A másfél évvel ezelőtt sikeresen kiléptem a pornó és szándékos maszturbációból. Nulla sürgető vagy vágyam van arra, hogy vizuálisan megvizsgáljam a pornó vagy bármilyen mesterséges online szexuális stimulációt. Elvesztettem ezt a vágyat, hogy nagyon, nagyon régóta nézzek pornót. Nekem van egy barátnőm, és szeretünk, és a magas, amit szeretem és összekapcsolok vele, 1,000x jobb, mint a wanking a pornó vagy a pornó nélkül is.
Nem gondoltam arra, hogy valaha sikertörténetet írtam. Nagyon régen abbahagytam az összes fórum használatát, de amikor egy barátom azt javasolta, hogy „hé, a pornó leszokására gondolok”, akkor ez arra késztetett, hogy elgondolkodtassam azon, hogyan döntöttem régen a kilépés mellett, és priváttá tettem a döntésemet. Nem mondtam el senkinek, nem kértem és nem követeltem elszámoltatási partnert (az előző években mégis sikertelenül), és most sikeres vagyok / voltam. A pornóból való leszokásról szóló döntésem magánjellegű volt. Senkinek nem mondtam, nem félelem vagy szégyen, hanem erő iránti elkötelezettség miatt.
Ez a bejegyzés rövid és lényeges lesz. Bemutatom az általam használt stratégiákat, amelyek a pornó és a maszturbáció leszokását ** nagyon-nagyon KÖNNYEN ** tették lehetővé. Hangsúlyoznom kell, hogy a pornóból való leszokás nagyon egyszerű és egyszerű volt. Ezekkel az általam alkalmazott stratégiákkal soha nem találtam kihívásnak, nehéznek vagy csatának. Könnyű volt. Az első naptól fogva eladtam ezzel a taktikával, és minden nap könnyebb és nevetségesen egyszerűbb lett leszokni a pornóról, és nem tudom elképzelni, miért nem próbáltam ki ezeket a dolgokat évekkel ezelőtt.
A múlt történelme pornó
- Elkezdték nézni pornó, mint egy kisgyermek. Magas szexuális vezetés volt gyerekként.
- Amikor 15-ról voltam, megpróbáltam kilépni a maszturbációról és a pornó. Sikertelen bár 1-2 hetek itt és ott.
- Ez megismétlődött az évek során. Sikeresen jártam az 1-2-3 hetekben legfeljebb pornó és wanking mellett, miközben a Pickup Art mozgalmat használva próbálkoztam egy barátnővel. Nagyszerűen sikertelen voltam, hogy kiléptem a pornóból, annak ellenére, hogy jó ismeretekkel és flörtölni tudtam.
- Van egy barátnőm (az első barátnőm) néhány évvel ezelőtt. Még mindig pornót néztem és csavargattam, miután „hivatalossá” váltunk. Tudta, és nem bánta.
- Sok, sok lehetőség, nagyon meleg nőkkel. Soha nem volt szexuális hajtás ahhoz, hogy kapcsolatba lépjen velük. Nem találta őket vonzónak vagy furcsanak.
A nők története. Teljes szűz vagy játékos?
- Megtanultam a felvételt, amikor 19 voltam. Nagyon, nagyon képzett és jó vagyok rajtam. Valójában egy jól ismert PUA cég (a továbbiakban nem említem a neveket) pickup edzőjeként dolgoztam néhány hónapig, mielőtt eldöntöttem, hogy elszakadok és kipróbálom a saját üzletemet. Az ok, amiért említem ezt, az a kontextus, ami miatt döntést hozok a nofap-ról. Néhány férfi úgy döntött, hogy nofap-ot csinál, hogy megpróbáljon barátnőt kapni. Ez érvényes, és valóban a korai motivációm volt.
- Meg tudom csinálni a nőket. Biztos vagyok benne. Nekem van egy acél golyó a bizalmi játékkal. Az egyetemi tanárom (egy forró nő az 40-ban), munkatársai, barátai, véletlenszerű nők, akiket a felvétel során találkoztam. Sok, sok kísérővel szexeltem. Én szexuálisan tapasztaltam. Késő kísérő is van.
