22. életkor - érzelmesebb vagyok, évek óta sírtam. Javított fókusz. Kevesebb fáradtság. Az emberek jobban vonzódnak hozzám.

Röviden beszélek az utamról

Maszturbálni kezdtem, amikor öt éves vagyok, vagy még ennél is kevesebb

Abban az időben szabálytalanul maszturbáltam, főleg akkor, amikor depressziós voltam, még akkor is, ha valaki csak rám kiabált, és bármi is történt, nem érdekeltem.
10 éves korában azt állítottam, hogy maszturbál, miközben fantasztizál a nőkről, de pornó nélkül ((nem tudtam, mi a pornó)) ugyanezen okok miatt én is maszturbáltam az öröm és a megkönnyebbülés miatt,

15 éves korában láttam és hirdettem az interneten, beléptem a pornóiparba, elkezdtem maszturbálni és pornót nézni, ezt követően a társadalmi életem valóban rosszabb lesz, az iskolai végzettségem esik, de nem sokkal, amíg beléptem az egyetemre, és ez tényleg még inkább elpusztít.

Ezen az utazáson sokat leállítottam a pornót, de maszturbáltam, vagy abbahagytam a maszturbálást pornó nézés közben, legfeljebb 60 napig

akkor az elmúlt évben 22 éves koromban úgy döntöttem, hogy sokat kilépök, de a hiba az volt. Sokat olvastam a nemi történeteket a stressz újraéléséért, kb. 76 napig kiléptem a visszaesésről.

Az a széria, amelyet most 3 hónappal ezelőtt kezdtem, de 10-15 nap után minden alkalommal visszaesik, majd az elmúlt hónapban 30 széria pornó, maszturbálás vagy szexuális történetek nélkül, ezúttal valóban éreztem a nofap előnyét, hogy miért fogom megtartani, és úgy döntöttem, hogy Nem tértem vissza, és segítettem abban, hogy kialakult egy POIS nevű betegség (orgazmus utáni betegség szindróma), ez azt jelenti, hogy bármit is ejakulálok, depressziósabbnak érzem magam a köhögéssel csökkent immunitás általános fáradtság súlyos koncentrációvesztés számomra körülbelül 5 napig tart, majd napról napra csökken, 10 nap ez történt velem az elmúlt 8 hónapban.

Most megszerzett pontok: 1-, amikor elkezdi a nofap-ot, és egy vagy több hónapig visszaesik
az Ön által kialakult tünetek károsak lesznek, mint az előző, azaz úgy értem, ha havonta megáll, és visszatér, akkor elkezdi a hónapot és vissza, és így tovább hosszú ideig, ez inkább pusztítja az agyad, mint folytatja az szokásos szokás.

Az az előnye, hogy több mentalitás javította a figyelmet, kevésbé fáradt, a
az emberek jobban vonzanak hozzám (férfiak vagy nők), aktívabbak,

Ezek általános dolgok voltak a két legfontosabb dolog

1- még érzelmesebb, nem tudtam, miért sírhatnak az emberek, de évek óta valójában sírtam
jobban megértheti az emberek problémáját, és integrálódhat vele.

2 - moooooooooooooore idő: ez a drámai minden nap egy órát töltenek a fakadásra és a sleeeeeeeeeeeeeep moooore-re, miután megálltam, kb. 2-3 órát kevesebbet alszom és energikusabbá válok.

Tudja, mit jelent ez, ez azt jelenti, hogy napi 4 órával ad hozzá az életedhez, sok idő van arra, hogy tanulmányozhassa azokat a dolgokat, amelyeket szeretsz
ezeket a dolgokat igazán éreztem az utolsó gyengeségben ((az előző csíkoknál még hosszabb volt, nem éreztem magam ilyennek, mert rengeteg szélben voltam)

3- nem előny, de rájöttem, hogy az életem nagyon akar mozgást, hogy lássam, mit döntöttem, amikor pornóban voltam << több harag és depressziósabb, mert beléptem az orvosi területre ((a lényeg, hogy 1 év) maradt, és orvos lettem, de leállíthatom ezt, nagyon hiányzik velem, és nem tudok túltenni rajta, de úgy döntöttem, hogy egy évre abbahagyom, és visszatérek az előző év folytatásához))

A legfontosabb dolgom, hogy ne sürgessem, nem a nőkre nézem, ahogy tudok az egyetemen az interneten filmekben, bárhol, próbálj meg kerülni minden olyan kiváltót, amely szexi nőt hozhat látásomba
ez sokat segített a 30 nap nagyon könnyű volt számomra, és nem számított az előnyökre

Ez a világ megsérült, kérjük, kerülje el az összes kiváltót. Nem egészséges egészségi állapotban látni levetkőzött nőt, amikor elmész, amikor a média megsérült lányait látja, megtanulta őket, hogy levetkőzniük kell, szoknya apró ruhával viselve, hogy kanos legyen, ne nézz rájuk, 100 év elõtt elfogadhatatlan volt, ha egy lány szoknya apró ruhákat visel, kanos ruhával, kivéve a szerelmeseket, de az életünk valóban sérült.

Tudom, hogy egy hosszú szál volt, bocsáss meg nekem

LINK - 30 nap megéri?

by 1234