Általában tele vagyok energiával, éberebb vagyok, valamit sugározok. Van jelenlétem, úgy nézek ki a nőket, hogy a szemükben lássák őket, ahogyan vannak.

Tudom, hogy még kicsit korán vagyok, de nincs időm írni, amint elérem a 200-at.

Először azt akarom mondani, hogy a legnehezebb az elején és könnyebb később, de ez nem kifogás.

A NoFap egy út, meg kell dolgoznia a pozitív energia átalakításában, ami boldoggá teszi és segít előre.

Szóval mit értek el valójában?

Személy szerint találtam egy új, tökéletes munkámat. Az interjúkkal folytatott beszélgetéseket soha nem régebben sietettem.

Néhány éven belül először találkoztam egy nővel, és vacsorára is találkoztam vele. Nagyszerű volt, és hadd biztosíthatom, hogy 200 nappal ezelőtt soha nem tettem volna, és soha nem gondoltam volna, hogy itt lehet. DE ÉN! Kibaszott vagyok.

Általában tele vagyok energiával, éberebb vagyok, valamit sugározok. Van jelenlétem, úgy nézek ki a nőket, hogy a szemükben lássák őket, ahogyan vannak. És visszanéznek! Én magabiztosan, másokon és magamon tudok cselekedni. Még a közeli barátok is másképp néznek rám. Mert a hangom biztosabb, és egy másik aurát sugározok, mint korábban.

A sportolás sokkal jobban megfelel számomra. És most én is hatalmam van erre.

Én sokkal többet csinálok általában, sokkal elfoglaltabb vagyok, mint korábban. Ez lehetőséget ad nekem, amit korábban soha nem voltam.

Általános tanácsok neked:

Keressen egy elszámoltathatósági partnert, akivel kapcsolatba léphet - örvendetes testvér, ha ezt elolvassa! (Az igazi barátok gyakran inkább rossz ötletek, a legtöbben nem értenék.)

Ne kössön kompromisszumokat. Minden O., aki nincs emberrel, visszaesés.

Nedves álmok történnek. NEM visszaesés. Én magam is megakadályozhatom, amíg félálomban vagyok, csak a belső akarat kell.

Az agyad a legnagyobb ellenfeled. Mindig megpróbálja megtalálni a visszaesés okait. Ha észreveszi, hogy kivált, akkor hagyja el azt a helyet, ahol éppen tartózkodik. A legjobb az emberek közé menni, zuhanyozni vagy edzeni. Egy másik lehetőség az, hogy kicseréled azt a helyet vagy történést, amely visszahúzódást okoz más dolgokkal. Az agy bizonyos dolgokat felszív. Példa: Szobatársaid vagy szüleid elhagyják a házat, mit csináltál korábban? … Ha tudod ezt, ne hagyd, hogy ez függjön ettől a helyzettől, vagy zuhanyozzon, amikor elmennek.

Végül biztosíthatom önöket, hogy a gondolatok eltűnnek. Nekem 120 nap után nem jutott eszembe kielégíteni magam az ágyban vagy a böngésző előtt. Már nem létezik, csak eltűnt. Az agyi struktúrák felülírták.

És végül: ne veszítse el önmagába vetett hitét, és maradjon erős. Az akarat számít. Ha erőlteted magad, meg tudod csinálni. Csak elég erőteljesen próbálkozzon.

Remélem, ez segít! Maradjon erős testvérek.

LINK - Az 200 napok keménymódja megváltozott számomra.

by takingitsrs