Szóval hol kezdjem ...
Az 30 napján nincs PMO, és nem tudok sokáig várni, hogy megosszam az előnyöket valakivel. Ha ezt inspirációra olvassa, vagy tudni akarja, hogy ez az egész nofap dolog érdemes-e erőfeszítést tenni, akkor esküszöm az F # CKING WORTH!
Először is, a fejemben. (Naponta egyszer meditálok is - ezt követheti, ha belépsz https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
A memóriaem sokkal jobb, mint korábban. Könnyen összpontosíthatok valamire, vagy motiválhatom magam a tanulásra, amikor kell. Élvezem MINDEN mindent, mint korábban. A zene hallgatása hihetetlenül intenzív élmény lett. Majdnem minden nap felfedezek valami újat a zenében.
Én is jobban kezelem az időt, és jobban összpontosítok olyan fontos dolgokra, amelyekre érdemes időt és energiát tölteni (tanulás, gyakorlatok), mint a játékokon, értelmetlen görgetés az interneten stb.
Ezután a kapcsolataimat másokkal. Úgy gondolom, hogy az emberek most sokkal több figyelmet szentelnek nekem, és némelyek közülük jobban, mint korábban. Egyszerű beszélgetést tudok indítani és kezelni bárkiivel, ami nem mindig volt könnyű számomra. Nyitottabb és őszinte vagyok a barátaimmal és a családommal, és kifejezzem érzéseimet.
Ami a szexuális egészségemet illeti, úgy gondolom, hogy ellenőrzést kapok az erekción és sürgetem.
És a dolog, amit nem számítottam nyerni. Jobb vagyok! Az arcom, különösen a szemem másképp néz ki, és a hajam intenzívebb színre tett szert, és egészségesebbnek tűnnek. Azt hiszem, még a testtartásom is kicsit megváltozott.
A PMO és a meditáció elindítása és a csatlakozás itt volt az életem legkiválóbb választásai.
LINK - 30 nap
by Skielr
;
