100 napot maradtam pornó mentes! 5 nappal hiányoltam a tényleges napot, de még mindig érdemes erről posztolni.
Főként azért kezdtem pornómentesen járni, hogy szexuálisan kizáró és monogám maradjak a barátnőmmel (nem vágyakozom más nők után), ezért soha nem aggódtam annyira az előnyök miatt. Nem küzdöttem a pornó pszichológiai tüneteivel, de 10 éves pornó maszturbálás után éreztem, hogy a PIED beindult, ami a másik motivációm volt a leszokáshoz. 50-60 nap után azt mondhatom, hogy ez a probléma teljesen eltűnt. Nincs ezzel semmi bajom.
Ezt követően úgy érzem, mintha nem lenne több „előrelépés” abban a részlegben. Azt azonban mondhatom, hogy valahogy úgy érzem magam, mintha megint tinédzser lennék, abban az értelemben, hogy nem vagyok annyira érzéketlen a dolgokhoz, amelyek korábban voltam. Gondolom, ez a normális évezredek óta a nagy sebességű internetes pornó előtt.
Az első számú tippem, hogy jó úton maradok a noporn vagy a nofap mellett ... Az, hogy ne hadakozzak vele. Ezen az al- és nofap-on nagyon sokan tesznek közzé nap mint nap, vagy folyamatosan keresik a válaszokat. Minél többet küzdesz vele, annál jobban beágyazódik az életedbe. Olyan, mint a futóhomok, vagy a kínai ujjcsapda. Szeretem a futóhomok-hasonlatot, mert minél többet küzdesz, annál kevesebb van magadból, és annál inkább homokba borulsz, amíg nem marad meg minden.
Azt hiszem, sok embernek, aki küzd a pornófüggőség miatti rögeszméjével, sok „oka van” arra, hogy továbbra is befektesse a pornó és minden ehhez kapcsolódó gondolat vagy érzés elleni küzdelembe, és mindannyian nagyon logikusak és ésszerűek, de csak mentális ketrecbe zárva tartanak. Engedje meg magának, hogy bármilyen gondolata vagy érzése felmerüljön. Nem kell fegyelmeznie vagy irányítania az elméjét, és nem kell behódolnia magát. A pornófüggőségtől való mentességnek meg kell jelennie érez mint a szabadság, nem a korlátozás.
Ne aggódjon a tökéletes eredmény elérése miatt. Sokkal fontosabb, hogy rábírd magad, hogy hagyd abba a pornó nézését és kezdet éled az életed. Ha bármilyen kérdése van, nyugodtan tegye fel, én nem bánok semmilyen kérdést.
LINK - 100 nap!
by Sol_Zeodak
;
