Emlékszem, hogy 5. évfolyam volt, amikor idősebb barátaim megismerték a pornóval. Kíváncsi voltam, érdeklődtem és öntudatlanul is kiakadtam. Nincs igazi emlékem arról, amikor rabja lettem volna a pornónak. Körülbelül 3 év telt el azután, hogy először megnéztem, de addig alkalmi néző voltam.
Arra emlékszem, hogy amikor a 10. évfolyamon voltam, komolyan elragadtatott a pornó. Ahogy most eszembe jut, bármilyen korú lányt objektiváltam, gyakran gondolkodtam a szexről és folyamatosan maszturbálni kezdtem. Most 24 éves vagyok, és az elmúlt 8 évben a pornó- és maszturbációs függőségem olyan mértékben súlyosbodott, hogy éjjel (néha 3 körül) felébredhetek, pornót nézhettem és maszturbálhassak, csak ezután éreztem magam nyugodtan.
Ma befejeztem a NoFap 180 napját. Az elmúlt évben 90 napos, illetve 69 napos csíkok voltak, amelyek után úgy döntöttem, hogy már nem fogok visszaesni. A maszturbáció és a pornó az életem nagy részét emésztette fel, és megpróbáltam visszaszerezni.
Az első napok a legnehezebbek, de egy NoFap felhasználó egyszer azt mondta, hogy „a nem fappelés minden pillanata újabb győzelem az Ön számára. ”A meditáció, a testedzés, az éberség, a francia nyelv megtanulása és a cselekvés minden produktív tevékenységemben elszántan segítettem. Nincs olyan tudományos tanulmány, amely nagyhatalmakat állítana, és én sem fogok. De rengeteg változást tettem közzé életemben, amelyet szeretnék megosztani veletek -
Haragom türelemmé változott. Észrevettem, hogy bármikor agresszívebb lettem, agresszív lettem. Hülyeség nélkül nyugodtabb és csendesebb lettem, nem haragudtam szó szerint semmire. A családom észrevette a különbséget, és büszke vagyok erre a mesterkedésre.
Amióta a családomról beszéltem, a kapcsolatom drasztikusan javult velük. Korábban azt hittem, hogy soha nem értenek meg, de utam során rájöttem, hogy talán soha nem értem meg őket. Megértésem sokkal mélyebbé vált, és folyamatosan próbálom javítani a velük való kapcsolatomat.
Lendületesebb lettem, cselekvésorientált és átvettem a felelősséget. Valójában a vezetői képességeim jobbak lettek, amikor rájöttem, hogy függőségem irányításának javítása javítja a körülmények, csoportok és tevékenységek irányításának képességét.
Az egyik gyakori változás az, hogy a nőkkel való kapcsolatom jelentősen javult. Már nem látom őket tárgyaknak, és sokkal magasabb rendű embernek tartom őket, mint az embereket. Érdeklődni kezdtek irántam, a munkahelyemen vagy a baráti körömben. Valahogy rég elveszett lánybarátok keresték meg újra velem, és úgy érzik, hogy idővel jobb lettem, mint a „jó öreg bor” (az egyik lány ezt mondta, szó szerint)
A függőség leküzdése önmagában is büszke dolog. Az 180 napok hosszú ideig tartottak, és erőfeszítéseket tettek, amelyeket szerintem szépen jutalmaznak (Néhány változás csak megmagyarázhatatlan, el kell tartózkodnia a tapasztalataiktól). Az önértékelésem az idő múlásával javult, amikor tudomásul vette a kis eredményeimet és azt hittem, hogy sokkal jobb lehetek, mint most.
A No Fap mostantól számomra életmód lett. Ha találkozhatnál velem 8 évvel korábban, majd most, akkor teljesen észrevennéd az életem változását. Az arcom abból állt, hogy minden alkalommal unalmas békának néz ki, izgatott nyúlra. Jobban sikerült a kreatív történetek elmesélése és életemben egyszer felvehetek nőket.
Srácok, a pornó és a maszturbáció elhagyása olyan dolog, amelyet nem népszerűsítenek. Az ezeréves generáció csapdába esik, hogy divatos dolog ezt csinálni. De ez nem. Ha vissza akarja téríteni férfiasságát, ne nézze meg a pornót és a maszturbációt. Ha vissza akarja érteni a világot, ne nézze meg a pornót és a maszturbációt. Ha jobban szeretné látni a nézőpontját, hagyja abba a pornó és maszturbáció nézését. Ha vissza akarja kapni az életét, akkor tudja.
LINK - 180 nap: Az élet könnyed utazásgá válik (hosszú üzenet, megváltoztathatja az életét)
;
