90 nappal ezelőtt visszaestem egy 143 napos sorozat után. Ezúttal úgy érzem, bebizonyítottam, hogy az első 90 vagy annál több napos csíkom nem volt kevés.
Hogy adjunk valamilyen összefüggést, 40 éves vagyok. Egyedül élek és egy ideje harcolok ezzel a problémával. Sok év. Elmentem és tovább. A magány és a fájdalom, melyet az elmúlt években éreztem, katalista volt a függőségem miatt. Túl vagyok a fájdalommal, amelyet egy múltbeli kapcsolat okozott. Korábban vitatott kapcsolatom volt a szüleimmel, ami bántó volt. Volt egy olyan időszak, amikor soha nem láttam őket, és nem mondtam semmit évekig. Három évvel ezelőtt kitaláltunk. A dolgok jobbak voltak. Mindig ideges volt, stresszes és kizárt voltam a világ többi részétől. Már nem akarom ezt megtenni. Nagy stresszhelyzetben dolgozom, és tudva, hogy ez ráébreszti, hogy mit tehetek ennek kezelésére
Nofap működik. Ezeket a fejlesztéseket láttam.
- megnövekedett energia. Jobban tudok aludni, és egy nap jobban is átélhetek
- jobb koncentráció
- a mindennapi dolgok jobb élvezete
- jobban képes kezelni a stresszt
- jobb döntések
- már nem olyan kemény vagyok magamra
Egy dolog, ami igazán segített, a bátorság megtalálása, hogy ezt a függőséget is elismerje. Még októberben elmondtam apámnak, hogy felhagytam a pornóval, és már jó ideje ennek rabja voltam. Örült, hogy megtettem ezt a lépést. Biztosított abban, hogy ha 35 kg-ot fogyhatok, mint a múltban, akkor meg tudom oldani ezt a problémát. Adott némi motivációt. Nem haragudott rám, és meglepően megértő volt. Ezt egyedül nem tudja megtenni. Azóta nem hoztam ezt elő. Most élvezem a karácsonyt. Számomra ez egy karácsonyi csoda.
;
