28. életkor - Fokozott motiváció és energia, csökken a szociális szorongás, javul a szexuális egészség, tiszta, határozott, de mégis nyugodtabb

Helló hölgyeim és uraim. Örülök, hogy 50 napot értem el, és nem esett vissza a MO visszaesése. (Néhányszor szoros kapcsolatban voltam.) Körülbelül 3 évig pornómentes vagyok. Régóta küzdök ezzel a szokással, és jó, hogy egy kis helyet kapok tőle. Elgondolkodtam azon, miért nem maradhatok keményen a nők mellett, amikor forróak. Megalázó volt. Mit tanultam ez idő alatt? A késztetés a folyamat bizonyos pontjain erősen jelentkezhet, így a zónában kell maradnia. Egy ideig lapos vonalam volt. Nem dolgoztam tökéletes helyreállítási programmal, de mindent megteszek.

Előnyei ennek a tapasztalatnak eddig?

1. Fokozott motiváció olyan feladatok elvégzésére, mint például házimunka, testmozgás, megbízások, foglalkoztatás, napi feladatlista
2. Csökkent társadalmi szorongás
3. Tiszta lelkiismeret és a béke érzése
4. Nagyobb bizalom
5. Több tisztelet más férfiaktól
6. Javult szexuális egészség
7. Több energia
8. Mélyebb rezonáns hang
9. Tisztább gondolkodási képesség
10. Csökkent a szégyen és a bűntudat
11. Jobb edzés
12. Nyilvánvalóbb
13. Nagyobb a férfiasság érzése
14. Nyugodtabb és ellenállóbb a stressz ellen
15. Új barátnő, aki forró!

Ez néhány előnye, amelyeket észrevettem. Megpróbálom megtenni az 90 + napot, hogy teljes újraindulást kapjak. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrendre táplálkozom, rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, sovány fehérjét és teljes kiőrlésű gabonát. Fogyasztok több vitamint, b-komplexet, D-vitamint is. Szeretek testtömeg edzéseket és kardiot végezni. Megpróbálom kezelni a gondolataimat, és ha tisztátalanok, imádkozom Istenhez, beszéltem a barátokkal és átgondolom a visszaesés negatív következményeit.

Szeretek olyan hobbikat csinálni, mint elektromos gitározni, énekelni, táncolni és új nyelveket tanulni. Nagyon hasznosnak találom ezt a fórumot. Csak egy kis háttér - pornót néztem 13 éves kortól kezdve. Addig nem láttam problémát, amíg megpróbáltam megállni, és rájöttem, hogy nem tudok! Be kellett vallanom, hogy tehetetlen vagyok a vágyam és a függőségem felett, és át kell ölelnem magamnál nagyobb hatalmat, valamint más emberek támogatását és bátorítását. Mindig keményen dolgozom az önfejlesztés területén. El akarok jutni arra a pontra, amikor nincs kedvem rossz dolgokat megvizsgálni ....

Remélem, hogy ezek egy része segít és ösztönöz arra, hogy pozitív változásokat hajtson végre az életében… .Ha meg tudom csinálni, akkor te is ... néha visszaesünk ... rendben van ... tanulj belőle és lépj tovább! pornóhasználatom idővel fokozatosan növekedett. Az alkohol és a kábítószerrel való visszaélés mellett ez a szokás számomra olyan volt, mint egy másik drog. A fejemmel és a vágyaimmal csavart. Nem akarok visszamenni.

LINK - 50 nap és azon túl

by on_a_mission4truth