozzá, a PIED-nek elhalványulni kezdtem, és szigorúbb erekciókat észlelt.
Ebben az időben elkezdtem kedvelni egy másik lányt (Jadie), de összetört a szívem, mivel volt barátja, és ő is egy másik államból származott, és tudtam, hogy ha végzett, akkor elhagyja a várost, ahol élek, és soha nem lát újra. Ezúttal, bár nagyon szomorúnak éreztem magam, könnyebben mentem tovább, mint Charlotte-val. Ez még néhány napra rontotta a szívemet.
A 76. napon voltam, amikor a vizsgák rúgtak, nagyon sürgettem, de tudtam, hogyan kell megnyugodni a káosz idején, ezért úgy döntöttem, hogy lélegezni és egy pillanatra kilépni a szobámból, és visszamenni oda, ahol voltam.
Éppen amikor vizsgákat mutattam be, a koronavírus belépett a hazámba (Mexikó), és egy hétig kellett otthon maradnom, ami nagyon megnyugtató volt számomra. Fejlesztettem egy olyan hobbimat, hogy origami figurákat készítsek, hogy csak nyugodtabban érezhessem magam. Minden héten népszerűsítem őket az Instagramon, és társaim elkezdenek kedvelni ezeket a számokat.
Ebben a pillanatban boldogabb vagyok, mint korábban, mivel a 90. napon érkeztem és legyőztem a függőségem. Ez az ez év legnagyobb eredménye (és talán az életemben), mivel úgy éreztem, hogy minden erőfeszítés, amit a NoFap-ra teszek, megéri.
Még mindig megteszem a dolgaimat: dolgozom a karrierem mellett, és új hobokat találok. Nemcsak azt tervezem, hogy a főiskolai hallgatóm legjobb hallgatója lehetek, nagyszerű életet élni és egyensúlyt találni a lehetséges szívfájdalmak után. A nagy élet alatt azt értem, hogy elértem azt a pontot, ahol mások rám néznek, amikor kétségeik vannak, változtatni akarok a közösségben. Ismeri az érzelmileg nehéz helyzetek megoldásának módját anélkül, hogy magamba csapnék. Végül élj egy gyönyörű osztályon, ahol barátaimat hívhatom, pihenni, testmozgni, meditálni és produkciós dolgokat nézhetek a tévében.
Néhány előny, amit tapasztaltam:
- PIED eltűnt
- Több vonzás a lányokhoz
- Jobb koncentráció
- Jobb minőségűek
- További dolgok készítése
- Több akaraterő
- Több önbizalom
- Kevesebb a szorongás és a depresszió
- Jobb önellenőrzés
- Kevesebb agyi köd
Ezek azok az előnyök, amelyeket eddig megtapasztaltam, később talán később tapasztalhatok több olyan előnyt is, amelyeket az első 90 napban nem kaptam meg.
Kérdezz bármit! Válaszolok, amennyire csak tudok!
LINK - 90. napi jelentés: A történet és az AMA!
by RGM_48
;
