23 kor. Életem megváltozott a szemem előtt! Ugyanakkor sok még mindig ugyanaz. De tudom, hogy a dolgok idővel változni fognak. Saját erőmben változtatom meg őket. NoFap ad nekem ezt a hatalmat. Nem, nem fogsz „szuperhatalmat” szerezni, bár néha úgy érzi, hogy tetszik, de inkább kiegyensúlyozottan érzi magát szellemileg és fizikailag.
Ezt követően továbbra is építenie kell rá. Ez biztosítja a megfelelő alapot a teljes potenciál eléréséhez, de még mindig meg kell tennie a munkát, hogy odaérjen. A mentális erőt ad, hogy segítsen meghaladni azokat a korlátokat, amelyeket egyszer lehetetlen elérni. Ha van önfegyelmi képessége, hogy fenntartsa az 90 + napokat, akkor képes vagy arra, hogy bármit megváltoztasson az életedben. A változás képessége valójában számít. Ez minden tőled kezdődik. Minden anyagi siker az önfegyelem közvetlen eredménye.
Tipp a NoFap-on küzdők számára:
Fontos, hogy hagyja abba a sok figyelmet a napokra. Minden rendben van, de most meg kell tartanod az életedet, ki kell menned és dolgoznod kell, edzeni, gyakorolni egy hajót. Elég hamarosan elveszíti nyomon a napokat, amint elhaladnak.
Ha sétálsz, ösztönözd magad az utazás során, figyelj és érdeklődj a környéken. Lehet, hogy nem úgy tűnik, mintha sokáig sétáltál volna, de az idő múlásával rájössz, hogy már a mérföldekre sétáltál. Élvezze az utazást, hagyja abba, hogy túlságosan összpontosítson a célállomásra. Úgy tűnhet, hogy nem sok történik a pillanatban, de minél messzebb megy, csak nézz vissza, honnan kezdtél. Látni fogja, hogy mennyi előrehaladás történt.
LINK - 90 napos kemény mód.
By thesage718
;