- Sok korai motivációm a nofap kipróbálására az volt, hogy megpróbáltam sikereket elérni a nőkkel és megszerezni egy igazi barátnőmet. Ez működött ... .. amíg újra nem kezdtem használni a pornót. Mint mondtam, tartózkodnék 1-2 hétig, és ez idő alatt elképesztőek voltak az eredményeim a való életben élő nőknél. A nők minden kérdését minden egyes alkalommal megoldottam, amikor tartózkodtam.
- Azt akarom mondani, hogy találkoztam az első barátnőddel egy nofap időszak alatt. Akár placebo, akár nem, kinek érdekel? Ez nekem dolgozott.
A Nofap sikertelen kísérleteinek korábbi története
Több okból próbáltam nofapot. Minden alkalommal, amikor megpróbáltam, egy kicsit más motiváció lenne; Azt akartam, hogy a szuperhatalmak, több férfiasnak akartam érezni, jobban szerettem volna szexelni, többet akartam élni, én is szerettem volna önmesteret, meg akartam állítani egy szokást, amit korábban szégyelltem. Az 6-7 éveket sikertelen voltam.
(My) sikertelen stratégiák a NoFap hiányában:
- SZÁMVITELI PARTNER: Beszélgetnék barátommal arról, hogy eldöntötték a pornó és a wanking megállítását. Támogató volt. Azt mondta, hogy szöveget írjon neki, vagy minden nap felhívja őt, hogy sikeres voltam egy 4 hétig. Működött. Az 4 hetek után, bár újra elkezdtem használni a pornót
- TEVÉKENYSÉG, HOBBI, MEDITÁCIÓ - Ezek az elemek a figyelemelterelés érdekében dolgoztak, de nem számoltak be teljesen a szopásról. Néhány órára vagy napra zavart engem, majd újra megnézem a pornót.
- THERAPIST: Az elmúlt évek során 3x terapeutákat vagy pszichológusokat láttam. Amikor láttam őket, támogatói voltak, és azt mondták, hogy pornó néztem, hogy megakadályozzam az érzelmi fájdalmat. Mindannyian azt mondták, az én úton vagy más módon, hogy szükségem van a hideg pulyka abbahagyására és erősnek kell lennem. Légy kemény, kemény és csak csináld. Néhány héttel sikeresen lennék a terapeutákkal, amíg nem tudok többet fizetni nekik, és újra megnézem a pornót.
- CSOPORT TÁMOGATÓ CSOPORT: Csatlakoztam egy vallási támogató csoporthoz, hogy megpróbáljam leszokni a pornóról. Furcsán éreztem magam, amikor azt mondtam a csoportnak, hogy segítségre van szükségem a pornó elhagyásához. Közülük sokan arra bíztattak, hogy ne legyek kemény magammal, és továbbra is használjam. Sokan normalizálták a pornó használatát. Sokan azt mondták, hogy a szex rendben van. Még akkor sem, amikor kifinomultabb okot adtam nekik arra, hogy abbahagyják a pornót, úgy tűnik, nem értették őket. A csoport egy vagy két tagja nagyon támogató volt és elszámoltatható partnerként szolgált. Ez nagyon sikeres volt, mígnem néhány hét múlva úgy döntöttem, hogy leállok az elszámoltathatósággal a csoport kultúrájával való személyiségütközések miatt.
- 12 STEP SEX ADDICTION GROUP: Csatlakoztam egy 12 lépéscsoporthoz a pornó és a tagok nagyon sikeresek voltak. sokan sok hónapig mentek pornó nélkül. Ismét képes voltam néhány héttel tisztítani velük, de aztán nagy érvelés volt a (e) csoport vallási kultusz jellegéről és kiléptem. Amikor kilépek, néhány nappal később kiléptem a nofap csíkból is.
- BRUTE FORCE: Néhány napig sokszor működött, amíg nem keltem vissza. A változás nem volt elég mély vagy őszinte.
Mi változott ebben az időben? Mi volt az új motivációm, hogy megpróbáljam?
Volt egy nő, akivel jártam, és játszottam szexet. Kifogás stb.. Észreveszem, amikor vele készültem, miközben lelkileg vágytam rá, fizikailag ernyedt voltam. Folyamatosan a házába hívott szex és alkalmi szerelem céljából, én pedig soha nem értettem egyet. Nem volt motivációm vagy vágyam, de átlagosan naponta legalább egyszer mégis pornót néztem.
