21. életkor - 300 kg-os lusta gyerektől, irány nélkül, 190 kg-os, 21 éves gyerekig, magabiztosan

Háttér

Általános iskolai évek alatt felnőttem, nagyon rendes gyerek voltam. Volt egy jó támogató családja, néhány jó barátja, és gondozásmentesen élt, mint annak a kornak a többi gyereke. Körülbelül abban az időben, amikor az általános iskola véget ért, és középiskolába mentem, általában elkezdtem fordulni és felfedeztem a maszturbációt, de akkoriban ez nem volt nagy kérdés. Ekkor elkezdtem hízni és kissé duci is lenni. Amint a középiskola elkezdte a barátaimat, hogy alapvetően felém fordultam. Én lettem a cél, és lassan egyre rosszabb lett, ahogy az 5. évfolyam első éve ment és depressziós lettem. Valamilyen oknál fogva soha nem döntöttem úgy, hogy kitartok magam mellett, és elvállaltam a verést, és folyamatosan lógtam ezekkel az emberekkel, akik korábban a barátaim voltak. Ez középiskolás éveim nagy részében folytatódott, és lassan kezdtem egyre jobban elszakadni az emberektől és nagyon befogadóvá váltam. Szóval, ahogy a középiskola folytatódott, egyre erősebben kezdtem foglalkozni a maszturbációval (legalább naponta egyszer), és szinte teljes szabadidőmet videojátékokkal töltöttem a számítógépen, és hatalmas súlyra tettem szert arra a pontra, hogy morbid voltam elhízott (5'9 kb. 220 font a középiskola végére). Tehát ezt követően a középiskola többi részében alapvetően ugyanaz volt a rendszeres zaklatás, és folytattam a videojátékokkal és a maszturbációval kapcsolatos szokásaimat. Nagyon gyenge ember lettem, és hébe-hóba elgondolkodtam az öngyilkosságon, de soha nem tettem komolyan ezeket a gondolatokat.

Most, amikor a középiskolai dolgok jobbak lettek a bántalmazás szempontjából, a legtöbb ember egyszerűen magára hagyott, de ismét ugyanazokkal a szokásokkal folytattam, mint a középiskolában, de a maszturbáció gyakoribbá vált (napi kétszer) depressziós és tovább hízott. Nem volt irányom, amire csak gondoltam volna, hogy hazajövök és megúszom a valóságot azzal, hogy arcomat a számítógép képernyője elé tolom. A középiskola végére 2 font körül voltam, és a súlyom rendkívül komoly kérdés volt, de egyszerűen nem érdekelt. Volt néhány új barátom is, akikkel együtt lógtam, így életemnek ez a szempontja kicsit javult. Végül az idősebb év végén rájöttem, hogy elkezdtem komolyabban venni az életet, mivel kimaradok a középiskolából, és egyáltalán nincs irányom azzal kapcsolatban, hogy mit kezdjek az életemmel.

Szó szerint néhány héttel a középiskola vége előtt egy teljes munkaidős munkához kötöttem karbantartást egy olyan apartmankomplexumban, amelyet azonnal a diploma megszerzése után elkezdtem. Ne feledje, hogy ez volt az első munkám, tehát valóban hatalmas kiigazítás lesz. Még a munkám megkezdése után is a munkán kívüli szokásaim változatlanok voltak, és az 300lb környékére kerültem.

