M27YO - Előtte depresszióval és pánikrohamokkal voltam. Még mindig szedem a gyógyszereimet, de most boldogabb vagyok, mint valaha 🙂 * Bizalom / kevesebb társadalmi szorongás. Nekem könnyebb csak elmenni beszélgetni egy lánnyal és kihasználni a lehetőségeimet. Inkább a „nem” választ válaszolom, mint hogy egyáltalán ne kérdezzek.
Nagyjából 60 naposan elmentem beszélgetni egy véletlenszerű lánnyal egy klubban. Ő a legszebb lány, akit valaha láttam. 6 évvel fiatalabb nálam és pompás. Megkapta a számát, és 3 héttel később randira ment. Átlagos fickó vagyok nadrágtartóval, szóval… igen. Ha meg tudom csinálni, akkor te is megteheted. Nem kell szépnek lenned. Csak nézze meg közelebbről a ruháját és a higiéniát, és legyen magabiztos, ezt imádják! (bár már nem randevúzunk - távolság, elfoglaltság és valószínűleg más gondolkodásmód)
* Kiválasztani a számomra legjobbat.
Amint olyan lépést tesz, mint a nofap, nem áll meg itt. Legalábbis nekem nem. Elmentem az edzőterembe. Meditálj naponta. Lezárj videojátékokat. Olvass tovább (vagy legalábbis próbálkozom). Nagyon vigyázok a fizikai és pszichés egészségemre. A legfontosabb tényező: ÉN, aztán mások! Eleget szenvedtem emiatt. Addig tettem magam utoljára, amíg csak eszembe jutott. Most magam választom!
Nincs értelme visszatérni a fappinghez. Csak azt akarom, hogy valaki legyen, hiányzik a kapcsolat és a partnerség. A szex folyamán hiányzik a testérintés és a kémia mindenféle pornó elem nélkül, és arra kényszerítem, hogy olyan dolgokat csináljon, amiket csak pornó vágyamnak akarok kielégíteni. Ez a rész eltűnt, és érzem!
De még mielőtt mindezek a dolgok, amit igazán akarok, örülök, hogy megváltoztattam néhány gondolatot és életképet. Nagyon sok videót figyeltem az önfejlesztésről, és sokat olvasott róla. Úgy döntök, hogy boldog vagyok, és javítom az énemet, hogy jobb ember legyen! A többi következménye lesz.
Érzem, hogy sok infót hiányoltam, de itt vagyok, ezért kérdezz bármit is.
Ez az én 90 napjaim kemény jelentésem: 2 nedves álmok az 20 és az 24 napokon. Lapos vonal az 0 naptól az 70 napig. Ez volt a kemény rész.
LINK - 90 nap jelentés Kemény mód
by kiléptél
FRISSÍTÉS - 201 nap
201 nap kemény üzemmódban
201 napok és minden, amit akarok, hogy jobb ember legyen, jobb ember
201 napok javítása, elsajátítása, tanulás, megismerkedés magammal
Az 201 napok elégségesek voltak ahhoz, hogy meggyőződjünk arról, hogy soha nem fogok visszatérni az alacsonyabb és gyengébb fap szokáshoz.
201 nappal ezelőtt voltam a sötétben, depresszióval és apró gondolatokkal. Most csak a világ tetejét látom
201 nap és már nem gondolkodom rajta
Az 201 napok semmi, még több 201!
Az az érzés volt bennem, amikor rájöttem, hogy meztelen nők nem kapcsolnak be többé. (Sokkal többre volt szükségem, mint meztelenség, kemény dolgok, ez a függőségi tünetek) Gondolj bele.
;