Nemrég láttam, hogy valaki megkérdezi a NoFap-ot, hogy valaha valaki átalakult-e abból, hogy „örökké egyedül” olyan ember legyen, akinek jó élete van. Nem emlékszem, hogy ki volt ez, és melyik alfórumban tette fel ezt a kérdést, de úgy gondolom, hogy ennek ellenére tartozom neki egy választ.
A válasz igen, lehetséges. Most 209 napja telt el, mióta utoljára maszturbáltam, és ez idő alatt sem néztem pornót. Ennek hatása olyan emberré változtatott, akiről még a NoFap elindítása előtt nem is álmodtam volna. Ez rendkívül hálás lesz a webhelyen közreműködő emberek iránt, és remélem, hogy inspirálhatok valakit, aki most a NoFap megkezdése előtt hasonló helyzetben van, mint az enyém.
Szóval ki voltam én? 26 éves voltam, és soha nem volt barátnőm. És igen, én is soha nem szexeltem. Talán 2-3 alkalommal néztem a pornót, és talán minden második nap maszturbáltam, úgyhogy azt hiszem, nem voltam olyan mélyen a pornó mocsárban, mint sok más srác itt. Emellett egy jó főiskolán tanultam, és elég fegyelmezettnek tartottam magam. Azonban az önbizalmam nagyon alacsony volt. Voltak jó barátaim, de egyre kevésbé láttam őket, és ennek oka részben az volt, hogy nem sikerült kapcsolatokat kiépítenem a nőkkel. Ettől egyre kevésbé voltam magabiztos a barátaim körében, és én is kezdtem elkerülni őket. Összességében ez egy ördögi kör volt. Elkezdtem olvasni egy kicsit a pickup irodalomban, és ez határozottan segített nekem. Én is elkezdtem megközelíteni a nőket, de a beszélgetések mindig elhalkultak, és nem igazán tudtam mit mondani. Visszatekintve úgy tűnik, hogy épp hiányzott az erőm. Egyre több lettem ... örökre egyedül.
A NoFap-ot szinte véletlenül kezdtem el. Egy másik városba költöztem, hogy megírjam az értekezésemet, és először egy hostelben éltem, majd később egy közös, vékony falú lakásban. Természetesen alkalmak lettek volna, ha valami baj van, de valami csak visszatartott. Emlékszem egy barátomra, aki egyszer beszélt az újrakezdéséről, és így jöttem a NoFap weboldalára. Olvastam néhány sikertörténetet, és úgy döntöttem, hogy megpróbálom: 90 nap volt a kezdeti cél.
Az első két hét nem volt olyan nehéz. Sok ilyen csíkot csináltam korábban csak az ünnepek és a katonai tapasztalatok miatt. A második hét után mégis nagyon kemény lett. Csak az itt található sikertörténetek olvasása tartott jó úton. Ami különösen segített a hideg zuhanyozás, a rendszeres gyakorlatok, a meditáció és a napló vezetése.
Elkezdtem kilépni a Youtube videók megtekintéséről és a hírek olvasásáról. Ez volt az, amit évekig akartam elérni, de soha nem találtam meg a fegyelmet. Ez volt az első jel, hogy NoFap működik. Ezen idő alatt fél maratonon is részt vettem, és általában összpontosítottam a hangsúlyt. 40 napok után még abbahagytam az alkoholfogyasztást. A Monk mód be volt kapcsolva!
Az 40 naptól kezdve az 50 napig valószínűleg a legnehezebb idő volt. Volt néhány nedves álmom, és a legrosszabb dolog az volt, hogy a szivárgás mindig állandó volt. Alapvetően a farkam úgy nézett ki, mint egy éhes kutya szája, szörnyű volt. Ez idő alatt megpróbáltam megközelíteni a nőket az utcán, de soha nem vettem bátorságot, hogy valakivel beszélhessek. Brutális volt. Ez alatt az idő alatt elkezdtem használni a Tinder-t. Volt egy pár mérkőzésem, és pár lánygal írtam. A legtöbb ilyen beszélgetés gyorsan véget ért, azonban az intuícióval ellentétben kevésbé kanosak voltak, így tovább tartottam. Egy idő elteltével egy lánygal dolgoztam, amellyel a kapcsolat nagy volt, és körülbelül két héttel az üzenetek egymásra írása után volt egy dátumunk!