Egy este meghívott magához, én pedig elutasítottam. Nem volt más tervem, és szabadon találkozhattam vele, de úgy döntöttem, hogy nem.
De másnap magam kérdezgettem. „Miért félek mindig a nőkkel való szexről? Miért randevúztam szuper modellekkel, dögös idősebb nőkkel, mindenféle nőkkel, és úgy tűnik, hogy mindegyikük alulmarad? Miért van az, hogy ha e nőkkel (néhányukkal) szexelek, soha nem tudok megkeményedni vagy cum?
És beteg voltam. Beteg voltam abban az életben, ahol nem voltam normális kapcsolat és szexuális élet. Mindössze annyit akartam, hogy a valóságban élő nőket ismét forróvá tegyem, ahogy én is, amikor fiatal gyerek voltam, mielőtt tudtam volna, hogy milyen pornó volt, és hozzáférhettem hozzá.
A célom az volt, hogy megtaláljam ezt az igazi életet nőt, aki szuper meleg volt és szexeljen vele. Olyan sok volt a kérdés?
Új stratégiák, amelyek működtek, és egy évre tartott állandó sikerhez vezettek
Olvastam a Psycho Cybernetics-et. Miután elolvastam, úgy döntöttem, hogy csak egy új önképet fogok létrehozni. Új ember, én NEM lettem "önmagam". Úgy fogok tenni, mintha egy olyan ember lennék, aki már felhagyott a pornóval, és aki már ott volt ilyen emberként.
A Method Acting-et fogom csinálni, és olyan módon válok emberré, aki fiktív módon soha nem nézett pornót. Elköteleztem magam, hogy „ez vagyok mostanában”, és csak néhány napig „karakterben maradtam”. Könnyen. Semmi sürgetés a pornó nézésére. Valahányszor rákattintottam valamire, ami enyhe sugallatot sugallt nekem, AZONNAL bezártam a böngészőablakot, és csak újrakezdtem az internetes böngészést, ha internetet használtam.
Töröltem a facebook- és Instagram-fiókomat. Töröltem az összes történetemet és mentettem a telefont a telefonomra. Én betiltottam magam, hogy fizessenek $ -t minden kíséretért és a kísérő internetes oldalak megtekintéséért.
Hipnózist is tettem. Hipnotizáltam magam, hogy olyan emberré váljak, aki erős, irányított, döntéseket hozott, és minden célt követett, egyszemű fókuszban.
- Új önképet hoztam létre, és ennek megfelelően cselekedtem
- Én saját hipnózist használtam, és fizettem egy hipnózis tanfolyamot, hogy segítsem az agyvizet, hogy új személy voltam
- Rengeteg Derren Brown videót figyeltem meg, ami arra utal, hogy lehetséges a hipnózis
- Szerettem és elfogadtam magam, tekintet nélkül arra, hogy pornót használok-e vagy sem. Eljutottam arra a pontra, amikor azt mondtam, hogy „nézd, ha nem akarom feladni a pornót, bármi is legyen, akkor is úgy döntök, hogy szeretem és elfogadom magam”.
Siker. Az 40ish napján találkoztam egy lánygal és hamarosan szerettem vele. most már több mint egy éve a barátnőm.
Egyáltalán nem nézek pornót, és még a legkisebb késztetésem sincs rá.
SLEEP BETTER, boldogabb vagyok, több mentális energiám van, érzelmileg annyira boldogabb és vidámabb és optimistabb vagyok. Én inkább kockázatvállaló vagyok és magabiztosabb vagyok.
Köszönöm, és az utolsó szavak:
A pornóból való kilépés NEM az, amit akar.
Amire vágysz, az egy „ürügy” arra, hogy olyan emberré válj, aki ERŐS, irányítja sorsát, és erős.
A pornózás csak egy demonstráció és engedély, amellyel magadnak adhatsz, hogy most már felhatalmazott. KIVÁLASZTÁS ELLENŐRIZNI, MELYEN ELŐTT TÖRTÉNŐ, és az 1 ZERO EFFORT-nal könnyedén kilép a pornóból.
Örülök, hogy válaszolok bármilyen kérdésre
LINK - 15 hónap + Isten Jedi mód sikerfázis
by Johhny Bravo
;