Természetes szexualitásom visszatért. Ismét igazi élményekre vágyom; a maszturbáció nem segít

Legutóbb több mint két hónappal ezelőtt (június 30-án) néztem a pornót. Azóta sok minden változott számomra, és szeretném megosztani veletek tapasztalataimat.

Az egyik fontos változás, amelyet észrevettem, hogy természetes szexualitásom visszatért. Újra igazi élményekre vágyom, nem pedig pixelekre a képernyőn. A késztetéseket könnyebb ellenőrizni, és mindig sikerül meggyőznöm magam arról, hogy nincs értelme pornót nézni. Több időm maradt arra is, hogy más dolgokkal foglalkozzak, például az életem különféle aspektusainak olvasásával és javításával. Ráadásul sok olyan tevékenység, mint a zenehallgatás, élvezhetőbbnek tűnik, mint korábban, de nem vagyok biztos benne, hogy ez nem placebo. Összességében remekül érzem magam a szégyen és a bűntudat nélkül, amelyet általában a visszaesés után tapasztalok.

Az én utam azonban nem alakult olyan könnyen, mint vártam. Sok kiváltó tényezővel találkoztam a közösségi médiában, a filmekben és még szöveges bejegyzések olvasása közben is. Meg kellett szabadulnom az Instagramtól, mert gyakran elkaptam magam, hogy esztelenül lapozgattam a nők képeit. Néha akár három óráig is eltarthat, amíg a vágy eltűnik, annak ellenére, hogy többször is megpróbáltam elvonni a figyelmemet.

A szexuális frusztráció valószínűleg az elvonási tünetek közül a legrosszabb, mert összezavarja az érzelmeit. A szex iránti vágyam jelenleg nagyon erős, és gondom van más dolgokra koncentrálni. A maszturbáció nem igazán segít, mert 1-2 óra múlva a vágyakozás visszatért.

A pornóból való leszokás nehézségei végül elmúlnak, ezért nem lehetnek okai a régi szokás visszavezetésére. 90 napos pornómentes állapotban újból postázok, és sok sikert kívánok mindenkinek!

LINK - 2 hónap pornó nélkül - pozitív és negatív tapasztalatok

by thesergyn