Első 25 nap: az időszakos böjt segített sokat megakadályozni a sürgősségeket. Ebben az időszakban a kék golyók ismétlődtek. Korlátozza a telefont, nincs felnőtt tartalom, ez a varázslat.
50 nap: lapos vonások, amiket csak az ágyban feküdtél 0 motivációval. A libidó úgy érzi, mintha egy élettelen orgona lenne, a reggeli fa újra megkezdődik.
100 nap: élvezze a lányokkal való beszélgetést, egyre szociálisabbá válik, nézzen az emberekre a szemében, a lányok megnézik, vastagabb hangot, több energiát az edzőteremben.
LINK - A Nofap 103 napjai
by zyadbenassi7