21. életkor - A megvonás durva volt, de most energikusabb, inspiráltabb, társasabb vagyok, jobb az erekcióm

Kívánom, hogy mindannyian a lehető legjobbat tegyétek meg, és elérjétek az összes célt, amelyre gondol. Azért vagyok itt, hogy elmondjam a 180 napos tapasztalataimat, és hogyan változtatott meg engem emberként.

Ha azért olvasod ezt, mert 180 fokos életmódot szeretnél a NoFap segítségével, és minden célodat el fogod érni rajta, sajnálom, de el kell mondanom, hogy nem fog változni csak azért, mert abbahagyod a PMO-t, meg kell keményen dolgozzon, ennek ellenére energiát és belső békét ad önnek, hogy örömtelibbé tegye a töltött időt.

Ha tudni akarsz azokról a dolgokról, amiket átéltem, itt megadom a linket:

- 30 NAP a NoFap-on: https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-while-lockdown-mental-clarity.285719/

- 100 NAP a NoFap-on: https://forum.nofap.com/index.php?threads/100-days-of-nofap-seeing-life-different.292121/

- 120 NAP a NoFap-on: https://forum.nofap.com/index.php?t…fap-telling-my-dark-pmo-story-finally.293904/

Ok, minden elmondott dologgal kezdjük.

Amikor abbahagytam a fappolást, az első nap könnyű volt, mert körülbelül 1 vagy 2 napig meg tudtam tartani magam, az első napon jól éreztem magam, a második napon pedig kerestem egy kérdést, amelyet életében minden srác tett magának. Rossz maszturbálni?
Tehát a választ keresve sok olyan választ találtam, amelyek különböznek egymástól, egyesek azt mondták, hogy ez jó, mások rosszakat, néhányan azt mondták, hogy ez nem változik, de aztán találtam egy videót, amely mindent elindított:

Annyira megdöbbentem miatta, és végül elkezdtem ezt az utat, de miért kezdtem el ezt az utat? Mivel nem voltam elégedett a gondolataimmal, mindig túlgondoltam, stresszes voltam és szorongtam, meg akartam hagyni.
Az első hét könnyű volt, annak ellenére, hogy a gondolatok a fappolással kapcsolatban megvoltak, nem voltak nehézek, és egy csomó energiával éreztem magam. Nehéz lett, amikor leteltem a hónapot, a vágyak megöltek, és a motiváció hiánya mindig ott volt, ezért megcsináltam, és a második hónapban megláttam magam.

Amikor elértem a második hónapot, minden csak elcseszett, a következő 2-4 hónapban is (ők lennének a második, a harmadik, a negyedik, és az ötödikek is) marhaság volt. Minden rossz volt, olyan szorongást éreztem, amelyet soha életemben nem éreztem, megváltozott a hangulat, a motiváció hiánya még az ébredéshez sem, és még sok minden más. Még azt is szoktam találni, hogy a fürdőszobában sírok, csak azért, mert annyira stresszes és szorongó voltam, és semmi más nem volt, hogy oldjam ezt a feszültséget, természetesen a PMO volt az, ami oldotta ezt a feszültséget.

Ezt FLATLINE-nak hívják, és sokat szenvedtem. Szemétdarabnak éreztem magam, de a fejemben biztos voltam benne, hogy helyesen cselekszem, lelkileg erős vagyok, és nem adtam fel. Annak ellenére, hogy régebben sokat sírtam, sokkal többet beszéltem, mint régen magammal, most már megértem magamról a dolgokat. Egy dolog hatott rám a legjobban, hogy azt tapasztaltam, hogy kissé függök a szentimentális kapcsolatoktól, és ezen dolgozom.

Az utolsó, a hatodik, igazán nyugodt volt, még mindig szorongónak és stresszesnek érzem magam, de minden nap kissé eltűnök.

Nagyon örülök, hogy elmondhatom, hogy elvégeztem a NoFap fél évét, és itt vannak az előnyök és a problémák, amelyeken át kellett mennem:

ELŐNYÖK:
- TÖBB ENERGIA
- JOBB KAPCSOLAT MAGAMAL
- ÚJ ÖTLETEK KIVÁLNI SEMHOL
- KEVESEBB IDEGEN ÉS STRESSZ
- AZ AJTOM ÉS A TESTEM ELLENŐRZÉSE
- TÖBB ÉRTÉK
- A NŐK SZEKXUALIZÁLÁSÁNAK LEÁLLÍTÁSA
- AZ ÉLETBEN TÖRTÉNŐ JÓ DOLGOK LÁTÁSA
- BOLDOGABB
- ÉLET KIS ÉLETÉNEK ÉLMÉNYE
- JOBB SZOCIÁLIS KAPCSOLATOK
- TÖBB LAKKOS, TÖBB JÓVAGYABB, SŰREBB ÉS JOBB EREKTÁVAL
- JOBBAN ISMERNI

PROBLÉMÁK:
- MÓDVÁLTOZÁS
- ingerlékenység
- HAJHULLÁS
- HA NEM VONATKOZIK MINDENBEN AZ ENERGETIKÁT VONATKOZNI, HOGYAN MINT A NAP TETTENEK, SOK ENERGIA VAN TE, Sőt, még BETEG is.
- MAGÁNY (Ez azért van, mert a PMO egy függöny, amely blokkolta, mennyire egyedül vagy, és keményen megüt)
- szorongó és stresszes
- ÁTGONDOLÁS
- A SOHA ÉRZÉKELÉSE NEM ELÉG

Azt kell mondanom, teljes szívemből és őszinteségből, hogy nem könnyű, de megadja az eszközöket a helyes szokások kialakításához és ahhoz, amit akarsz. Természetesen nem fogja megadni őket neked, keményen kell dolgoznod a céljaid eléréséért, de ez segít, és jobb és új életszemléletet is ad neked.
Köszönöm, hogy elolvastál, és mint mindig, vigyázz.

A nap idézete:

"Végül csak sajnáljuk az esélyeket, amelyeket nem vettünk igénybe"

Van egy fantasztikus napod.

LINK - 180 NAP a NoFap-ban (6 HÓNAP). ÉV VÉGZETT EGYÉB SZEMÉLYEKKÉNT

By Osl0