Nos, hadd kezdjem a kezdőket. Kiújultam (kb. 10-szer ma), de a 30. napig eljutottam. A függőségem nagyon súlyos. A NoFap egyáltalán nem baromság. Ne hallgasson a szkeptikusokra. Ez a NoFap kihívás jobbra változtathatja az életedet. Ha azonban nincs aktív életmódja, akkor a NoFap szinte lehetetlen. Még ha véletlenül is böngészi a közösségi médiát, végül visszaesik, ez elkerülhetetlen.
Itt van az igazi őszinte brutális igazság a NoFap-ról. Ez nem egy varázslatos, életet megváltoztató csodatabletta. Nem fog megmenteni. Ez azonban javítja az életminőségét.
A spermavisszatartás és a cölibátus előnyeit a férfiak számára a történelem során jól dokumentálják. Az olyan férfiak, mint Steve Jobs, Nikola Tesla, Leonardo Da Vinci, és még sok más férfi felhasználták a szexuális energiájukat kreatív ötleteik továbbfejlesztésére és megosztására a világ többi részével. Oké, egyébként, hadd soroljam fel a következő előnyöket, amelyeket a NoFap 30 napjától kaptam:
- A méret és a funkció javítása (a 15. nap a varázslatos szám, hogy észrevegyük ezt)
- Az önértékelés hatalmas javulása
- Magasabb nemi vágy
- A nők objektívektől való mentesítése
- A hangulati ingadozások jobb szabályozása
- A koncentráció javítása
- Az önfegyelem kialakítása
- A társadalmi szorongás csökkentése
- A depresszió csökkenése
- Szorongáscsökkentés
- A késleltetés csökkentése
- Dadog csökken
- Düh csökkenése (a tesztoszteron szintjétől függ)
- Az önbecsülés létrehozása
- Mentális köd csökkenése
- Magasabb szintű energia
- Magasabb szintű motiváció
- Magasabb szintű izgalom (a személytől és a kivonásoktól függ)
- Magasabb szintű bizalom
- Jobb memória
- A társadalmi interakció sokkal simább, mint általában
- Sokkal szabadabb idő, mint korábban
- Mentális kitartás
- Türelem (az embertől függ)
- Okosabb humorral, mint korábban
- A stresszkezelés jobb kezelése
- optimizmus
- Csökken az ED
- Csökkentés pattanásokban
- Sokkal inkább az életcélokra összpontosít
Ezeket a következő előnyöket kaptam a NoFap Journey-ból. Remélhetőleg a NoFap is segíthet Önnek. Ne feledd, ez a hősöd útja. A harc az életedért. A visszaesések és a nehéz idők erőforrások. Szóval, továbbra is szántani előre, és egy napra szánjon. Maradj pozitív. Köszönöm, hogy elolvasta.
„Kövesd az álmaidat, higgy magadban és ne add fel”-Rachel Corrie
LINK - Ez a NoFap kihívás valóban jogszerű
by SaveMeBeforeIFall [ez a fiók már nem érhető el]
;
