Három évvel ezelőtt, 19 éves koromban kezdtem a NoFap-ot. 9. osztályos korom óta szinte minden nap lefeküdtem, és amikor egyedül voltam a kis házamban. Félig szegény környezetben nőttem fel, és a világ és az életem stressze enyhült azáltal, hogy a tompultság feltámadt. 250 font voltam az 5'9 "-es vázamhoz. A higiéniám megcsúszott, a fogaim megsárgultak, az elmém ködös volt, az élet stagnált: depresszióban éltem.
Nem úgy mentem főiskolára, mint mindenki más, vagy az a néhány barátom, akivel szereztem (elvesztettem a motivációt a társasági életre a lányok összecsapása miatt, és elhanyagoltam a lányok figyelmét, mert csak fecsegni tudtam, ahelyett, hogy velük „vesztegettem volna” az időt).
Ott voltam, és a világ elhaladt. Fokozódó, túl érzékeny, magam elkülönítve, robot módban, kezdve, de soha nem fejezem be, stb. A DMV tudásvezetési tesztem kétszer sikertelen és kétségbeesésbe esett. A jó életet akartam lenni, de túl lusta voltam, hogy utána menjek. Végtére is, mindannyian meghalunk, igaz? Egy diákból és élő életből egy depressziós D-hallgatóba mentem.
Megtaláltam a NoFap-ot, amikor megvizsgáltam azokat az okokat, amelyek miatt mindig fáradt voltam. Három visszaesésbe került, de mivel a NoFap olyan radikálisnak tűnt (és őszintén szólva, mint a néma tudomány), megpróbáltam és kitartottam. Nem vártam semmit, de nem volt vesztenivalóm.
Az életem drámaian megváltozott aznap, január 11, 2015 óta. Ma az 3 évfordulójaim. Ebben az időben dolgokat tettem, amit soha nem tudtam volna NoFap nélkül.
Főbb eredményeim:
- Könnyen átmentem a DMV vezetési próbán és az első próbálkozásomon, és gyakorlatilag az információ nekem folyik.
- A társadalmi aggodalmat és a stresszt a semmiből az 2 hetekben megszűnt a NoFap. Könnyen megnézhettem az elnököt a szememben, ha szükségem lenne rá.
- A "mindannyian meghalunk, és az élet szemétbe esik" mentalitásom elmúlt. A rendkívül stresszes helyzeteket tisztán, valósághűen és magabiztosan tudom kezelni.
- Emlékszem a múltamra és elhalványult emlékeim visszatértek rám. Kíváncsi vagyok. Okos vagyok.
- Napi 4.5 órát alszom, és nem tudok tovább aludni, mert mennyi energiám van. Előző éjszaka 9 óra nem volt elég, és utáltam a napot. Most kipattanok az ágyból, és a legtöbb nap tökéletes tisztaságú vagyok. A nők és a férfiak is bókolják lelkesedésemet.
- Megméröm egy szilárd 155lbs-t. most és edzés 6 óra egy héten, és van egy nagy test. Szeretek edzeni most, amikor a gyaloglás előtt harc volt számomra.
- Kritikát vállalhatok, és egyáltalán nem érzek ugyanolyan erőszakot olyan emberek ellen, akik engem egyáltalán haragítanak. Korábban valaki lebuktatott volna okot, hogy megöljem őket, de most levonhatom a rossz kritikát.
- Könnyen befejeztem egy kódoló bootcamp-ot, és San Franciscóban dolgoztam szoftverfejlesztőként, akik 101 ezer dolláros éves fizetést kaptam. A NoFap előtt nem emlékeztem arra, hogy mi volt a tegnapi reggelim. A NoFap-on a megtanult dolgok rám ragadtak.
- A hadsereg tartalékaiba felvettem, mint mindig álmodtam, könnyen szerzett egy magas pontszámot, és jelenleg a 3-nél több évig dolgozom a karrierem során.
- Nem vagyok rabja bármi egyáltalán nem. Mindent mérsékelten csinálok, és szenvedélyes munkát találtam az Asa Akira vagy a Pornhub helyett.
- Elvesztettem a szüzességemet, és annak ellenére, hogy a szex előtt 2 évig nem orgazmusoztam, nagyon jól éreztem magam, és ő is, és a bizalmam miatt sokáig bírtam. Első alkalommal több mint 40 percig tartott az első próbálkozásom, anélkül, hogy küzdöttem volna. A nők nem a vége minden nekem. Nagyra értékelem a jókat, és emberként látom őket.
