23. életkor - A káros magatartást soha nem szabad félvállról venni - Az emberek határozottan észreveszik a változást

tumblr_n6num6h4LU1toxfveo1_1280.jpg

Ma elérte az 90 napot. Belenézhetek a tükörbe, és elégedett vagyok azzal, amit látok. Tavaly ez nem volt erről a helyzet. A bőröm tiszta, a szeme világos, a haj és a szakáll jól néz ki. Az emberek határozottan észrevesznek egy változást, és úgy tűnik, valahogy vonzanak számomra.

23. vagyok mérsékelt társadalmi szorongással, bizalomhiánnyal és depressziós rohammal, amelyek mind a múltéi. Azt is lehetetlennek találtam, hogy lányokkal beszéljek, és hihetetlenül kínos és kényelmetlen volt. Ez is a múlté

Végül egyetértek az itt leírt általános konszenzussal, miszerint nem szabad megtennie és javítania kell magát neked, hanem másoknak, és nem szabad lányokat szereznie. Boldog vagyok, mert most 1 számnak látom magam. Miután ezt mondtam, sokkal több figyelmet kapok a lányoktól, mint valaha, és ez nagyon örvendetes. Néhány héttel ezelőtt egy kedves lányom, aki szeretem, megkérdezte tőlem, szeretnék valamikor inni menni.

A barátok / család és a kollégák jobban tisztelenek, mint valaha, ez elsősorban a magabiztosságnak, erősebb (társadalmilag) és bájosabb érzésnek köszönhető. Kaptam promóciót ezen a héten, tavaly másképp dolgoztam, de volt 0% esély arra, hogy ilyesmi történjen tavaly, tavaly ezúttal, amikor napi pornót néztem.

Az emberek elmondhatják, amint látnak engem, hogy nem vagyok akivel kibaszott vagyok, nem leszek push-up és erős gondolkodású vagyok, amit bizonyos értelemben a spermavisszatartás hatalmas bizalmának tulajdoníthatok. és többé nem feleségem felnézése pornó nézés közben

Néhány dolog, ami szerintem hozzájárult a sikerhez:

. Hideg záporok (személy szerint nem mindennaposak, de amikor erősek voltak a késztetések, a hideg kibaszott víz alá kerültem). Törölje a Facebook / instagram / Twitter alkalmazást - még akkor is, ha csak egy hónapra szól, nézze meg, hogy érzi magát nélküle (a próbaidőm a 13. hónapig terjedt). Nincs kukucskálás - amint felkeresi kedvenc pornó webhelyét, rossz üzenetet ad az agyának, hogy még mindig kibaszott ezzel a szarral. A 60. napról álmom volt, ahol véletlenül belebotlottam egy pornóba, és bezártam ezt a szart ASAP-ba, mert nem akartam látni - akkor tudtam, hogy az agyam tanul / változik. . Nem fantáziál, még akkor sem, ha nem kifejezett

Könyveket ajánlom mindenkinek, az Eckhart Tolle The Power of Now-ból (hangoskönyv a YouTube-on). Ez segített felismerni a jelen pillanatban való jelenlét és a jelenben felmerülő problémák kezelésének fontosságát, és megmutatta, hogy a jövőre való próbálkozás aggodalmat okozhat.

ZÁRÓ SZAVAK

Szeresd magad. Tedd ezt magadért. Ez az életed, ne rohadj meg azzal, hogy pornót nézel és naponta csapkodsz. Rájön, hogy azért van itt, mert szenvedélybetegsége van - ne bánjon vele könnyedén, és ne csapja be magát azzal, hogy azt gondolja, hogy ez nem egy „megfelelő” függőség, mint például a szerekkel való visszaélés. Az addiktív, káros magatartást soha nem szabad félvállról venni, ez az egyik legnagyobb trükk ennek a függőségnek.

Azokra a megjegyzésekre, amelyekre később válaszolok, sokat tartozom ennek a közösségnek, ez segített nyitni a szemem arra, hogy mennyire káros a pszichológia, hogy naponta nézzenek pornót, tehát több mint örömmel adok valamit vissza, kérdezem kérdéseket tetszik.

LINK - 90 nap! Visszajelzés és tanácsok

By onlyoneswho ismeret