Az ok, amiért a NoFap elkapta a figyelmemet, az volt, hogy tökéletes példa voltam arra, hogy valaki, aki folyamatosan nézte a pornó és a flip. Az 11-ról mikor felfedeztem maszturbációt. És nem sokkal azután, hogy bekerültem a pornóba. Az évek során egyre többet kezdtem nézni. Nem függőség típusú módon,
de inkább csak egy szórakoztató módon. Amikor szabad időm volt, vagy éppen szükség volt arra, hogy átadjam az időt, néztem pornó. Azt hittem ártalmatlan. Fogalmam sincs, mit csinál velem. Ez idő alatt extrém társadalmi szorongást és bizalmatlanságot alakítottam ki. Amíg a NoFap-ról meg nem találta, soha nem gondoltam volna, hogy ez a maszturbálás és a pornó figyelése miatt következett be.
Januárban 2016 elhatároztam, hogy elkezdem a NoFap-ot. Az elmúlt két évben a visszaesés után relapszus volt. De még ezekkel is nagyon sokféle módon javultam. A csíkok lassan javultak napról hétre. Az 2-hetekre már most is könnyedén lehet, hogy alig van szükségem rá. A pornót figyelő élvezet szinte eltűnt. A pornó figyelése általában nem vonz engem. Csak azért kapok sürgetést bizonyos pornósztárokhoz és hasonló dolgokhoz itt és ott. De még azzal is, hogy az élvezet és az arra való sürgetés eltűnt. Még mindig nagyon rossz társadalmi szorongásom van, legalábbis ahhoz képest, ahol akarok lenni. Májusban végeztem a főiskolán, és nemrég kezdtem el az első munkámat, és eléggé jól ment, figyelembe véve a bizalmatlanságom, a társadalmi szorongásom, és általában nagyon félénk és csendes voltam.
Az elmúlt két hónapban valóban láttam néhány NoFap előnyét. Az elmúlt években rendszeres edzőtag voltam, a heti edzőteremben az 3-4 edzőteremben. De most már majdnem minden nap megyek, és többet csinálok, mint korábban, amikor az edzőteremben vagyok. Amint már említettem, javultak a szociális készségek is. Én kevésbé ideges vagyok az új emberek körében, és kevésbé ideges, amikor sok ember körül. Nem is érdekel, hogy az emberek mit gondolnak rólam, ami nagyszerű. Egy másik dolog az volt, hogy sokkal többet akartam arra, hogy szociálisabb legyek. Több baráthoz értem, és többet beszéltem velük. Én is aktívabbá váltam a közösségi médiában. Az 2-3 hetek csíkai jól tettek. A hideg zuhanyzókba is jutottam, amelyek szerintem is segítettek.
De most az ok, amiért ezt a hozzászólást írom. Amint láthatod a számlámmal, visszatérek az 0 napjához. Újra ismételten rohantam. Fáradt vagyok a visszaesésekről. Még az elért haladás mellett is meg akarom verni ezt a függőséget egyszer és mindenkorra. Tényleg azt hiszem, hogy a NoFap közösség aktív tagja lesz az utolsó darab, amire szükségem van ahhoz, hogy megvertem ezt a szar. Heti frissítéseket szeretnék közzétenni az utazásomról. Úgy érzem, hogy jobban elszámoltathatnám, ha jó lenne. Tudom, hogy még mindig nehéz lesz. Igazán rossz hívásokat fogok kapni a hosszabb ideig, de meg tudom verni őket. És én fogok.
Végül én magam csinálok NoFap-ot. Nagyon kimenő emberré akarok válni, akinek nincs társadalmi szorongása, és bárhova akarok menni, anélkül, hogy aggódnék, hogy mit gondolnak rólam. Szociálisan akarok lenni mindenkivel, akivel látok és beszélek, és beszélgetni tudok senkivel. Azt akarom, hogy bármit is tegyek, azt kell mondanom, amit mondanom kell. Emberré akarok válni. Egy igazi ember.
Másodlagos motivációm van a NoFap-nak. És ez a második motiváció a nők. Egy lányt akarok találni. A 14-15-16 éves koromban jobb szerencsém volt a nőkkel. Az utolsó alkalom, amikor volt egy legit barátnőm, 16 voltam. Ez furcsa lehet, de a legnagyobb félelmem soha nem lesz feleségem és családom. Manapság nincs semmi, amikor a nőkről van szó. Egyáltalán nincs játékom. Nem bízom. És ez minden a pornó / maszturbáció függőség miatt. Igazán kedves fickó vagyok, aki képes kezelni egy lányt. Én is versenyezek autók, mint hobbi, de komoly hobbi. Azt gondolhatnánk, hogy ez egy kicsit egyedülállóvá tenné a legtöbbet, és vonzó lenne sok lánynak.
De még azzal is, hogy a lányok mellett, akiket évek óta ismerek a közeli barátom, alig tudok lányokat adni a napszaknak. A legtöbb lány, akit nem tudok vagy nem tudok jól, nem fog velem beszélni. Mindez azért van, mert nem bízom. Kényetlen vagyok. Nem mondom a helyes dolgokat. A teljesen rossz dolgokat mondom. Én messze nem vagyok a legvonzóbb srác a világon, de lányom azt mondta, hogy aranyos vagyok és szép vagyok. Aztán egyszer elkezdek beszélni velük, és elfutok őket. Az egyik kedvenc hozzászólásom a női vonzásról szóló hozzászólásokról. Hatalmas motiváció számomra, de még soha nem tettem össze elég hosszú sorozatot a NoFap és a női attrakciók előnyeinek megtekintéséhez. Tehát ahogy azt mondtam, hogy végső soron ezt csinálom nekem, hanem egy lányt is találok, hogy feleségévé alakulhassam, amely családgá válhat.
Szóval igen, úgy érzem, eléggé elcsábultam. Az utolsó visszaesésem volt. Jó vagyok. Nincs több kifogás. Heti frissítéseket fogok küldeni, mert ez a közösség annyira fantasztikus. Azt akarom hallani, mit mondanak az emberek. Jó vagy rossz, nem érdekel. Az 100-napokra is kiszállok a közösségi médiákról, kivéve a (z) cikket, csak azért, mert van néhány barátom, akikkel ott beszélek. Néhány héttel ezelőtt egy csík alatt egy hét múlva mentem el a szociális média nélkül, és olyan szép volt, és úgy érzem, hogy segített nekem több előrehaladást elérni, mint másképp. Nyugodtan mondja el, amit akar. Adj tanácsot, megjegyzéseket, aggályokat. Mindez segíteni fog, ez a közösség félelmetes. Köszi srácok!
Most 24 éves vagyok.
;