Körülbelül 6 hónap múlva, amikor megkezdtem a munkámat, azok az emberek, akikkel akkor lógtam, megismertettek a marihuánával. Lehet, hogy ez nektek sokkoló, de ezen a ponton fordult meg az életem. Nagyon sok fazékat kezdtem dohányozni, de ez számomra nagyon érdekfeszítővé tette az életemet. Kalandosabb lettem, és egy napon kirándultam, és elszívtam egy tálat, és épp ez az epifánia volt, hogy ebben a pillanatban úgy döntöttem, hogy minden súlyomat elveszítem. Végül ez volt az első olyan dominó, amely leesett, és ez okozta az események láncolatát, amely drasztikusan megváltoztatta az életemet, és most azt gondolom, hogy álcázott áldásként 300 font vagyok. Szóval elkezdtem túrázni minden nap, és kevesebbet ettem, lassan kivágtam a vacakokat, amiket ettem, és ahogy a hónapok teltek el, a skála folyamatosan mutatta a munkát, amit 300 font, 290 font, 280 font, 270 font és 260 font között tettem ... hogy csak ment. Végül otthagytam azokat a barátokat, akikkel együtt lógtam, és csak most kezdtem magamra koncentrálni. Néhány olyan időszakon mentem keresztül, ahol egy időre elakadtam, de elkezdtem növelni az edzéseket és a diétát a következő szintre emelni, és elkezdtem az edzőtermet elérni, amint megszereztem a bizalmat, hogy tovább haladjak. Körülbelül 2 éves kemény munka után kb. 210 fontra csökkentem. Még mindig a maszturbáció tünetei voltak, és még mindig azon gondolkodtam, hogy mi a bajom. Rossz pattanásaim voltak, ropogós hangom, gyenge gondolkodású és gerincoszlopom sem volt az alacsony tesztoszteron összes tünete. Fogalmam sem volt, hogy a sok éves pornó és maszturbáció milyen károkat okozott az agyamban, a hormonjaimban és az általános gondolkodásmódomban.

Nofap

Ekkor fedeztem fel a nofap-ot, és elkezdtem mélyülni az összes üzenet és cikk elolvasásával. Elolvastam más népek tapasztalatait, és az összes tünettel és kérdéssel kapcsolatban foglalkoztam. Tehát elkezdtem nofap-ot egy 2-hetes sorozattal, miközben vakációm alatt voltam, és rájöttem, hogy ez valami, amit ragaszkodnom kell, és megnézem, mit fog tenni velem az idő múlásával. Néhány hét elteltével láttam, hogy az életemben élők észrevették, hogy valami nagyon más van velem.

A szemem elkezdett ragyogni, a bőr ragyogni kezdett, és természetesen cserzettnek látszott, a mellkasammal vállakkal felfelé sétálva elindult, és tele volt ezzel az új bizalommal. Nagyon rossz volt a hajvonala, amiben aggódtam, de egy idő után a hajam már nem esett ki. A hangom elmélyült, és a pattanásaim drasztikusan javultak. Az emberek kezdett tiszteletben tartani és érezhettem, hogy bennem van ez a hatalmas energia.

Most még soha nem gondoltam, hogy igazán csúnya vagyok, de súlyos arcomban nem tettek vonzónak. A lányok soha nem figyeltek rám, de meg tudtam mondani, hogy a mágiasság, amelyről mindenki beszélt, valódi dolog volt körülbelül egy hónap múlva. Őszintén éreztem, hogy mindenki rám bámul, és olyan erős aurájával rendelkezik, amelyet az emberek érzékelhetnek. Körülbelül az 3-4 hónap elteltével meg tudtam mondani, hogy a tesztoszteron számomra hatalmas mértékben megnövekedett, és életem első alkalommal valódi embernek kezdtem érezni magát, és ilyen eufórikus érzés volt.

Ez idő alatt végül eljutottam az 170lb célsúlyomhoz, és úgy döntöttem, hogy kell a következő fázisomhoz, és hogy felépítsek egy komoly izomt. Az edzőteremben találkoztam egy srácmal, aki nagyszerű barátmá vált, és rendkívül segítőkész volt életem utolsó éve során. Elkezdtem vele együtt dolgozni a fő összetett mozdulatokkal (guggolás, pad, deadlift, fejprés, sorok) és minden egyes mozdulattal heti három napon 3 nehéz 5 készleteket (a program neve Rippetoe, ha érdekli a Starting Strength). . Ez a sperma-visszatartás keveredésével nem tudom leírni azokat a mély hatásokat sem, amelyek nekem érkeztek a tesztoszteronnal kapcsolatban. Most egy igazi alfa-hímként érzem magam.

