Volt néhány pillanat, amikor már közel voltam a barlangászathoz és a visszaeséshez, és azon gondolkodtam, mikor fogom látni ezeknek az előnyöknek bármelyikét. Aztán hirtelen körülbelül egy hete kezdtem fokozatosan észrevenni, milyen nyugodt vagyok a közelmúltban, tisztább gondolatokkal, kevesebb agyi köddel és csökkent szorongással.
Időbe telik, de megéri az erőfeszítést. Sokkal boldogabbnak érzem magam és sokkal magabiztosabbak. A figyelmem áttekintése is sokat javult. Minden este meditáltam az 15-20 perceken, korlátoztam a szociális média és az okostelefonok használatát általában, és hetente gyorsan elkészítem az 2 napi 24hr alkalmazást. Fogazat nélkül soha nem volt volna motivációm, hogy megpróbáljam.
Folytasd és ne add fel.
Biztos vagyok benne, hogy soha nem térek vissza a pornó használatához.
LINK - 50. nap és életben érzem magam
by cotch086
;