Egy ideje nem tettem fel új szálat, de feltételezem, hogy nincs jobb idő, mint most, amikor az elmúlt napokban hat hónapot értem el PMO nélkül. Először ezt a szálat úgy linkelem, hogy összekapcsolom ezt az utóbbi kettőt. Nem kell elolvasnod őket, hogy megértsd, mit mondok, de vannak olyan dolgok, amelyeket itt elfelejtettem megemlíteni, amelyeket már említettem ezek egyikében. Vessen egy pillantást, ha akarja.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
Egyébként úgy gondolom, hogy méltányos azt mondani, hogy a NoFap rutinja megfelelően beépült a fejembe, mert az elmúlt hónapok érezhetően könnyebbek voltak, mint az első néhány hónap. Időről időre továbbra is erős ösztönzéseket kapok, még mindig úgy érzem, hogy szeretnék a PMO-hoz, de könnyebb, mint valaha, csak nem csinálni. Ugyanez a vágy, hogy „kukucskálgassak” pornóra vagy más anyagokra, nem szoktam hazudni, volt, amikor már közel voltam hozzá, de valójában soha nem tettem, így ez pozitívum. Gondolom, azt akarom mondani, hogy az a csodálatos nap, amikor felébredsz, és eltűnnek a késztetések, és „meggyógyulsz”, soha nem jöhet el, de ez nem ok a lemondásra. Végül is, ha sikerült ennyi időt és erőfeszítést a PMO-ra fordítania, akkor biztosan képes az ellenkezőjére? A Kártyák Házának ez az idézete, amelyet szinte biztos vagyok abban, hogy valamikor korábban már közzétettük, jobban összefoglalja, mint valaha:
- Doug vagyok és alkoholista vagyok. Az egyik dolog, amit az életért teszek, számít. Számítok szavazatokra. Yays, nays, semlegesek, tartózkodás. És jó vagyok rajta. De a legfontosabb számomnak nincs köze a munkához. Ez a napok száma április 4th, 1999 óta. Mivel ez a reggeli reggel 5,185. Minél nagyobb lesz a szám, annál jobban megrémít, mert tudom, hogy mindent megtesz egy ital, hogy a szám nullára térjen vissza. A legtöbb ember a félelmet gyengeségnek látja. Lehet. Néha a munkám során félelmet kell tennem más embereknek. Tudom, hogy nem igaz. De ha őszinte vagyok, mint a negyedik lépés, arra késztetünk, hogy legyünk, könyörtelenül kell lennem. Mivel a hiba nem lehetséges. Ugyanez vonatkozik a józanságomra is. Kegyetlen vagyok magammal. Meg kell használnom a félelmet. Erősebbé tesz engem. Mint minden más ebben a szobában, nem tudom irányítani, hogy ki vagyok. De tudom irányítani a nullát. Bassza meg a nullát.
Befejezem a bejegyzést valamivel, amit úgy érzem, mondanom kell, mert hazudnék, ha nem említeném meg; 2018 nem volt jó év számomra. Valójában valószínűleg életem egyik legrosszabb éve volt, amelyre vissza tudok emlékezni. Részemnek érzem azt az okot, amiért olyan jól teljesítettem a NoFap-nál, mert ez az egyetlen pozitív dolog, amit értem tettem, és hogy ennek elvesztése csak tovább ront a helyzeten. Nem részletezem ezt, ez túl privát egy nyilvános fórum számára, de azt mondom, hogy 2019-re indulva remélem, hogy ezt az őszintén szamár évet magam mögött hagyhatom, és egy jobb jövő felé tekintek. A PMO-függőség legyőzése (vagy legalább a fedél tartása) volt az első lépés, most még néhányat meg kell tennem.
LINK -Hat hónappal PMO nélkül: Az 2018 pozitív vége
by AtomicTango
;