Körülbelül 6 hónap múlva a sperma megtartása és emelése, ami nagyszerű növekedést jelent a méretben és az erőben, akkor kezdett észrevenni hatalmas változásokat az arcvonásaimban. Esküszöm, istenem, olyan volt, mintha az állam elmozdult volna. Az arcom most sokkal vonzóbbnak és férfiasabbnak tűnik, és miután megláttam ezt a változást, tudtam, hogy fiatal korom óta évek óta elnyomom a tesztoszteront. Ez a változás a gondolkodásmódomban is nagy időre elvérzett. Most csak nem adok egy pofát, amit az emberek gondolnak rólam. Csak szabadnak érzem magam, és rendkívül boldog, őszintén szólva fogalmam sincs, hogyan írjam le.

Most, amikor a nőkről és a vonzerőről van szó, az életem 180-ra emelkedett. Korábban, amikor nehéz voltam és maszturbáltam, rendkívül visszataszító voltam, és egész iskolámban soha nem volt kapcsolatom. Most csak kiváló minőségű nőket vonzok anélkül, hogy bármit is tennie kellene. Ne felejtsd el ezeket a változtatásokat, és a nők, akiket vonzani látszik, szerintem vonzó jelleggel elég vonzó vagyok, de ezt soha nem tudtam, amíg lefogytam és felfedeztem a sperma visszatartását. Olyan furcsa, hogy most ezek a nők keresnek engem, amikor 2 évvel ezelőttig soha nem figyeltek rám. Ne feledje, hogy egyedülálló vagyok, és az életem nagy részében voltam, azon kívül, hogy komolyan beszélgettem néhány emberrel itt-ott az elmúlt évben, de ezzel rendben vagyok, és megtanultam, hogy nem igazán kell egy lány, hogy boldog lehessek, ami szerintem csak segít a nők vonzereje. Most abban a gondolkodásmódban vagyok, hogy nincs szükségem rá, és hogy el kell nyerni a díjat.

Úgy érzem, hogy tudni fogom, mikor jön a megfelelő, akkor megteszem a mozdulatomat. Most úgy érzem, hogy nagyszerű úton haladok, és úgy tűnik, hogy az életemben minden összeáll és végül egy lány is ennek lesz része. Ne hagyd, hogy a nők legyenek a fő célod az életben, rászorulóként szállsz le, és ezt visszataszítónak találják. Ha kitalálod a céljaidat, és ki akarsz lenni a megfelelő, az megjelenik az életedben.

Tehát életemben még soha nem voltam boldogabb. Van egy jó barátcsoportom és egy új munkám, amellyel az edzőteremben megismert barátom, akiről beszéltem, bekerült a társaságba, ahol van, ahol rengeteg pénzt fogok keresni néhány év múlva. Kicsit több mint egy éve folyamatosan ütem az edzőtermet, és nem álltam le, mióta elkezdtem, és a munka valóban megmutatkozik.

Egy 300 lb-os lusta gyerekből mentem, akinek nem volt iránya vagy önbizalma, és emeltem a 190 kg-os emelvényt (terv a márciusi vágás elvégzésére a téli ömlesztési kiadások után), 21 éves, tele bizalommal és a spermatartás nagy előnyeivel. Most van célom, és úgy érzem, hogy a nagyság felé vezető úton vagyok. Nem tudom eléggé megköszönni ennek a közösségnek azt az információt és támogatást, amelyet számomra nyújtott ahhoz, hogy valóban megváltoztassam az életemet, és most őszintén szólva sírhatnék.

Köszönjük, hogy elolvastam, amint azt mondtam, hogy szopni írok, tehát valószínűleg egész helyről hiányzik, és tudom, hogy hiányzik annyi információ, tehát ha bármilyen kérdése van, csak tedd fel, és mindent megpróbálok kimeríteni.

Béke.

 

LINK - Ez a történetem és az 1 1 / 2 éves spermavisszatartási tapasztalataim

By nfsr42