Egy kis háttér magamról. 30-as évek közepe, nős, néhány gyerek különböző nőkkel. Gyerekkorom óta maszturbálok, 10-esre gondolok. Pornó, mivel a betárcsázás olyan dolog volt (NetZero, Amerika online. Tényleg itt jártam magam, lol), amikor hazaértem az iskolából, mielőtt anyám hazaért. Sok siker a nőkkel az évek során. Egyszer nős, elvált (Visszatekintve a PMO volt a kérdés ebben). Nemrég másodszor házasodott össze. Most érkezett új baba.
Most már néhány éve ismerem a Nofap-ot. De mint bárki, akinek problémája van, ezt könnyebb megmondani, mint megtenni. Számos sávon voltam, különböző tudományágak szerint. Sperma visszatartás, általában pornó nélkül. A szegélyezés mindig is a legnagyobb kérdés volt számomra, mindhárom PMO alkalmanként bekövetkező hullámzása mellett.
Van egy vadonatúj baba otthon, az első lányom. Emiatt valóban ült és gondolkodtam az életemről, és arról, mit akarok neki. Nagyon sok munkaterhelésem, családi nyomásom és általában nagyon sok rám lovagol, és szellemileg / fizikailag és érzelmileg legjobban kell teljesítenem.
Évek óta küzdök depresszióval és szorongással. Körülbelül 5 évvel ezelőtt letettem a depressziós / szorongásos gyógyszereimet, és elkezdtem pozitív változásokat végrehajtani az életemben. Jobb étkezés, vitaminok és étrend-kiegészítők, meditáció, gyomlálás, negatív barátok kivágása stb. Most nem azt mondva, hogy ezek a dolgok nem segítettek, mert mindenképpen segítettek, és mindenkit arra bátorítanék, hogy ugyanezt tegyék, de mindig érezte, hogy valami hiányzik. Segítettek, de nem annyira. Most visszatekintve a dolgokra, kerülgettem a nehézségeket és elhanyagoltam a pornó- és maszturbációs függőségeim kezelését.
Évek óta visszatartottam magam ezekkel a hülye szokásokkal, és sajnálom. Emlékszem, és anyukám el fogja mondani nekem, amikor korai osztályban a tanár felkért egy szakemberre, mert azt hitték, valamiféle tanulási zavarom van. A szakemberek visszatértek, és azt mondták, hogy átlag feletti IQ-val rendelkezem. Látja, felnőttként mindig úgy éreztem, hogy van valamiféle nagy lehetőségem, és egyszerűen nem éltem meg vele. És mindannyiunknak van nagy lehetősége, különböző mértékben. Kicsit beteges, ha végiggondolom az összes évet, amikor hagyod, hogy valami utadba álljon.
Ez a jelenlegi szakasz 22 nappal jön létre. Nincs szegély, nincs pornó és nincs orgazmus.
Mivel ezt mindenki igazán meg akarja tudni, íme néhány előny, amelyet az utóbbi időben tapasztaltam.
- Több energiát (főleg mentálisan) - egy hosszú nap végén nem érzem annyira a vállalkozás vezetése által okozott stressztől, és ahelyett, hogy egyedül mennék és időt szánnék, boldog vagyok, és minőségi időt töltök feleségemmel és lányommal, játszani, mosolyogni és nevetni vele, ez nem volt a nofap előtt)
- Optimistább (én vagyok az egyik, aki negatív gondolkodási körökbe kerül, és ez sokkal ritkábban fordult elő az elmúlt hetekben, és úgy tűnik, hogy még mindig javul)
- Boldogabb (jobban mosolyog, és néha valódi ok nélkül)
- A bizalom emelkedett (jobban érzem magam valahogy az emberek kezelésében. Kevésbé aggódom és túlgondolkodom, és ez hozzájárul ehhez, lényegében kevésbé törődve azzal, amit mások gondolnak)
- A hang határozottan elmélyült (határozottabban és parancsolóbban beszélek)
- A kapcsolatom javult (úgy érzem, hogy nincs szükségem külső ellenőrzésre a mindennapi nők számára. Emellett megcsókolhatom a feleségemet, és férfias módon megragadhatom a fenekét, majd elmehetek. Mielőtt többre lenne szükségem , idõzítem akkor is, ha az idõzítés nem volt megfelelõ, vagy nem volt kedve. Én is boldogabb vagyok, és õ is. Ha a depresszióm a legsúlyosabb volt, akkor hideg és távoli lenne)
- Rugalmasabb (mielőtt egy hülye ember a forgalomban vagy valakivel szembeni tapasztalat tönkreteheti a napomat, vagy a hetemet. Ez most nem történik meg. Nos, előfordulhat, de néhány percig tart, majd elfelejtem Ez eddig az egyik kedvenc előnyöm)
- A testem fájdalma és merevsége nagymértékben csökkent. (Feszes csípő és derék, és hetente javul, és remélhetőleg folytatódik, mivel évek óta foglalkozom ezzel, és a jóga és más testalkatok nem sokat tettek)
Néhány dolgot határozottan elfelejtek, de a lényegeket leszögeztem. Mindig visszajöhetek, és később még hozzáadhatok.
Meg fogom érinteni a női vonzerőt, nos, mivel ez az egyik legnagyobb dolog, amit mindannyian értékelünk és izgatunk. Valódi. Nagyon valóságos. Akár feromonjai, továbbfejlesztett testbeszéde, magasabb tesztoszteronszintje, egyre pozitívabb hangulata / aurája, nem hiszem, hogy valaha is pontosan meg fogjuk tudni, hogy mi okozza, nem is számít igazán. Legyen türelmes, tartsa fegyelmezetten (főleg a szegélyezésnél, mert személy szerint gyanítom, hogy a dopamin normalizálása óriási szerepet játszik), és akkor egyre több figyelmet fog megkapni a nők. Látni fogja az érdeklődés nyilvánvaló jeleit. Menjen ki egy szombat este, és valószínűleg megkeresi Önt, néha sokszor, néha olyan nők, akiket elérhetetlennek tartana. Ez őrület! Korábban hármasban voltak nők, akik feljöttek hozzám, megpróbálták levenni a ruháimat a táncparketten. Nem tudtam kitalálni ezeket a dolgokat. Megcsókolták vagy megragadták azokat a nőket, akik bevezető nélkül odaléptek hozzám.
Ez a dolog valójában nem is olyan fontos a dolgok nagy rendszerében, és nagyon keveset fog tenni az önérvényesítésért, ezért csak légy óvatos, ne hagyd, hogy kiszabaduljon a kezedből, vagy azt gondolod, hogy tartós önértékelést fog kialakítani, mert nem fog.
Dolgozzon azon, ami nehéz, és akkor a legtöbb sikert érheti el, és kinyitja azt a személyt, akinek állítólag lenni kell, és más dolgok kezdenek a helyére kerülni.
Ezt az árajánlatot az asztalom mögött a falon, munka közben tartom.
"Az az ember, aki meghódítja önmagát, nagyobb, mint az, aki ezer embert hódít meg csatában" - Buddha
LINK - Visszatartom az ÉVtizedeket - a 30-as évek közepének Nofap-élményei
by Ivelostcount
;
