Csak egy gyors bejegyzés itt, hogy megünnepeljük gyógyulásom 90. napját.
Nem volt könnyű, de nem is olyan nehéz, mint gondoltam. Számos dolog segített:
1. Teljes őszinteség a feleségemmel. Ezen még dolgozom.
2. Csökkentett képernyőidő – a telefonom a nap nagy részében nem elérhető.
3. Tanácsadó ülések
4. Támogató csoporttalálkozók
5. Minden nap egyenként.
6. Naplózás és olyan dolgokra való összpontosítás, amelyekért hálás vagyok.
7. A feleségem támogatása elengedhetetlen volt.
Ha ezt el tudom érni, akkor bárkinek sikerül. De azt is tudom, hogy már jártam itt. Ennek az időnek másnak kell lennie - ez az idő más lesz. Ez kihívás, de ez a vadállat természete. Vigyázz az eddig elért eredményeidre, vegyél minden napot egy-egy napra. Megtehetjük ezt, és jobb emberekké válhatunk.
;
