Tehát ma rájöttem, milyen messzire vásárolt nekem ez a nofap gondolkodásmód. Csak az internetet használom információkért, és reddit készítem napi 0,5-2h-ra (napi játék 4-10h-ra nofap előtt), minden reggel elkezdtem meditálni az 20 min-t, mindennaposan elkezdtem dolgozni + futás / kocogás, és jógát akarok kipróbálni.
Jelenleg az 30h-ban nem dohányzom (egyszerűbb leszokni a vártnál).
Annak a bizalomnak köszönhetően, amelyet megszereztem ebből a fegyelemből, megkérdeztem egy munkatársat, és azt mondta: igen (yay: 3) Ez soha nem lett volna lehetséges a nofap előtt.
Ezt megelőzően egész idő alatt aludtam, nem volt önbizalmam, minden időmet a játékra és a legrosszabbra pazaroltam: a súlyos agyi köd / álmodozó szar, ami annyira elfelejtett ... De most utamon vagyok a jómagam ennek a teljesen fantasztikus résznek köszönhetően! Ilyen pozitív dolgot még nem láttam az interneten. Ti igazán csodálatosak vagytok!
Néhány csík volt, és minden visszaeséssel megtanultam, mi indít engem. Most úgy érzem, készen állok egy hosszú sorozatra (a legmagasabb volt az 14 nap).
Im 21. Az önfejlesztés az élet minden területén a fő oka [próbáltam a NoFap-ot]. Nem akarok szívrohamot vagy más egészségügyi problémát, amikor megkapom az 30-t. Szerkesztés: hónappal ezelőtt találtam a nofap 3-et, és azóta kipróbáltam.
LINK - Csak rájöttem, hogy mennyire változtam meg, mióta elindítottam a nofap-ot
By boboexe
;