Csak meg akartam osztani a történetemet, mivel ez a szál és mások kihoztak egy rossz helyről.
20 éves koromban belebotlottam R / nofap és csak egy szem sóval vette be, és azt hitte, ez őrület. 17 éves korom óta folytattam a napi PMO-t. Egészen addig, amíg megbuktam az egyetemen, és elvesztettem a részmunkaidős állásomat, el kellett gondolkodnom valamin. Akkoriban ez nem volt függőségem. Az agyam mindig ködös volt, mindig demotivált voltam, és 20 évesen soha nem volt energiám semmire. visszajöttem R / nofap sikertörténeteket olvasni, és megpróbált esélyt adni neki. Minden elképzelhető pornót megnéztem, prémium pornófiókot szereztem, és magam fizettem előfizetéseket, hogy több tartalomhoz jussak. Odáig jutott, hogy még egy VR-t is szereztem csak pornóhoz.
Amikor elkezdtem abbahagyni a napi PMO-t, az jutott eszembe, hogy ez egy függőség. Úgy kezdődött, hogy 1 nap, majd 2 nap, visszaesés és így tovább, a hideg Törökországból való leszokás nem sikerült. Így R / pornfreeátjáróként szolgált a maszturbáció kiváltó okainak megállításához. Mindig annyira ideges lettem, amikor megszakadt a „sorozatom”, de annyira kezdtem a sorozatomra koncentrálni, hogy nem ismertem el annak előnyeit, ha egy hétig, egy hónapig vagy 3 hónapig PMO nélkül maradtam. Sok próbálkozásba telt, mire elértem a 6 hónapos PMO-mentes határt.
Rájöttem, hogy sokkal több időm és energiám van PMO nélkül, és ezeket az erőforrásokat visszafordítottam a tanulásra és a munkavégzésre, ami produktívabbá tett és növelte az önbizalmamat. Gyorsan előre a mai napra, és van egy gyönyörű barátnőm, kényelmes, jól fizető állásom és a testem is formában van.
nem tudom megköszönni R / nofap elég, ha nem tudtam volna, hogy ez egy függőség, soha nem gyógyultam volna ki. A pornó függőséget okoz, és a serdülők számára mást nem tett, mint egy gyors dopaminütést.
LINK - 25 millió, 3 év NoFap és az élet nem is lehetne jobb – Az én történetem
Írta: u/Subject_Conference61
;