25. életkor - A pornó örvényből: kevesebb tárgyiasítás, most már szeretem az intellektuális terjeszkedést

Köszönet a R / NoFap minden információért, amely segített a jobb döntés meghozatalában. Évek óta olvasom ezt a részt. Azért írom ezt a bejegyzést, hogy motiváljam / tanácsot adjak az itt küzdő legényeknek és hölgyeknek (például évekkel ezelőtt voltam), így gyorsabban elérheted a kitűzött célokat.

Háttér: Ahogy a memóriám valahogy tisztábbá válik (részben felszabadított idő a NoFap-tól a visszaverődéshez, részben a koffeinből való leszokás), a szexuális vágyról a legkorábbi emlékem egy autó showgirl képéből származott. 14 éves voltam. Akkor azonban még nem tudtam, hogyan kell maszturbálni. Amikor 17 éves lettem, túl kényelmetlenül éreztem magam a telt energiától, és úgy éreztem, hogy el kell engedni. Így az interneten kerestem, hogy megtudjam, hogyan kell maszturbálni. Először nagyon kínos volt, de gyorsan nőtt, hogy társítsam az ejakulációt az élvezettel. Csak amikor 22 éves lettem, rájöttem, mennyi romban vagyok; bezárt, félt találkozni emberekkel, hátha felfedezik bűnös örömömet. A következő években megpróbáltam felépülni. De mindig elakadtam a huzavona információs csatájában az interneten. Egyrészt voltak olyan erős „aktivistáitok”, mint önök itt, másrészt olyan oldalak, amelyek szerint a maszturbáció egészséges. Ez utóbbi volt általában a visszaesés oka. Ma 25 éves vagyok, egyáltalán nincs kedvem visszamenni. Az érintő életváltozásai között szerepelt a koffeinből való leszokás, a feldolgozott ételek, a késő éjszakai órák. Az érintők életjavulása magában foglalja két új nyelv, még több programozási nyelv kiválasztását, következetes gyakorlást, barkácsmérnöki projekteket, filozófiát és új kapcsolatokat! Még soha nem éreztem ezt életben 🙂

Néhány egyéb dolog, amit hasznosnak találtam:

  1. A csík időtartama nem számít, a szándék igen - A számlálóm valószínűleg most 42 napot mutat, de volt idő, amikor 90 napot mentem. Abban az időben olyan jól éreztem magam, miután elértem, és azonnal visszaestem. Azt hiszem, ez visszhangzik néhány itteni sráccal. Hasznosnak találtam egy haver bejegyzését Andrew Huberman idegtudományi Podcastról. Ha nincs 90 perced tartalékra, íme a lényeg: “tartson szem előtt 3 okot a kilépéshez / a kívánt cél eléréséhez. Egy a szeretetből, egy a félelemből, egy az örömből ”. Esetemben a PMO-ból való kilépés okaim: (1) félelem a zárkózottságtól, (2) öröm, hogy van időm és energiám értelmes dolgokra, (3) szeretem a barátnőmet. Keresse meg saját okait a kilépéshez, és birtokolja azt.

  2. A pornó elfogult - A szex a pornón a valóságban nem szex. Olvastam olyan cikkeket, amelyek szerint órákig tart a videó elkészítése és a legjobb jelenetek kiválasztása. A való életben nem kell kezelni, az igazi szex valószínűleg rendetlen lenne. A pornóban úgy tűnik, hogy az általános téma (1) uralja a partneredet, (2) cum. Ez sok problémát okoz. Nemi erőszak és megegyezés nélküli szex történik. Az érzelmi zűrzavarról szóló cikk sok cikken esik át, és az erőszakos ember számára mi - egy pillanatnyi öröm? Ami az élvezetet illeti, én személy szerint mindig fáradtabbnak / nyugodtabbnak éreztem magam utána - energiát, amelyet jobban el lehetett volna költeni a számtalan szenvedélyre / érdeklődésre, amelyet mindannyiunknak meg kell / kell még fedeznie! Míg az emberek (szinte) elkerülhetetlenül elfogultak, csak Ön döntheti el, hogy folytatni kívánja-e pornó elfogultságát.

  3. Az az idő, amit a szex üldözésére pazarolunk - megdöbbentő látni, hogy hány férfi van pokolban, hány hölgynek van ekkora zsákmánya. Szerintem szomorú. Az ilyen testek felkészítésének ideje időbe telik, és HA csak a média szexuális normáinak megfelelünk, mennyi időt veszítünk más hasznos tevékenységekre? A Tinder profilok polírozásával töltött idő, utánunk járó emberek után Csak Ön döntheti el, hogyan töltse a legjobban az idejét.

  4. „Rómát nem egy nap alatt építették” - látom, hogy itt új haverok szomorúak a visszaesés miatt. Ne legyél! Valahányszor harcolsz ellene, egy új dolgot tanulsz meg magadról. Valószínűleg sokkal jobb, mint gondolkodás nélkül átélni az életet, igaz?

Ha eddig elolvastad, köszönöm, hogy megnézted, remélem, hogy segít. Csak néhány elváló szó arról, hogy vagyok most. A nők (ellentétes neműek) határozottan sokkal kevésbé objektiválása, és imádom az intellektuális terjeszkedést, hogy megtudjam, mennyire különböznek a gondolkodásmódjuk. Annyira szeretem ezt az életet, hogy fontolóra veszem a Multi-Orgasm / Sema Retention felfedezését. Az élet még mindig nem tökéletes, és lehet, hogy soha sem lesz, de legalább örülök, hogy kijöttem a végtelennek tűnő PMO-örvényből. Lehet, hogy ez a bejegyzés rendetlen és hiányos, szívesen válaszolok a kérdésekre 🙂

LINK - 5 éves függőség, 3 éves gyógyulás, 1 végleges vélemény

By zhihong95