A nőkről alkotott nézetem drasztikusan megváltozott, és az irreális lányokat nem tartom annyira vonzónak, mint korábban

Azta. Soha életemben nem gondoltam volna, hogy eljutok ehhez a mérföldkőhöz. Nincs pornó 90 napig. Ez nem volt könnyű, de elmondhatom, hogy hatalmas előnyökkel jártak. Hadd kezdjem azzal, hogy elmondom, hogy ezek a gondok, amelyekkel ma szembesülnek, ott vannak a siker érdekében. Ezek a bajok rövid életűek, és ha fájdalma van - nyomja tovább és keressen valamit belőle. A siker nem lineáris. Mindennap fel-le ugrál a hangulatával, amíg az agya egyensúlyba nem kerül. Az elméd rendetlenkedni fog veled. Bármilyen módon megpróbál racionalizálni.

Most térjünk rá az üzletre

Hadd magyarázzam el a történetemet: első osztályban fedeztem fel a pornót. Igen, első osztály. A Hot wheels.com oldalra jártam játszani, mert szerettem az autókat és a forró kerekeket. Rossz linkre kattintottam, és alacsonyan voltam, és lám, naponta találtam egy hot csaj nevű weboldalt - azt hiszem, az idősebb testvéremet hibáztathatom ezért. Egyébként azonnal belekötöttem. Annyi mell egy helyen, és nem tudtam, mi a francot kell csinálni velük. Ültem a szüleim szobájában és egész éjjel meztelen nőket néztem ELSŐ ÉVFOLYAMBAN. Elkaptam, és kb. 6. osztályig nem néztem újra. Nem csoda, hogy függő vagyok.

Egyébként,

Azért léptem ki, mert nem voltam kielégítő kapcsolatban a barátnőmmel. Az sem segített, hogy érzéketlenné váltam. Nagyjából 9 éven keresztül naponta többször néztem a pornót. Az eszkaláció valóságos, és bízz bennem, hogy nem ezzel kell elrontani. Ha ebben a helyzetben van, azonnal álljon meg. Meg fog rohadni a mentális egészségeddel, és képeket fog égetni a legundorítóbb dolgokról, amelyekre a fejedben gondolhatsz.

Mondhatom, hogy átélve ezt a 90 napot, újra magamnak érzem magam. Nem is akarok pornót nézni. A nőkről alkotott nézetem drasztikusan megváltozott, és az irreális lányokat nem tartom annyira vonzónak, mint korábban. Inkább a normális, mindennapi lányok vonzanak + ami a legfontosabb a barátnőm. Az, hogy mellém állítottam, a siker legfontosabb eleme volt, és nélküle még mindig a depresszió mély sötét rendetlenségébe kerültem.

Ha van barátnőd / barátod. Mondja el nekik a problémáját. Mondd el nekik, mit élsz át. Ez megerősíti kapcsolatát, és segít tisztán tartani. Ha nem ismeri el függőségét, akkor továbbra is hatalma lesz felettetek, mert titkolja mások elől.

Nekem is volt életmentő edzőm, aki sok mindent tisztázott velem kapcsolatban a pornószokásaimmal kapcsolatban, és hogy miért is valós dolog az eszkaláció. Az agyad folyamatosan emeli az ante-t, hogy elérje ugyanazt a magasat, amelyet akkor kapott, amikor először elindultál. Az agyad nem látja undorítónak, annak ellenére, hogy tudod. Az agyad éppen a természetellenes dopaminszinthez igazodik, és továbbra is többre vágyik. Ennek oka van annak, hogy ezeken a weboldalakon minden műfaj megtalálható.

Gary Wilsonnak és az YBOP-nak hihetetlen mennyiségű forrása van azok számára, akik küzdenek. De egyelőre lebontom néhány elvonási tünetet, melyeket a mai napig körülbelül 10 naponta tapasztaltam. (Még mindig tapasztalok ilyeneket, de rövidek és halványulnak. Elképzelhetném, hogy még egy hónap múlva eltűnnek)

Napok 1-10

Amikor először kezdi, sokkot kap. Heves vágyakozásod lesz a leszokás első első próbálkozásaira. És a korai szakaszban sokat fog visszaesni. Mindig emlékezzen arra, hogy Róma nem egy nap alatt épült. Nyomjad.

A szorongás brutális ezekben az első napokban. Ennek oka, hogy több mint valószínű, hogy a pornográfiát a szorongás vagy más jogos érzelmek elnyomásaként használta.

A hangulatváltozások is hatalmasak. Lehet, hogy egész nap boldog vagy, amíg valaki nem mond valamit, ami általában csak egy kis haragot okoz, de ilyen körülmények között felrobbanhat. Ez volt a legnehezebb számomra, mert valóban szeretek másokat, és mindent megteszek, hogy ne legyenek rövidek az emberekkel. Távol lettem a barátaimtól. És végül elmondta a legjobb barátomnak, hogy mi történik. Megértik és segítenek

Ezek mind jobbak lesznek a 14 napos határ körül.

