Talán két évvel ezelőtt néztem a TedX beszélgetést. A rettegés érzését keltette bennem. Rájöttem, hogy először vagyok függő a pornótól. Nem igazi nőket kerestem. Még elutasítva is őket. Azt mondtam magamnak, hogy jobban örülök a pornónak. Az egyetlen partnerem, nem tudtam tartani az erekciót a behatoló szex alatt. Ezt más dolgokra tettem rá.
Még mindig nem vagyok biztos abban, hogy a NoFap megoldotta-e vagy meg fogja oldani ezt. El vagyok foglalva azzal, hogy önmagamon dolgozzak, és addig nem tervezem a kapcsolat keresését, amíg nem vagyok elégedettebb a saját életemmel.
Ez volt a másik ok a kilépéshez: termelékenyebbnek akartam lenni, hogy együtt szerezzem a szart, és a pornó több időt vett igénybe, mint bármelyik tevékenység bár és alvás.
Az előnyök: a jobb önbecsülés, a pornó helyettesítése pozitív és produktív szokásokkal, a depresszió vagy az apátia jóval kevesebb érzése.
Nem hiszek a szuperhatalmakban, de úgy tűnik, hogy az arcom bőre közel sem annyira pelyhes. Lehet, hogy ez csak a jobb alvásnak vagy étrendnek köszönhető, mint jobb szokásaim melléktermékének.
A legjobb dolog, amit ez megtanított nekem, az az önfegyelem. Célok kitűzése és azokhoz való ragaszkodás. Örülök, hogy megtaláltam ezt a helyet.
Az első hump kemény. 14 napokon kétszer sikertelen voltam. De ha egyszer elmúltam, jó dolgok kezdtek hólapni, és alig gondolkodtam a pornóról. Az idő utána gyorsan megy.
Nehéz pozitív arcot mutatni, amikor a legrosszabb részeket rejtegeted. Azt hiszem, az embereknek mindenképpen látniuk kell valamilyen mögöttes problémát.
Soha nem éreztem [büszke vagyok arra, hogy ki vagyok] a NoFapig.
LINK - 90 nap majdnem elhaladt mellettem ...
By chrismuffar
;
