a nofap 31. napom. Csak egy 90 napos célt akarok elérni. Valójában olyan gyorsan telik el! Íme néhány figyelemre méltó különbség ettől a 30 naptól:
Kezdem a rossz mellékhatásokkal:
• Inkább sírok, mint TOVÁBB. Nincs olyan, hogy a nofap ne játszott volna ebben.
• Általában érzékenyebbnek érzem magam, és tisztában vagyok az érzelmeimmel.
• Nyilvánvalóan kanosnak érzem magam, és elterelheti a figyelmemet a munkámról, ha nem vagyok eléggé koncentráló.
• Az egyszerű szexuális dolgok, mint a zene, kanosakká tehetnek, de nem kanosakká. Mintha valójában nincsenek erős késztetéseim arra, hogy menjek és maszturbáljak. Csak szexuálisan érzem magam.
• Késztetést érzek arra, hogy visszatérjek egy leszbikus mérgező kapcsolatba (amit sajnálok, mert személy szerint úgy gondolom, hogy bűn a házasságon kívüli szex. Mindig bánom, hogy leszbikus dolog. Nem utálom bárkit, aki furcsa.)
Jó hatások:
• Hajlandóbb vagyok azon dolgozni, ami engem zavar, mert az érzelmeim annyira érzékenyek, hogy nem tudok csak úgy ecsetelni, mint egész életemben.
• Büszke vagyok magamra
• Több időm van a termelékenységre
• A Nofap valamennyire magabiztosságot ad, hogy elmegyek és társasági életet élhetek (bár introvertált vagyok)
• Nem kell aggódnom a maszturbáció miatt, és ez negatívan befolyásolja az életemet.
• Ez több motivációt adott nekem a munkám elvégzéséhez, mert amikor éreztem a vágyat a vágyamra, rájöttem, hogy csak tanulnom kell.
• Figyelmesebb vagyok, ezért hálásabb, és jobban és produktívabban használom az időmet.
Ez az utolsó nem közvetlenül a nofap miatt van, de úgy gondolom, hogy dominóhatás: reggel korábban kelek, és boldogabbnak érzem magam, mert jobban érzem magam. Könnyebb felkelni.
LINK - 30 napot csináltam másodszor
;