- Remek társasági életem van. A nők állandóan kacérkodnak velem a munkahelyemen és körülöttem. Értelmetlenül meg tudok nevetni bárkit is, és a munkatárs a múlt héten azt mondta nekem, hogy a körülöttem lévő emberek „főnöknek” hívnak, mert mennyire nyugodt, összeszedett, szórakoztató és barátságos vagyok mindenkivel szemben. Nem is teszek erőfeszítéseket, mert az alapértelmezett módom most ez.
- Én magam vagyok. Én csinálok. Napokig nem keresek engedélyt vagy tanulok egy témában. Bölcs és okos embereket várok, de nem támaszkodom "Ó, hadd lássam, meg kell-e csinálnom ezt, és hátha más sikeres ember csinálja ezt." Már nem próbálok utánozni olyan embereket, akiket csodálok, vagy idióta „fázisokon” megyek keresztül. Én vagyok.
- Elégedett vagyok az élettel és azzal, amim van, miközben egyszerre szeretnék sikert elérni. Mindent értékelek. Véget értek a „sötét gondolkodású” napjaim.
- Bonyolultabb dolgokat tudok megvizsgálni a „fekete-fehér” gondolkodás helyett, ami a feltöltés közben volt.
- Nem vagyok tolódzó. Nem azt mondom, hogy: „Uh-yy-oké”. bármire, amit valaki mond nekem. Határozott vagyok, és először az életemről gondoskodom. A prioritásaim egyenesek.
Ez csak néhány a nagyszerű dolgok közül, amelyek velem történtek. Újra érezhetem. Élj újra. Gondolkodj újra. Újítson és találjon ki újra. Maradjon földelt, de az égre néz. 23 éves vagyok, és nem lehetnék boldogabb.
Ne feledje, ha bármit ettől, akkor élj a múltért. Úgy értem, hogy szándékosan kezdd a napodat vagy az életedet: hogyan akarsz emlékezni ma, amikor éjjel vagy egy év múlva lefeküdtél? Élvezted az egyes pillanatokat? Keményen dolgoztál? Keveset stresszelte? Élj úgy, hogy a jövőben jó emlékeid maradjanak. Így a jó memória érdekében jót kell élni Most! Éljen ma és most értelemmel és boldogsággal, hogy amikor a mai idő végül a múlttá válik, örömmel nézzen vissza rá.
A célok elérése: nélkülük az élet nem jelent semmit. Ha az élet egyetlen területén sem halad előre, akkor hátrafelé halad. A természetben semmi sem stagnál: minden romlik. Lehet, hogy a fogaid most jó állapotban vannak, de ha mégsem fenntartása őket lassan elrúgják. A tested, az elme, a pénzügyek és az élet mind ugyanúgy működik.
Fordítsa meg az életedet: hogyan akarod emlékezni ezekre a következő napokra? Akkor menj el! Szeretne kevesebbet mérni, és jobban néz ki. Jó. Tegye a dolgokat a következő 4 hetekben, amelyek csak ezt teszik. Szeretné abbahagyni a beteg próbabábu és kúszását, aki párnát húz, mint én, vagy ugyanazt a kezét, hogy egy nap a saját kisfiát vagy lányát tartsa, vagy a jövendő feleségét? Tegyen olyan dolgokat a következő 4 hétben, amelyek nem vezetnek ehhez.
Valaki megkérdezte a haditengerészeti pecsétet: „Mi az, amit az emberek túl későn tanulnak meg az életben?” Válasza? - Csak rajtad áll.
Az élet minden rajtad van, Fapstronaut. Ahogy Charlie Munger milliárdos mondta, a nap végén, ha elég hosszú ideig élünk, mindannyian megkapjuk azt, amit megérdemelünk. Semmi fúró őrmester, a YouTube-videó, a motivációs dal, az $ 8.99 Amazon könyv, vagy bármi nem tehet valamit. A legrövidebb távolság az álmod és az álmodozás között egy egyenes vonal. Az önfegyelem mindannyiótok. Élő életválasztás. A fiúknak „muszáj”. A férfiak úgy döntenek. Válassza ki, hogy sikerül-e. Válassza ki, hogy korán ébredjen fel. Válassza ki, hogy keményen dolgozik. Válassza ki az edzést. Szeressétek az őrlést. Ha utálod az élet őrlését, utálod az életet. Szeressétek a munkát, amit csinálsz, és szeressétek a munkát. Ébredjen minden nap jobb, mint az előző nap. Mindannyian egy életünk van.
Helen Keller szavaival az élet merész kaland vagy semmi.
LINK - NoFap sikertörténet: hogyan változott az életem
By 4500mateo
;
