Életem mélypontján voltam. Január végén fedeztem fel ezt a subot (és leginkább a Reddit). Olvass el közel ezer hozzászólást. Rendkívül motivált lett. Kicsit csalódott voltam, hogy nem igyekeztem korábban felfedezni ezt az erőforrást (10+ év nyomorúságtól menthetett volna meg), hanem hamisítottam.
Látod, a 30-as éveimben járok, és több mint 20 éve ülök a fap vonaton. Minden nap. Naponta többször. Az eredmény? Extrém szociális szorongás. A szemkontaktus elvesztése. Szégyen. Bűnösség. Önutálat. Jelentős memóriavesztés. És ami a legfontosabb: NEHÉZ agyköd. Ó, említettem az ED-t? Igen, a feleséggel nem tudtam felhozni. És még ha sikerült is, nem tudnám fenntartani. Óriási probléma, srácok, egyszerűen lehangoló.
A jó felé. Január végén volt. Kemény mód, ahogy néhányan hívják. Tbh, ez volt az egyetlen mód, amit megtehettem, mivel a szex nem jöhetett szóba, amikor az ED fenyeget. Néhány kiemelkedő mérföldkő:
D7 – Visszakaptam az agyvarázslatom egy részét (kevesebb köd).
D11-D15 – Ne feledje, hogy ezek kemények.
D22 – Elkezdett az élet más területeire összpontosítani; egészség, többnyire. Elkezdtem nézni, mit eszem. Spoiler riasztás, azóta 23 kg-ot fogyott.
D45 – Természetes csontozást kaptunk a feleséggel (provokatív anyagok nélkül); ilyen nem történt, mióta összeházasodtunk.
D79 – Szex. Nélkül. P. Rövid ideig tartott, de hát kemény, mint a szikla. Isten hozott vissza haver. Végső ellazulás és eufória.
D80 – Újra szex. Mit? Jól hallottad, fiam (vagy lányom). Tovább tartott, de kit érdekel. Lényeg a lényeg, hogy egymásnak ellentmondó akciókat veszítsek a csontozatom elvesztése nélkül. Ez óriási, barátaim. 8 éve nem tudtam ezt megtenni.
Re: D79/80, igen, elveszett a visszatartott sperma. DE a PMO egyik mellékhatása sem jött vissza számomra. Azonban úgy érzem, hogy a testem a szokásosnál lazább állapotban volt ez alatt a két nap alatt, de ez szinte mindig így van a szex után. Mindig is azon tűnődtem, vajon a noFap minden előnye megszűnne-e, ha letér a kemény üzemmódról. Most már tudom, hogy nem (legalábbis magamnak).
Örökké hálás ennek a subnak. Szó szerint megváltoztatta az életem. Köszönöm. Klisé, de ezt hallanod kell: ha én tehetem, te biztosan. Hiszünk benned.
Tl;dr: 80 nap alatt megváltoztatta az életem. A Fapping negatívumai eltűntek. A kemény mód utáni szex nem vette el a noFap előnyeit. Ezenkívül 23 kg-ot fogyott (bónusz baba)!
;