Nap 70.
26 éves vagyok, 12 éves korom óta rabja vagyok a pornónak és a túlzott maszturbációnak. 18 évesen kezdtem el kipróbálni a nofap-ot, és sok csíkom volt néhány hétig, de többnyire hónapokig néztem naponta többször pornót, PMO 10-szer, ha csak egy nap voltam otthon egyedül. PED-es és nagyon rossz szorongásom volt egészen a csíkig, azt hiszem, egyik sem múlt el, de biztos vagyok benne, hogy most sokkal jobb. A lányokkal való beszélgetés következetlen volt. Néha szuper magabiztos tudtam lenni, és az évek során néhány lányt eltaszítottam az ED-től való félelmem miatt.
Csak azt éreztem, hogy elvesztem az eszemet 8 év küzdelem után, anélkül, hogy érezném, hogy bárhová eljutottam. Tavaly is jó sorozatom volt. Azt hiszem, hogy a 26 éves lettem, csak azt éreztem, hogy végre elkéstem az időből. Röviddel ezután depressziós lettem, és egy ideig teljesen elszigetelődtem. Az első években racionalizálnám magam visszaeséssé. Amikor valaha is éreztem magabiztosságot és a lányok figyelmét felkeltettem, jutalmaztam magam a PMO-val, és azt mondtam magamnak, hogy még van időm, és amikor végül legyőztem a függőségemet, könnyen lebetegedtem. Ez a gondolkodásmód alkalmassá tett arra, hogy működhessek és az élet más területein is ösztönözzek. Ez évekig tartott, és könnyű volt megélni, amikor 18-19 és húszas évek elején voltam, de az elmúlt két év tiszta pokol volt. Tavaly egy olyan kokainfüggőségbe kerültem, ami nagyon rosszul lett.
A 26. életév betöltése fejbe rúgott. Minden lehetőség, amelyet felajánlottam, de visszautasítottam, kísérteni kezdett, és rájöttem, hogy ezeknek az éveknek a kimaradása életre szóló traumává válhat, ha nem kezdem JOBB ÉLNI. Nagyjából néhány hét következett, de lassan elkezdtem arra összpontosítani, hogy még fiatal voltam, és hogy a húszas éveim eleje nem volt teljesen pazarlás. Úgy döntöttem, hogy még nem késő, de ez volt az utolsó lövésem. Az utolsó vonat hamarosan elhagyta az állomást, és nekem fel kellett szállnom. Ez az új gondolkodásmód segített abban, hogy elengedjem a múltamat és munkába álljak; "A vonaton értem el, most engedje el, hogy mit fog indulni, és arra összpontosítson, hogy hova megy".
Ennek a csíknak az a kulcsa, hogy leforrázza, hogy teljesen átfogtam a múltbeli kudarcaimat és rossz cselekedeteimet. Csak magam alapján fogom megítélni, hogy mit csináltam június 24. óta, és így tudtam tulajdonjoggal véget vetni a depressziónak! 
Mielőtt hagynám, hogy az öngyűlölet vezéreljen, de ez nem fenntartható. A fájdalom minden alkalommal visszatér a PMO-hoz. Valóban el kell fogadnia azt az idiótát, amelyik volt, és megbocsátania neki, mielőtt elérheti a gondolkodásmódot a változáshoz.
A kokain a dopamin receptorok abszolút halála, ezért azt hiszem, hosszabb időbe telik, mire teljesen felépülök. Attól tartok, hogy soha nem tér vissza teljesen normális funkciókhoz, de ezt el kell fogadnom. Most már 70 nap után jobban vagyok, és új évek óta nem drogoztam keményeket, így optimista vagyok.
~~~
Tegnap egy lánnyal folytatott beszélgetés közben megállt a közepén, elhallgatott néhány másodpercig, majd azt mondta, hogy én vagyok a kedvenc embere, akivel beszélni tudok, mert olyan nyugodtnak és jelenlévőnek tűnök, és ez azt éreztette vele, hogy megbízhat nekem. Ez nagyon boldoggá tett, mert azt mondanám, hogy ez bizony nem olyan, amilyennek korábban voltam.
Nem kellett visszaszorítanom a képeit szexuális helyzetekben, állandóan terrorizálva az elmémet, csupán azzal, hogy ránézek, mint a múltban. Nem éreztem magam titkos kúszásnak, mert 70 napig túrtam, hogy nem csináltam hátborzongató dolgokat. Ez jól esik! És a vicces az a helyzet, hogy amikor normális körülmények között abbahagyom a szexualizációt, és csak élvezem az embereket, a lányok felveszik és vonzónak tartják! A „belső játék” nagyon valóságos és nagyon nehéz hamisítani, de nagyon egyszerű elérni; csak csinálj jó mindennapokat, és ez el fog jönni.
Nem érzem úgy, hogy egészen oda vagyok, csak elég hosszú voltam ahhoz, hogy igazán izguljak, merre tartok, és hogy jobban segíthetek, és nem vállalok felelősséget a családom, a barátaim és remélhetőleg egy nap, egy nőnek.
Nehéz minden nap edzeni, tisztán tartani otthonát, mindent megtenni a munkahelyen vagy az iskolában, és csak az állon kell venni az elvonásoktól való szorongást, de néhány hét múlva az elégedettség mély érzése teljesen felbecsülhetetlen. Először ijesztő érzés, de normálissá válik, és csak olyanná válik, amit csinálsz.
Növekedjünk!
LINK - A dolgok történnek!
által Stratcha945
;