A Mindenható Allah nevével kezdve végül meg is tettem. Mindig lehetetlennek tűnt számomra, hogy életemben megállítsam a PMO-t, de tévedtem, amire szükségem volt: határozott elhatározás, motiváció, következetesség, tudatosság, olyan társaság vagy platform, ahol megoszthattam az érzéseimet, és szerencsére mindent összeszedtem egy helyen, ami nofap fórum. Nem maradt más lehetőségem, inkább végleg feladjam a PMO-t. Nem volt mentség visszafordulni…. ma elkészültem a nofap első hónapjával, és ez számomra nagy siker. Olyan boldog vagyok, hogy nem tudok szavakkal elmagyarázni. Az utazás során segített tényezők, amelyeket eddig meg kell jegyezni.
1. Bízza magát a tevékenységben, hogy ne találjon időt arra, hogy gondolkodjon rajta.
2. Ismét emlékeztetve újra és újra a súlyosságra, a következményekre, a károsodásokra és a pmo-ra, hogyan megsemmisítette az életedet.
3. A nofap fórum legjobb felhasználása a fórum meglátogatásával újra és újra, sikertörténetek elolvasásával, egy kihívásban való részvételsel, a naprakész állapotának frissítésével, valamint mások észrevételeivel és szereteteivel való ösztönzésével (ez növeli az energiáját és motivációját) nofap).
4. A stressz elkerülése, mivel a stressz az egyik legnagyobb kiváltó tényező a pmo vágyakozásában.
5. Szocializálódva, több barátdal. Stb
előnyök eddig észrevettem magamban ...
1. Energia.
2. jobb koncentráció.
3. Súlygyarapodás, ahogy én voltam sovány és vékony.
4. Vastag szőrszálak.
5. Nagyobb ellenőrzés az én felett.
6. Jó szemkontaktus.
7. Jobb koncentráció.
8. Javított memória.
Ezek szinte közösek mindazok számára, akik hosszabb csíkot szereznek. De kevés olyan, amit egyedül találok magamban (lehet, hogy nem egyedülálló másoknak, de úgy érzem, hogy így van).
1. Nincs félelem, azt csinálom, ami tetszik, és nem azt, ami nem tetszik, nem adok szart arra, amit mások gondolnak.
2. Egyenesebben mondhatom, mi jár a fejemben. Nem habozom.
3. Több erő és lelkesedés, hogy tartózkodjon a pmo-tól.
LINK - És én csináltam.
by newday123
;