10-20 nap

Mint mondtam, a kezdeti visszavonási hullám a 10-14. Hallottam egy hétnapos vágyról, de soha nem volt ilyenem. A pornográf gondolatok és a visszaemlékezések azonban ebben a szakaszban erősek voltak. Hihetetlenül proaktív voltam és energiával töltöttem fel ebben a szakaszban. Remekül éreztem magam. Magabiztosan töltve, és áthúzva a szokásos határaimat, hogy végigcsináljam az indítványokat. Az osztályzatok javultak; Sokkal erősebb lettem attól, hogy edzőterembe mentem. (135-re a 12-ös padhoz szokták, most 225-ért 8-et kapok). Szerintem ennek azzal a ténnyel kell foglalkoznia, hogy valójában sokkal több idő áll a kezedre pornó nélkül.

20-40

Üdvözöljük barátaim lapos vonalán. Itt a fiúkból férfiak lesznek. Itt folytatja a mentális hadviselést oda-vissza, amíg vagy visszaesik, vagy át nem nyomja. Nem szarok, miután három hétig edzőterembe mentem és keményen dolgoztam, felébredtem, és teljesen üresnek éreztem magam. Minden motivációm elmúlt. Míg ez ijesztő volt, azt is észrevettem, hogy pornó-visszaemlékezéseim gyakorlatilag eltűntek. A tolakodó gondolatok is eltűntek - és megtudtam, hogy ezek csak az agyad próbálják megfélemlíteni. A legjobb, amit tehetsz, csak tudd, hogy a lelked tudja, hogy amit láttál, az rossz volt - és hogy az agyad megpróbálja bűntudatot és szégyent érezni abban, hogy láttad. De nem te vagy az

A lapos vonal reménytelen maradt az öv alatt is. Egy ideje nem érdekelt a szex a barátnőmmel (kényszerítettem rá magam), mert tudtam, hogy az agyam csak pornót akar - ezért elkezdtem az agyam újrafelé vezetni az igazi felé. És hadd mondjam el, az igazi fantasztikus. Körülbelül két hétig tartó erőltetés után a síkvonalon keresztül javult a hangulatom, és a wienerem újra életre kelt.

50. nap

Mint mondtam, nagyjából megvertem a lapos vonalat, és lassan az igazi valósággá fejlesztettem a nemi életemet. Ez volt az igazi csata számomra az elmúlt 50 napon. Ezen a ponton egyáltalán nem volt kedvem a pornót nézni. Egyre kevesebb visszaemlékezést kaptam, és a tolakodó gondolatok teljesen eltűntek. A testi érintés elég volt ahhoz, hogy bekapcsoljam a barátnőmmel, és még a valódi szex gondolata is bekapcsolta.

Igazság szerint a szar alatt nem éreztem úgy, hogy bármelyik kivonás elmúlna - csak nem veszi észre őket és nem törődik velük. Ennek a gyógyulásnak nagy része mentális, és az agyad megpróbálja becsapni minden irányban, hogy visszatérj oda, ahol voltál. Nem beszélve arról, hogy a legtöbben valódi szexuális interakció előtt tapasztaltuk a pornót. Nem azt mondom, hogy soha nem tettem, de soha nem bíztam a nőkben, amíg egy időre abbahagytam a pornót.

Valójában az elsőéves egyetem előtt két hétig abbahagytam az iskoláig. Nem szar, nem, minden második este lefektettek, olyan érzés volt. Olyan volt, mintha halat lőttek volna egy hordóban. De miután hízott és csak arra számítottam, hogy a pornó betölti ezt az ürességet - elvesztettem minden bizalmamat, és addig küzdöttem, amíg meg nem találkoztam a barátnőmmel. A 21. születésnapomon találkoztam vele, és ő életem szerelme. De nem tudtam szexuálisan lépést tartani, mert csak leeresztettek a pornótól. És igen, akkor is néztem, amikor volt barátnőm.

TLDR -

Folytasd a jó harcos srácokat és gálákat. Pokolba mentem és vissza, és ez csak erősebbé tett. A legjobb tanácsom azoknak, akik küzdenek: keressen új (vagy régi) hobbit, amíg egészséges. Ez lesz az új vadászatod. Ha nincs barátnője - hagyja abba a pornó nézést, és keresse meg az igazit. Megígérem, hogy jobb. A pornó nem szeret téged, mint egy igazi ember. Azzal kezdtem, hogy edzőterembe mentem, és bízz bennem, eleinte szívás. Nem fogod tudni, mit csinálsz, de ragaszkodj hozzá, bármi is legyen az. Nemsokára mester leszel.

Egy utolsó gondolat -

Elnézést a hosszú történetért, de csak segíteni akartam azokon, akik azt gondolják, hogy nincs remény. Sokszor kudarcot vallottam, mielőtt sikeresen elértem volna a 90 napot. Néha-néha maszturbáltam, csak a szenzáció és a lehetséges valós „párzási” lehetőségek miatt. NEM amit pornóban néztem.

Gondolj így, 5 másodperc alatt több meztelen nőt láthatsz, mint nagyapád életében. Nem csoda, hogy mindenre van műfajuk. A pornó gonosz, és elvesz mindent, amit csak adhatsz neki, és ez semmit sem ad cserébe. Ha minden nap néz, álljon meg azonnal. Ha néha-néha figyel, álljon meg azonnal.

Ha eddig eljutottál, nagyra becsülöm. Elnézést a regényért.

Itt van a következő 90

LINK - 90 nap ingyenes. Haladásom a napokban

by whisky cigaretta