Sok máshoz hasonlóan én is (29m) nagyon fiatalon kezdtem a pmo-t, és az esetek 99% -ában olyan dolgokat néztem, amelyek furcsa fétisekről szóltak, és nem csak normális közösülésről. Szóval sok év telt el, és első szexuális tapasztalatom volt egy lánnyal 24 évesen, ami nagy kudarc volt. Rájöttem, hogy a női meztelen test semmit sem vált ki belőlem, de ez utálatot keltett bennem a női nemi szervek iránt.
Szóval elkezdtem gondolkodni, hogy meleg vagyok-e vagy szexuális. Mindig is vágyam volt a lányokkal való randevúzásra, így folytattam a másokkal való randevúzást, és ugyanazok a kudarcok voltak folyamatosan és addig, amíg el nem kezdtem igazán kutatni, és rájöttem, hogy PIED mellett mentális problémák is vannak a női nemi szervekkel kapcsolatban.
Tehát pár évig elkezdtem a terápiát, ami sokat segített, majd elindítottam a nofap és pornómentes közösségeket. Ezen a nyáron volt egy 90 napos sorozatom, maszturbáció és pornó nélkül, ami jelentősen javított a helyzetemen, de még mindig nem tudta elérni az orgazmust senki más. Volt egy visszaesésem, és ugyanabba a nyúl lyukba mentem, amikor 2 hónapja kezdtem randevúzni a jelenlegi barátnőmmel.
Azonnal abbahagytam a pornó nézést, és maszturbáltam, ha kellett (kék golyók). Sokszor kipróbáltuk, és csak általa érhettem el orgazmust, de csak kézi munkával, mivel nem tudtam elég keményen megtartani, amikor tegnapig folytattuk a tényleges közösülést, amikor sikerült orgazmust szenvednem hüvelyi szex közben .
Sok évnyi kétség, depresszió és szorongás után megértettem, hogy bár nagy problémám van, ez megoldható, így továbbra is maradok teljesen távol a pornótól, és szükség esetén ritkán maszturbálok, hogy javítsam a szexuális teljesítményemet és természetes módon élvezzem az életet amint lehet.
Íme néhány tipp, amelyek a legjobban segítettek a pornó végleges elengedésében:
1- Próbálja meg kicserélni a pornót egy másik hobbival, amely vizuális élvezetet / dopamint adna Önnek. Számomra a videojátékok segítettek sokat az elején.
2- Legyen tisztában a nézett filmekkel és sorozatokkal (és videojátékokkal).
3- Legyen aktívabb és kimenőbb, és kevesebb időt töltsön egyedül (tudom, hogy ez nem túl egyszerű ebben a Corona-korszakban)
4- Ne hűtsön és ne lazítson ott, ahol korábban pornót nézett. Számomra ez távol áll az ágyamtól, amíg aludni nem akarok
LINK - Sikertörténet!
By googyit
;