26 évesen – Felfedeztem a NoFap-ot

YBOP

Tisztelet a néhai Gary Wilsonnak, aki létrehozta a yourbrainonporn.com webhelyet, Alexander Rhodes-nak, Mark Queppet youtubereknek, Seth Alexandernek a segítségért, amit a pokolból való kikerüléshez kaptam.

Háttér

Nagyon gyerekkoromban találkoztam női fehérnemű reklámokkal (nem emlékszem, túl fiatal voltam). Gyerekkorom óta érdekelt a női test, és nem tudtam távol tartani a lábamat a pornótól. Az indiai filmek tételes táncaiban felnőtt koromban ártatlanságomba hatott. Nagyon fiatalon kezdett maszturbálni, és állandó bizonytalanság érzése volt. Az iskola tanárai mindig is kedvelték és szerették azokat a tanulókat, akik jó osztályzatot kaptak az órán, és az átlagos, de elég jó jegyeim rendkívül elbizonytalanítottak.

Még mindig emlékszem arra a napra, amikor először próbáltam beszélni egy lánnyal az óvodában – a fiúk összeálltak, „lánynak” hívtak, és kinevettek. Félve és elszigetelten nőttem fel sok barát nélkül, és nem tudtam, hogyan kell szocializálódni az emberekkel. A 6. osztály megszerzése rendkívül nehéz volt, mert végig kellett néznem, hogy a fiúk, akik „lánynak” hívtak, amiért egy lánnyal beszélgettem, barátkoztak és személyesen közel kerültek az osztály összes lánnyal, miközben én minden lehetséges módon elakadtam. Még fiúkkal sem tudtam barátkozni.

10. osztályos koromban meg voltam győződve arról, hogy soha nem lesz lányom, és elkezdtem azon gondolkodni, hogy áttérjek a fiúkra, mert annyira elegem volt az egyedüllétből. Ez a gondolat összekapta magát néhány férfival, és nem élveztem, amit csináltunk.

A főiskola a pokol volt számomra. Rendkívül elbizonytalanodtam, amikor azt figyeltem, hogy mindenki a barátnőkkel lóg. Ekkor kaptunk olcsó és ingyenes 4g internetet a Reliance jio-nak köszönhetően, a pornóhasználatom az egekbe szökött. Elkezdtem pornót nézni egész este, gyakran este 9-től hajnali 5-ig. A hosszan tartó szegélyezés és önkielégítés nagyon rosszul éreztem magam, és az értékes alvásidő feláldozása utolért.

Kezdtek javulni a dolgok…

amikor valami oknál fogva egy nap valahogy kedvem támadt rákeresni a „Porn addiction” kifejezésre a google-ban. A keresési eredményeket olvasva hevesen kalapált a szívem, és megijedtem. Aznap felfedeztem a nofap.com-ot. És ez jelzi a pornófüggőséggel kapcsolatos tudáskeresési és gyógyulási utam kezdetét, amely 6 évig tartott. Rengeteg olyan tartalmat olvastam, amelyet megosztottak itt a fórumainkon, és vannak esetek, amikor úgy éreztem, nincs remény számomra, amikor csak néhány sikertörténetem volt ebben a szálban.

Utoljára 1. november 2022-én csaptam bele pornóba úgy, hogy pornó irányított. Soha nem fogom elfelejteni azt a napot. Végül leküzdöttem a függőségemet, és 11 hónapig folytattam egy nagy sorozatot a nap után. Annak ellenére, hogy sorozatom véget ért, az én felügyeletem alatt állt – nem pornó –, és ezt semmilyen módon nem bánom. Most már tudom, hogy én irányítom a szexualitásomat, és soha nem fogok pornót használni.

Ha úgy érzed, hogy nem tudod megtenni, ha úgy érzed, hogy az élet egyre nehezebbé válik, ne habozz, küldj üzenetet. Mindig meghallgatlak. Te számítasz, a világnak szüksége van rád, és szüksége van rád a legjobb állapotban.

Forrás: 15+ év pokol, és végre ingyenes

Írta: Arun Kumar