Tehát 90 napot elértem, és nem ássam alá a teljesítményemet, rendkívül büszke vagyok magamra, amiért lehajoltam és 90 napot pmo nélkül töltöttem, MINDENKÉNT nem érzem, milyen érzéseket vártam volna most, amikor befejeztem 90 napot a nofap.
Értem, hogy ma szó szerint 90 napot töltenek el, de még mindig szorongást tapasztalok, és az önbizalmam nem olyan, mint néhány napig ezen az úton, amikor úgy éreztem, hogy bármit megtehetek. Ki tudja talán, ahogy telnek a napok, az önbizalmam felmegy, és nem fogom megtapasztalni azt a szorongást, amelyet ma a nyilvánosság elé tártam.
Lehet, hogy 120 napba telik, mire túljutok azon, amit most érzek, vagy talán a szorongás éppúgy bennem van, miközben azt mondom, hogy ez sokkal jobb, mint korábban, és könnyebben kezelhető.
Nem fogok hazudni. Felcsúsztam és néztem néhány p-sub-t utam során, és nagyon sokszor szinte visszaestem a késztetések őrültek voltak, és az elvonási tünetek néhány napon, héten és időszakon keresztül elviselhetetlenek voltak, de átjutottam rajta, és folytatom a nyomulást.
A pornográfia visszatekintése a középiskola óta irányítja az életemet, és sok problémát okozott nekem, de örülök, hogy megcsináltam.
Az előnyök
- Nem agyi köd (a világ jobb zene hangzik jobban lol)
- Nagyobb bizalom, mint korábban
- Az idegességi szorongás és a depresszió érzése jobban elviselhető és könnyen kezelhető (bár az utóbbi időben sok szorongást érzek)
- Jobb hidegtűrés
- Az életem javítása, céljai és ambíciói vannak
- A lányok / emberek figyelmét másképpen kezelik
- Néhányan jobban kezelnek, úgy tűnik, mintha mások megfélemlítenénekfurcsa
- Társadalmilag beszélgetéseket tudok tartani, amikor szeretnék, és óvatosan nincsenek társadalmi szorongások.
- A jobb életszemlélet felemelte a vállam, ha visszatekintek, akár látom, akár más ember vagyok
Sajnálom, hogy olyan hosszú volt, de köszönöm az olvasóknak.
LINK - Hit 90 nap
;
