A fétisek eltűntek - A csavart fetisiszta pornó és a hentai évei a sablonommal csavarva. Az átlagos kinézetű embert most vonzónak találom

meditation.jpg

Már egy ideje a Nofap és a Pornfree közösség körül vagyok más fiókokkal, és nagyjából 200 napot töltöttem a felépülésem alatt, úgy gondolom, néhányat érdekelhetnek a magamban észlelt változások. Ahhoz, hogy világos legyen, 200 napjaimban éltem, néhány kiadás, de nem adtam fel

Kicsit hátsó történet, nagyon fiatal korom óta erősen rabja voltam a pornóról. Gyermekkorom, és különösen a tizenéves korom durva volt, elhanyagoltam a problémákat, a lemondási kérdéseket, az érzelmi visszaélést és az elutasítást.

Fiatalságomban pornót használtam a fájdalom elfedésére. Az évek során a fétiseim időnként kerékpároztak olyan területeken, amelyek nagy szégyent okoznak nekem. Most vagyok a húszas éveim végén, és az elmúlt években keményen dolgoztam életem megfordításáért, és most szembesülök a legnagyobb démonaimmal. Szóval szeretnék beszámolni arról, hogy mennyi változást észleltem elmémben és testemben.

Arousal sablon - Nagyon normális. Soha nem találtam nagyon vonzónak a hagyományos szépséget, azonban az évek óta csavart fetisisztikus pornó és hentai csavartak a sablonnal. Az átlagos kinézetű embert most vonzónak találom.

eltárgyiasítás -. Korábban először automatikusan a testrészeket néztem, most inkább az arcokat nézem, és egy szép arcban szoktam megtalálni a legtöbb vonzerőt. Ez nem azt jelenti, hogy nem veszek észre egy vonzó testet, de nem perverzálok valakit.

Fétisek Elment.

Depresszió - jön és megy. Nem is olyan rossz, mint néhány hónappal ezelőtt. Néha úgy érzem, hogy nem érdemlem meg azt az életet, amelyet felépítettem a múltban látott beteg pornó miatt. A jó napok most kezdik meghaladni a rosszat, és remélem, hogy ez a minta mindaddig folytatódik, amíg legalább nem érzem magam békében.

Termelékenység - Tulajdonképpen kevesebbet dolgozom, de az elmúlt évek előtt a fejembe vetettem magam a munkámban, egész héten 16 órás munkával. Most nagyon vigyázok arra, hogy csak szánjak egy kis szabadságot számomra. Jobban érzem magam érte, és a munkám nem szenvedett. Nagyon szigorú webhelyblokkolókat valósítottam meg, és bizonyos mértékben „okosítottam” a telefonomat, ez egy kicsit nagyobb kihívást jelentett az információkeresés terén, de sokkal kifizetődőbb, valójában az, hogy csak a Google bármi képes eltávolítani a szórakozást tényfeltárásból.

Sürgések és visszaesések - Valójában az elején könnyebben tudtam legyőzni a késztetéseket, amikor elég rendben érzem magam, akkor késztetést érezhetek a „jutalmazásra”, a tényleges visszaesés azonban ritka, és mindig próbálok tanulni belőle, és megakadályozni egy újabbat a jövő. A tartalom, amelyre visszaesem, egyre inkább vaníliás. A szokásos dolgokra gondolva most kényelmetlenül érzem magam.

Személyes növekedés - ez volt a legnagyobb változás, amit észrevettem. Hideg, gondoskodás nélküli, önző héjaim eltörtek, így rendkívül elárasztottak az érzelmek; Terápián vettem részt, hogy segítsek ennek kezelésében, valamint függőségem miatt. Sokkal erősebb az együttérzés, a belátás és a megértés érzése addig a pontig, amikor a terapeutám azt javasolta, hogy fontolóra vegyem a tanácsadói karriert.

Bizalom és bizonytalanság - Soha nem voltam túl magabiztos ember, és még mindig nem az, bár nem érzem annyira a szorongást, amikor új emberekkel beszélgetek.

Szellemiség - Tudom, hogy nem mindenkit érdekelne ez a kicsit, ezért röviden tájékoztatom. Vállaltam a buddhizmust, tanítása segít megbékélni azzal, aki korábban voltam, és azon dolgoztam, hogy megbocsássak magamnak.

Fizikai egészség - a PMO helyettesítésére kialakított új szokásaim részeként súlyemeléssel és kocogással fogtam fel. Egészségesebbnek érzem magam, és kezdek szép bókokat kapni arról, hogy egészségesebbnek tűnök.

Remélem, ezt érdekesnek találják.

LINK - 200 nap a helyreállítási jelentésbe.

by BetterEveryDay10