25. életév - Munka kellett a függőség felrúgásához, de a zeném folyt

Előnyök:

A bizalom az első számú legkézenfekvőbb előny, amelyet most érzek. Amikor nem érzi szégyent a PMO-t, karakterem számos aspektusa javul vele együtt; beszéd, szemkontaktus és nem ficánkolás.

Azt is észrevettem, hogy a zeneszerzéssel kapcsolatos munkám inspiráltabb. Minden bizonnyal sokkal energikusabb és kreatívabb, mint valaha. Ez kevesebb hibát eredményezett a felülvizsgálatokban és a gördülékenyebb munkanapokat.

Valójában nem csak a felszín jellemzői javulnak, hanem minden, ezzel együtt.

Háttér:

Először is szeretnék köszönetet mondani mindenkinek itteni támogatásukért és sebezhetőségükért, hogy megosszák itt történeteiket. Annak ellenére, hogy csak az interneten keresztül csatlakozunk, mégis megerősíthetjük és felhatalmazhatjuk egymást nagy dolgok elérésére és a PMO-tól való tartózkodásra.

Éppen túlléptem a 100 napos határt. A jaj mesém a szokásos időszakra nyúlik vissza, amikor a férfiak a 12 év körüli PMO-t nézik. Szinte olyan volt, mint egy kapcsoló a fejemben, hogy meg kell elégítenem a kíváncsiságomat azzal kapcsolatban, hogy néznek ki a nők. Körülbelül 13 éve (25 éves vagyok) soha nem volt intenzív függőség a PMO-tól, de minden héten folyamatosan figyeltem.

Számos taktikával próbáltam feldobni a szokást. Mindannyian tiszta akaraterővel indulunk; "Nem akarom tovább nézni ezt", ami végül "Nem akarom nézni a kemény dolgokat" vezet, ami végül "Csak ez az egy hét" -hez vezet.

Kipróbáltam a PMO-blokkolókat, korlátoztam az internetes időt a számítógépemen, és megpróbáltam helyettesíteni azokat a tevékenységeket, ahol leginkább hajlandó vagyok nézni a PMO-t (vacsora után), de egyik sem tartott sokáig. Ostobaság volt tőlem, hogy nem gondoltam arra, hogy sokkal, sokkal korábban beléptem egy olyan elszámoltathatósági csoportba, mint a NoFap.

Az Úrba vetett hitem erős, ezért következetesen Istenhez fordultam segítségért ebben a kérdésben. Zavarban voltam, miért tűntek megválaszolatlannak az imáim, amikor arra kértem Őt, segítsen megállítani a nézést. - Mutasd a kiutat. Arra jöttem, hogy megtudjam, az imákra valóban megválaszolják azokat a módszereket, amelyekre nem számít.

Isten nem fog hirtelen megfordítani a fejemben egy kapcsolót, ami miatt hirtelen abbahagytam a nézést, de megmutatott nekem egy csoportot, ahová belevethettem magam, hogy rúgjam a függőséget. Teljes mértékben hiszek abban, hogy Isten azt akarja, hogy tanuljunk és növekedjünk azáltal, hogy a függőségen keresztül küzdünk, és arra összpontosítunk, hogy másoknak segítsünk a NoFap útján, nemcsak mi magunk részesülünk előnyben.

És így, még egyszer köszönök mindenkinek. Járjunk együtt, karöltve, és vegyük fel egymást, valahányszor bármelyikünk elesik.

LINK - 100. nap - Gondolataim az ottani utazásról

By Haladavar