Számomra ez volt az első nap az évek óta. Az ember hajótörése voltam az elején, amikor nagyon ideges voltam. A dátum azonban eléggé jól ment. Úgy tűnt, hogy ez a lány önmagában nagyon nyugodt volt, mégis semmiképpen sem volt arrogáns. Ez az első dátum komoly kényelmet adott nekem. Ez valamiféle előrelépést jelentett számomra, és büszke voltam és boldog voltam utána.
Az első randevú után még mindig nehéz volt megbirkózni állandó szarvaságommal. Sok álmatlan éjszakámról is volt kérdésem. Legalább ötször fordult elő, amikor hajnali 2 órakor felébredtem, és egyszerűen nem tudtam tovább aludni. Általában maszturbáltam és elaludtam volna utána, de ez már nem volt lehetőség. Azonban folytattam.
Továbbra is folytattam a Tinder lányát. Én azonban nagyon ideges voltam, amikor hozzá jött. Például egyszer megkérdezte a szöveget, hogy miért vagyok a Tinder-en, és ez teljesen kitalált. Az én öregem egy olyan dologra válaszolna, ami engem a baráti zónába vitt volna, de ehelyett a feladataimat csináltam, majd egy jó választ adtam vissza. Nagyon jól sikerült mindannyiunkban, és három dátum után megcsókoltunk, és az 5 dátumok után szexünk volt!
Ekkor 77 nap voltam a NoFap-ba. Természetesen mindent egyre könnyebbé tettünk, sok szexrel. Nem tudom leírni, hogy mennyire tetszett nekem, hogy miután mindezen évek során nem jutottak a nőkhöz. És csodálatosnak érezte magát!
Néhány hét múlva a tinderi lány, aki időközben a barátnőm lett, nyaralni ment, én pedig visszatértem a PMO útra. Ez alatt a körülbelül egy hónap alatt csak egyszer mentem ki, és volt egy lány, aki egy barátja.
Még nem igazán jegyeztem meg, hogy a lányok még jobban eltaláltak a NoFap alatt, de ez a nő megőrült. Állandóan megérintett, és amikor azt mondtam neki, hogy van barátnőm, azt válaszolta, hogy megjegyzi, hogy a barátnőm nincs jelenleg a közelben. Nem csináltam vele semmit, mert hűséges akartam lenni a barátnőmmel szemben, de rohadtul, láttam a NoFap hatását a lányokra akkoriban a cselekvésre.
A diplomamunka befejezése után visszatértem az óvárosomba. Még mindig együtt vagyok a barátnőmmel, és továbbra is a NoFap-on vagyok. Amióta visszatértem, elkezdtem harcművészeteket gyakorolni, amit megint évek óta szerettem volna csinálni, de soha nem találtam hozzá bátorságot.
Kezdtem kicsit visszatekinteni arra, hogy mit csináltam másképp, mielőtt elindítottam volna a NoFap-ot, és hogy ez hogyan változtatta meg az életemet. Például megnéztem, mit írtam a lányoknak az elmúlt évek alatt, és megállapítottam, hogy kivétel nélkül mindig én voltam az, aki a beszélgetés egy pontján már nem küldött vissza üzenetet. Úgy gondolom, hogy a NoFap egyfajta elszántságot ad, amelyet másképp nem lehet megszerezni. Számomra a NoFap ma már életmód, és szeretnék minél tovább tartózkodni a maszturbációtól.
Végül szeretnék köszönetet mondani mindenkinek, aki ezen az oldalon hozzájárult a szexuális egészség ötleteinek terjesztéséhez. Nem tudom leírni, hogy mennyire javította az életemet!
;